問肺結核做什么運動好
病情描述：
肺結核做什么運動好
答醫(yī)生回答
王寒主治醫(yī)師
淄博市第一醫(yī)院呼吸內科
2018-12-30
病情分析：
意見建議：
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肩周炎做什么運動好肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀他的肌肉粘連，然后氣血運行不好造成它不能動和肌肉的一個疼痛。這時候我們一般運動，一般肩周炎運動就三個方向。一個是向對側的肩膀、一個是上舉、一個后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個動作他不能做，因為我們在肩周炎鍛煉的時候，這三個方向就去做就可以了。如果達不到的話，我們可以適當?shù)恼垊e人幫忙或者我們在用一些治療。比如說你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進行一個一步一步的一個高度的一個恢復。
01:09
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 8625次
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乳腺結節(jié)做什么運動好乳腺增生和很多的方面有關系，當然主要和內分泌的紊亂、雌激素水平的增高有關系。那么乳腺增生預防里邊就提到其中有一條就是適當?shù)倪\動，運動有很多不同的方式。一般我們建議你要做有氧運動，不要過度的去勞累，特別大體力的重體力的這些勞動一般還是要避免。那么要做相對適合自己的體力，適合自己的年齡，又比較適合自己的身體狀況的有氧運動。像走路、快走、慢跑、跑步、游泳、瑜伽、打羽毛球等等這些有氧運動。建議每周要運動三到四次，一次運動半個小時以上，心率能達到一百次以上，一百次以上基本上就微微出汗的狀態(tài)，應該就可以了。當然強烈的建議大家去運動，特別是有氧運動。由于運動可以給人帶來很多的歡樂，當然也可以調整內分泌，使乳腺增生有明顯的好轉。
01:44
韓建軍
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-02-24 11812次
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肺結核做什么運動好對于肺結核的患者一般不建議采用一些激烈的運動，可以通過一些比較緩慢的運動來調理，同時也可以達到強身健體的這種作用。最常見的可以通過打太極拳的方式來去練習，每次可以練習30分鐘，然后可以逐步的增加時間，同時也可以通過一些簡單的像廣播體操或者是一些其他的慢跑、散步，或者是五禽戲這些。對于肺結核患者都是有幫助的，同時也可以練習腹式呼吸法，腹式呼吸本身對于胸悶或者是呼吸系統(tǒng)的疾病，緩解胸悶、氣短或者是心悸這些情況一般都是有一定的作用的，那么同時也可以采用像打羽毛球或者是曬太陽，這些對于肺結核患者都是恢復有幫助的。語音時長 1:37”
李恒
主治醫(yī)師濟南市中心醫(yī)院
2019-02-21 5411次
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肺結核可以做什么運動肺結核可以做的運動也是比較多的，一般只要不是過于勞累的運動，或者是特別強烈的有氧運動，一般都是可以接受的，也可以通過循序漸進的方法來進行運動。肺結核本身是一種消耗性的疾病，被稱為能吃不能做的疾病，需要大量的休息，規(guī)律的用藥治療才能達到一定的效果，所以，對于肺結核的患者，可以做一些像簡單的散步、慢跑、太極或者是去公園進行一些簡單的廣播體操的鍛煉，那這些都是可以的，也可以在山上或者公園里打羽毛球或者是其他的一些五禽戲，那這些對于身體的恢復，強身健體都是有幫助的。那么同時，可以做一些像擴胸運動，深呼吸慢走，這些只要不是過于勞累，不要熬夜，那么飲食上，加以注意，一般都是可以的，那么尤其是不能熬夜，不能吃一些辛辣、刺激性的食物等。語音時長 1:43”
李恒
主治醫(yī)師濟南市中心醫(yī)院
2019-02-16 15447次
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肺結核做什么運動病情分析：肺結核的患者，不要進行大體力的勞動，一般要求做一些輕型的運動，這樣能夠增強勉患者的免疫力，促進疾病的盡快恢復。患者可以進行一些走步，打太極等運動。意見建議：一般免疫力比較低下的患者是容易感染肺結核的，比如兒童，老年人等。在生活中，可能很多人群都接觸過手機和感覺，但是不至于發(fā)病，這就是因為一般人的免疫力是足夠對抗這種疾病的。
任運江
主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2019-03-11 1401次
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肺結核可以做什么運動肺結核可以進行適當?shù)倪\動。除了劇烈運動以外，其他的輕度運動都是可以的。一般要根據(jù)患者的具體病情，循序漸進，以運動后不感覺到疲勞為宜。可以練太極拳，每次不超過半小時。也可以平地散步、做廣播體操等，但不要長距離的散步、騎車等。
郝澤蕊
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-26 2201次
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肺結核做什么運動好對于肺結核的患者一般不建議采用一些激烈的運動，可以通過一些比較緩慢的運動來調理，同時也可以達到強身健體的這種作用。最常見的可以通過打太極拳的方式來去練習，每次可以練習30分鐘，然后可以逐步的增加時間，同時也可以通過一些簡單的像廣播體操或者是一些其他的慢跑、散步，或者是五禽戲這些。對于肺結核患者都是有
暢怡
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-29 501次
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肺結核患者適合做什么運動肺結核患者適合做一些輕微的運動，比如輕微的瑜伽和散步，但是患者在出現(xiàn)肺結核的時候，本身體質就有所下降，而且體能也比較低下，所以還是注意營養(yǎng)和休息比較好，最好不要組織一些過于激烈的活動，更不要經(jīng)常做一些費力的運動，這樣只會消耗患者的體力，讓病情難以盡快痊愈，如果要運動的話，最好只是做一些輕微的運動。肺
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-10-12 3063次
