問一級高血壓怎么調理
病情描述：
一級高血壓怎么調理
答醫生回答
王相立副主任醫師
朝陽市中心醫院普通內科
2021-05-31
病情分析：
意見建議：
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腦卒中一級預防什么所謂的腦卒中的一級的預防，比如說患者有家族史陽性，患者本身有血管的病變，比如說動脈硬化、高血壓，同時還可以有高脂血癥、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥等等，這些基礎病，積極地控制這些基礎病，控制得好，就可以起到一個預防的作用。一旦得了腦血管病以后，就是二級預防，在他的恢復期、康復期，經過了很好的觀察和治療以后，再采用二級預防的方法，防止患者的復發。因為腦血管病的復發率，也相當得高，防止復發就是二級預防的任務，所以所謂的一級預防，就是防止發生腦血管病。二級預防就是在腦血管病，發生一次的基礎上，防止二次的復發，這兩個預防至關重要。
01:28
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 4879次
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宮頸癌一級病變嚴重嗎?宮頸癌按細胞學分類，上皮性瘤變一般分為三級。CIN1就是比較輕度的不典型增生，二級就是中度的不典型增生，三級就是重度的不典型增生，也相當于原位癌。一級，它是有潛在的惡性的程度，但是65%以上可以自然消退，30%可以轉變成二級。轉變成二級，它又分兩類，一般45%可以逆轉，另外一部分可以轉成CIN3，也就轉成重度的宮頸上皮癌病變。所以，宮頸癌前病變，一級雖然不嚴重，但是它仍然有小部分可以轉變成二級，再小部分可以變成三級，所以一定要嚴密觀察，大部分可以自然消退。
01:10
田芬
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-11 6686次
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一級高血壓怎么調理一級高血壓的患者，可以先進行飲食和生活方式的干預控制血壓。在飲食上要控制鈉鹽的攝入量，特別是對敏感性的高血壓，每天食鹽的攝入量不超過6克。要避免攝入含油脂高的食物，避免吃油炸的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，黃瓜，黑木耳，西紅柿，蘋果，香蕉，這些蔬菜和水果含有豐富的膳食纖維，維生素和鉀，有利于血壓的控制。高血壓的患者也要避免勞累和熬夜，進行適當的體育鍛煉，控制體重。語音時長 01:12”
鄭桂安
副主任醫師漳州市醫院
2020-08-26 3676次
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一級高血壓高血壓是比較常見的一種慢性疾病，首先就是要對血壓進行科學的測量，一般正常的收縮壓是小于140毫米汞柱，舒張壓要小于90毫米汞柱，而對于像血壓大于等于90/140毫米汞柱的，要根據他的具體的程度來判定是一級還是二級、三級。一級高血壓，它的收縮壓數值是在140毫米汞柱到159毫米汞柱之間，舒張壓是90毫米汞柱到99毫米汞柱稱為一級高血壓。二級高血壓是收縮壓在160毫米汞柱到179毫米汞柱，舒張壓在100毫米汞柱到109毫米汞柱。三級高血壓是指收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱。語音時長 01:25”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-10 10904次
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高血壓一級嚴重嗎病情分析：高血壓一級一般不嚴重。高血壓一級是指收縮壓在140到159毫米汞柱之間，舒張壓在90~99毫米汞柱之間。一級高血壓也要進行降壓治療，如果長期不治療會引起各個靶器官的損害，最終會引發心腦血管疾病的發生。意見建議：一級高血壓，可以先進行生活方式干預降低血壓，主要包括低鹽低脂飲食，避免勞累和熬夜，進行適當的體育鍛煉，控制體重。如果經過三個月的生活方式干預，血壓仍然不能降至正常，需要啟動降壓藥物的治療。
鄭桂安
副主任醫師漳州市醫院
2020-08-26 2403次
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一級高血壓怎么治療一級高血壓的治療也是要進行一些藥物的治療的，除了藥物治療以外。 在日常的飲食當中也是要做到飲食有規律，不要暴飲暴食，注意做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式是比較好的。 要多吃清淡的蔬菜水果為主比較好，而且要堅持鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-18 1701次
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一級高血壓范圍一級高血壓的范圍一般是收縮壓在140mmHg~159mmHg，舒張壓在90mmHg~99mmHg。血壓一般是指血液對血管壁沖擊所造成的壓力值。長期的精神緊張或者過量飲酒，體重過于肥胖等原因都可導致高血壓。在未使用降壓藥的情況下，有三次血壓值都高于正常水平，收縮壓大于139mmHg，舒張壓大于89mm
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-06-29 0次
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一級高血壓運動一級高血壓做適當的運動能有效的緩解高血壓癥狀，適合的運動有：慢步、慢跑和垂直律動等。慢步可以選擇傍晚或睡覺前，飯后30分鐘，持續時間10~15分鐘，可以加強身體代謝能力和血液循環，有效降低舒張壓，并對動脈硬化病癥有緩解效果。慢跑時間一般15~30分鐘為宜，慢跑使心律可以控制在100~130次每分左右
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 506次
