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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1980次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4397次

• 嘔吐后吃什么東西養胃
  嘔吐之后胃部劇烈的反應，這個時候胃部也是缺少食物的，因此需要做一些食物的補充，最好是吃一些溫熱的食物，比如喝粥等。也可以按摩，可以自己按摩胃部，讓胃溫暖起來，這樣可以幫助胃恢復作用和功能。嘔吐之后要注意休息，給胃足夠的休息時間。很多人嘔吐之后會覺得神情恍惚，最好是能夠平躺一會兒。除了喝酒之后的嘔吐，基本上都是因為胃受涼了。冬季可以使用熱水袋貼在胃外面，幫助緩解胃部的情況。平時要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以喝一些小米粥，大米粥，薏米粥等，平時要注意多休息，要保持心情舒暢。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-23 48929次

• 吃什么東西養胃
  一、加蘇打的糯米粥，喝粥確實很養胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時候加一些蘇打，這樣煮出來的粥不僅米粒軟化，利于消化，還能夠很好地緩解胃疼，熬粥的溫度要超過六十度，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。二、西紅柿，西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適，緩解胃疼和胃炎的功效，每天堅持飲用二百毫升的西紅柿汁，對胃黏膜可以起到很好的保護作用。三、南瓜，南瓜含大量的果膠，可以保護胃壁，減少潰瘍，南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。四、面條，面條可以緩解胃疼的感覺，最養胃的面條應該是清湯面條。五、土豆，熟土豆具有益氣強身，和胃調中，健脾胃的作用，用土豆配蜂蜜的進行食療，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。
  語音時長 01:48”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 50213次

• 吃什么東西養胃
  病情分析：養胃的食物有很多的，比如山藥，香蕉，蜂蜜，橘子，瘦肉，豆腐，蘋果，胡蘿卜，南瓜，小米，豆漿，魚白菜，牛奶等等等等。在平時的飲食上，建議還是以清淡和容易消化為主，因為這些食物中還是含有比較豐富的營養物質的，對于胃黏膜也是可以起到保護的作用。比如南瓜，它含有的果膠成分比較多，可以避免粗糙食物的刺激而能夠促進胃潰瘍面的愈合，最適合有胃病的患者使用。意見建議：建議在飲食上不要吃油炸，油膩，辛辣刺激的食物，同時也要戒煙戒酒，不要喝濃茶濃的咖啡。因為這些刺激性的因素都會容易導致胃黏膜的損傷，或者是導致胃酸分泌過多，導致胃食管反流或者是刺激而引起腸胃痙攣等等情況。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-08-21 3802次

• 吃什么東西養胃最有效
  胃病的患者除了藥物治療，還需要有良好的飲食習慣，平時不要暴飲暴食，不要長時間不吃東西，避免吃辛辣生冷刺激的食物。可以多吃清淡富有營養的食物。牛奶，面食，粥類等容易消化的食物，還有富有纖維的新鮮蔬菜水果。一次不要吃得過量，慢慢調節。
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-01-17 5003次

• 受涼嘔吐后吃什么東西養胃
  受涼嘔吐后一般可以吃扁豆大米粥、燕麥粥、南瓜山藥粥、小米粥等食物或者是溫胃舒膠囊、香砂養胃丸、健脾丸等藥物養胃。一、食物：1、扁豆大米粥：因為白扁豆含有豐富的膳食纖維，蛋白質，維生素，礦物質等，常吃不但可以為身體補充營養，還可以起到輔助養胃的作用，所以可以常吃扁豆大米粥。2、燕麥粥：燕麥的營養豐富，
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-01-11 0次

• 吃什么東西養胃
  想要養胃，合理的飲食習慣至關重要。一般食物有粥類、面條、紅薯、山藥、南瓜等，藥物有香砂養胃丸、健胃消食片等。一、食物：1、粥類：粥是養胃佳品，尤其是小米粥，其溫暖、易消化的特性非常適合胃部不適的人群。2、面條：面條含有豐富的碳水化合物，能提
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次