問總是感覺很累怎么回事

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• 喉嚨總是感覺有痰卡著怎么回事

  喉嚨總是感覺有痰卡著，首先要想到是不是有慢性鼻炎和慢性鼻竇炎等上氣道的慢性疾病，會出現鼻后滴漏，像分泌物倒流黏附在咽喉壁上，會有異物的感覺，就會引起輕咳、清嗓的本能反應。還有像慢性咽喉炎，因為黏膜下的淋巴濾泡的增生，就會使少量的分泌物在黏膜的表面附著，就會有異物的感覺，就會頻繁的清嗓，有少量的白色黏性的分泌物咳出才能緩解癥狀。也應該考慮到是不是會有咽喉部的反流的問題，比方像胃、食管的反流，引起刺激性的氣體或者是液體少量、慢性的灼傷咽喉部的黏膜，引起黏膜部充血水腫，也會有異物感，就會有清嗓、輕咳的癥狀。首先要建議病人適當的多飲水、生活規律、起居正常、清淡飲食。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-15 5886次

• 很累很困就是睡不著覺怎么回事

  好多人會感覺想睡睡不著，出現以上原因有很多，比如過度勞累、長期熬夜的病人，由于導致神經功能失調，所以想睡睡不著，越睡不著越困，越困越累。還有一些抑郁癥病人，睡眠障礙、記憶力下降，長期處于亞健康狀態，想睡睡不著，感覺很困。有些老年人出現腦萎縮、腦代謝障礙，白天看著電視能睡著，躺床上睡不著，感覺很困，睡又睡不著，而且很煩惱。有些腦動脈供血不足的病人也可以出現困倦乏力、頭昏、頭脹等不適癥狀，想睡睡不著。此外腦部其他病變，比方腦梗死，尤其是多發性腔隙性腦梗死，影響到大腦的功能，也可以出現想睡睡不著的癥狀。長期大量吸煙、喝酒，出現神經功能紊亂，也可以出現睡眠障礙。因此保持樂觀生活，按時休息，有規律、有節奏的工作，保持適當體育鍛煉，可以改善睡眠。如果是由于腦部疾病引起的睡眠障礙，應及時到醫院檢查，比方檢查頭顱核磁和頸部血管彩超排除器質性病變，如果有器質性病變的時候，可以對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 6790次

• 最近總是犯困感覺很累怎么回事
  導致困倦很累這種癥狀的原因有很多，大部分是由于氣血虧虛、精氣不足引起的非常乏力，想睡覺這種癥狀。有一部分患者是由于腦血管疾病引起的，由于腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄導致血流不通暢，出現想睡覺，渾身乏力，嚴重的情況下，會伴有頭暈、頭痛、惡心、惡吐。也有一部分患者是由于頸椎疾病引起的，由于頸部關節突出病變，壓迫神經和血管，會導致血流不通暢，出現渾身乏力，想睡覺，以及頭痛、頭暈、惡心、嘔吐的癥狀，嚴重的情況下還會伴有手臂麻木、手指麻木，這種情況應該到正規的醫院做詳細的檢查，需要做頭顱CT、頸部CT、血常規，來明確病因，給予針對性的治療。
  語音時長 01:16”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-18 16865次

• 最近總是犯困感覺很累
  有以下幾種原因：一，與脾氣有關，濕重是標，脾氣虛是本，被濕邪擊中的典型癥狀是身體總覺得疲勞，但這種疲勞不是因為哪里酸痛，如果酸痛的話可能是有血虛血不養筋的問題。二，鐵元素攝入不足，缺鐵會影響氧氣向肌肉和細胞的流動導致遲鈍易怒身體虛弱和無法集中注意力。三，累了就不再鍛煉，這種做法會適得其反，習慣于久坐但身體健康的成年人每周進行3次鍛煉，每次20分鐘，六周后，將不再感覺疲勞反而更有精力。四，經常玩手機電腦屏幕所顯示的藍光會抑制褪黑素的分泌，擾亂人體自然的生理節奏，從而造成疲勞。
  語音時長 1:22”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 16317次

• 最近總是犯困感覺很累
  有可能是晚上睡眠質量不好有關系。如果出現入睡困難或者容易醒，可以多吃一些核桃、酸棗仁、大棗、桂圓等安神的食物；白天多運動；睡前喝熱牛奶或者聽輕音樂促進睡眠。經常的犯困也有可能和血壓高、血脂高、腦供血不足、血液黏稠度高等有關系，可以服用降壓藥、降血脂藥物、服用阿司匹林腸溶片、尼莫地平、銀杏葉片等藥物進行治療。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 1102次

• 總是感覺很累困乏提不起精神怎么回事
  病情分析：這種情況可能是由于患者存在甲狀腺功能減退，或者是說存在高脂血癥，也有可能是由于貧血或者是植物神經功能的紊亂所引發。意見建議：建議患者首先要排除器質性病變，先行血常規，甲狀腺功能，血清離子，血脂等化驗檢查。對于由于存在甲狀腺功能減退所引發的上述癥狀的患者可以口服左甲狀腺素鈉片，如果是高血脂所引發，要注意運動減肥，必要是需要服用降脂藥物。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-07-05 3406次

• 總是感覺大腦很累怎么回事
  總是感覺大腦很累可能是經常熬夜、植物神經功能紊亂、神經衰弱等原因導致。可以針對原因作出針對性的改善。1、經常熬夜：經常熬夜會導致睡眠不足，此時會導致大腦神經過于興奮，從而會使大腦過于疲勞，還有可能會出現記憶力不集中的現象。日常生活中應注意保持良好的睡眠習慣，要注意規律作息，早睡早起，保證充足的睡眠。
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-12 0次

• 人感覺總是很累怎么回事啊
  人感覺總是很累可能是過度勞累、神經紊亂、糖尿病等原因引起的。1、過度勞累：如果在日常生活中經常過度運動或者長時間高強度工作，可能會增加身體的負擔，嚴重時還會引起腦供血不足，出現四肢乏力、腰背酸痛等癥狀。患者在日常生活中需要注意休息，不可以做劇烈的運動，也要避免長時間工作，晚上還要保證充足的睡眠，不可
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-29 0次