問腰間盤突出癥平時注意些什么

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• 什么是腰間盤突出癥

  雖然我們有腰間盤突出，很多人都會有程度或輕或重，但是不論它輕還是重，如果沒有引起我們的疼痛不舒服，這就叫單純的腰間盤突出，我們臨床上認為它不是病。但是加了一個癥字就是病，這個病是因為腰椎間盤突出，壓迫了我們的神經，出現了腰疼、腿疼甚至還會出現腰疼串著腿上疼痛、麻木，甚至嚴重的還會出現因為腰間盤突出壓迫到了，中間的這個黃色的神經，我們叫它馬尾，出現了大小便的障礙。這一種情況下，我們就叫它腰椎間盤突出癥，那就是一種病，是需要到醫院找醫生來進行治療的。

  

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  孫鳳龍 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-22 3122次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別，很重要的區別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

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  楊陽 副主任醫師中日友好醫院

  2018-05-11 38327次

• 腰間盤突出癥平時注意些什么
  腰椎間盤突出癥主要是多種因素導致了腰椎間盤突出之后所產生的一些臨床癥狀，主要的癥狀是腰疼，腿疼以及腿的麻木。對于這種疾病，平時一定要積極的注意休息，最好睡硬板床休息，如果癥狀非常嚴重，最好要嚴格臥床，大小便都要在床上解決，不要下床行走，也不能坐起來，同時還要加強保暖，避免受涼，尤其在夏天避免過度的使用空調風扇，很容易加重或者誘發腰椎間盤突出癥。另外還要注意不能推拿按摩，盲目的推拿按摩有可能會加重腰椎間盤突出，有可能會出現馬尾神經綜合征，導致大小便功能障礙或者大小便失禁。對于腰椎間盤突出癥，要明確不管采取哪種保守治療方法，突出的椎間盤都不會恢復到正常的位置。對于這種疾病，如果保守治療無效，需要進行手術治療。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 1608次

• 腰間盤突出平時要注意什么
  一，在寒冷潮濕的季節應注意保暖，特別是在夏天不要貪涼。二，不要久坐。盡量不要長時間開車，不要通宵打牌，外出旅游或出差時盡量選擇坐臥鋪。三，不要提重物。最好不要提超過五公斤的重物。四，平時勞動時應注意正確姿勢。避免彎腰直接起身提重物，應該先下蹲拿到重物然后再慢慢起身，盡量做到不彎腰。五，加強鍛煉。鍛煉時要腹肌和腰背肌結合起來一起鍛煉，不提倡單一的鍛煉腰背肌和腹肌，最好能在專業醫師的指導下完成訓練。
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  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-22 8266次

• 腰間盤突出平時要注意什么
  病情分析：腰間盤突出要注意做好腰部保暖，防止受涼，避免久站久坐，避免彎腰負重，平時不要進行劇烈運動，不要反復旋轉腰部，日常生活中保持正確的站姿坐姿，加強腰背肌肉鍛煉。意見建議：腰間盤突出是慢性進展性疾病，保持良好的生活方式能夠預防和延緩病情發展。平時加強腰背肌肉鍛煉如燕飛式、五點支撐、平板支撐等，能夠增強肌肉力量，穩定脊柱，保護腰椎。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-05 801次

• 腰間盤突出平時要注意什么
  病情分析：腰間盤突出需要注意以下幾點，比如要注意不要使腰部長時間負重受壓，不要做跳高跳遠等劇烈運動。另外患有腰間盤突出，平時要定期就醫完善腰部x光和ct檢查，了解腰間盤突出的具體患病情況。患有腰間盤突出，平時要積極預防腰椎間盤軟組織感染，以及腰椎間盤萎縮。意見建議：患有腰間盤突出，一般情況下需要正確使用邁之靈予以改善，適當的通過熱敷、推拿、按摩、理療的方法減輕腰間盤突出引起的腰痛腰麻現象。腰間盤突出嚴重的情況下，需要積極通過手術治療。
  李延海 主治醫師濱州市結核病防治院

  2018-11-18 1801次

• 腰間盤突出要注意什么
  腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，患者需注意生活習慣調整、腰部保護及康復鍛煉等多方面，以促進康復和預防復發。在藥物治療方面，可采用非甾體抗炎藥、鎮痛藥、肌肉松弛劑等來緩解癥狀。一、注意事項1、調整生活習慣：避免久坐久站，定時起身活動，保持正確
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-18 0次

• 腰間盤突出要注意什么
  腰間盤突出在臨床上是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者要注意加強生活管理、遵醫囑治療等。1、加強生活管理：腰椎間盤突出癥和腰椎退行性變、慢性損傷積累等有一定的關系，會使患者出現腰痛、坐骨神經痛、肢體麻木和大腿前側痛等癥狀，患者在日常生活中需要及時加強生活管理，睡覺時可以選擇睡木板床，盡量不要墊太厚
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 333次