問運動大量出汗好不好
病情描述：
運動大量出汗好不好
答醫生回答
李瑞婷副主任醫師
朝陽市中心醫院中醫科
2020-07-12
病情分析：
意見建議：
雷麩爾副主任醫師
邵陽市中心醫院中醫科
2020-07-11
病情分析：
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月子期間出汗好不好做月子期間出汗好，主要是因為在懷孕期間體內的血容量會增加，尤其是在懷孕6個月之后體內的血容量會出現大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會加重心臟負擔，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強營養，加強營養之后身體才可能盡快的恢復，大量出汗會導致丟失許多的水分，所以產婦應該大量的補充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。
01:25
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-29 4260次
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感冒了蓋被子出汗好不好蓋被子出汗是調理感冒的方法，主要是調理風寒感冒，效果好不好需要根據病情來確定。比如有輕度的發熱、全身酸痛，但身體狀況比較好，通過多喝熱水、蓋被子出汗調理效果比較好。但是如果是體質比較差、體溫高、吃飯少，蓋被子的效果是不好的。蓋被子不利于散熱，可能會造成體溫升高，還可能會引起脫水、電解質紊亂等。建議患者加強自我護理，適當飲水，衣著要厚薄適度，避免過冷或者過熱。另外要保持室內空氣清新，定期通風，要注意溫度和濕度要適宜。如果感冒癥狀較輕，可以在醫生的指導下口服藥物治療，如果感冒癥狀較重要盡早就醫，進行抗病毒等綜合治療，如果合并細菌感染還要合理應用抗生素。
01:23
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-26 5577次
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感冒蒸桑拿大量出汗好不好感冒了蒸桑拿大量出汗是否好，主要取決于感冒的具體類型，以及具體的嚴重程度。一般如果患者是因為受到了寒邪入侵，而導致的風寒性的感冒，這個時候體內是畏寒怕冷，不出汗的癥狀，這個時候可以通過蒸桑拿出點汗，能夠祛除體內的寒邪之氣，達到辛溫解表，祛寒宣肺的治療作用，是好的。如果患者是因為受到了熱邪入侵，而導致的風熱型的感冒，使體內燥熱，大量出汗，甚至會出現高熱持續不退的癥狀，這個時候是不能夠蒸桑拿的，否則會導致虛脫，甚至加重感冒的癥狀。語音時長 01:20”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-09-19 5485次
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月子里出汗好不好月子里出汗，屬于正常的情況。正常的汗量對產婦的身體是有好處的，生完寶寶之后的產婦代謝比常人更加旺盛，尤其在前一個月之內會有大量的出汗，這種出汗在醫學上稱為產褥汗，主要是把妊娠期間多余的水排除掉，排除掉之后，之前孕婦的水腫能夠得到消退，對身體的恢復是有很大的幫助的。如果月子里出汗特別多，特別是睡醒之后，比平時的汗更多一些，那么這種情況可能屬于病理的狀態，需要適當的進行中藥藥物或者生活的調理。語音時長 01:23”
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2021-06-15 1763次
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運動大量出汗好嗎運動是一個非常健康的生活方式，通過運動出汗對身體有一定的好處，運動可以強健體魄，提高免疫力，運動出汗可以通過排汗的方式排出身體內部的毒素，改善血液循環，但任何事物都應有度，運動也是一樣的，運動要適量，出汗過度就會導致脫水現象，運動后要及時補充水分和鹽分
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-28 10906次
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夏天出汗多了好不好病情分析：夏天出汗多了對身體有一定好處。夏天由于溫度高，天氣炎熱，出汗多屬于正常現象。正常情況下的出汗可以有助于滋潤皮膚，將分泌的油脂從毛孔中排出，從而達到排毒的效果，出汗有助于控制身體體溫平衡，提高身體的免疫力。但是如果沒有受溫度高，或者運動量的影響，出汗量過大的話，需要及時引起重視，可能是由于氣血虛弱，或者其他病變引起的。意見建議：夏天出汗多不要過度擔心，出汗后要及時補充水分，避免由于身體水分或者電解質葡萄糖的流失引起不適，出汗后要及時更換干凈的衣物，避免著涼。同時也可以多吃一些含有維生素和鉀元素的水果，比如香蕉，葡萄等。出汗量異常過大時及時就醫。
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2020-07-11 37407次
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運動大量出汗好嗎運動是一個非常健康的生活方式，通過運動出汗對身體有一定的好處，運動可以強健體魄，提高免疫力，運動出汗可以通過排汗的方式排出身體內部的毒素，改善血液循環，但任何事物都應有度，運動也是一樣的，運動要適量，出汗過度就會導致脫水現象，運動后要及時補充水分和鹽分
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-30 591次
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經期大量喝水好不好經期是指月經期，月經期大量喝水通常好。月經期通常是女性正常的一種生理現象，主要是由于卵巢的周期性的排卵出現子宮內膜脫落而出血的過程，在月經期患者會流失一部分水分，多喝水可以補充機體所流失的水分，還可以促進身體的新陳代謝以及血液循環，使尿量增多，具有促進體內代謝廢物以及經血的排出。而且多喝一些溫熱水，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-02-13 0次
