問來月經能吃菠菜嗎

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• 來月經能吃葡萄嗎

  這個葡萄應該它屬于說，中醫上講，它屬于說性甘的食物，應該問題不大，但有些人吃了葡萄以后，可能有腹瀉的癥狀，那么就不太建議吃了，所以吃不吃葡萄，因個人的體質而異，根據你個人的不同的，身體狀況來決定，可以吃還是可以不吃，但葡萄屬于一種，含糖分比較高的食物，所以吃這個葡萄，注意不要過量，不要引起血糖增高，尤其有一些孕婦，她有妊娠期糖尿病，可能就不太適合吃葡萄，本身葡萄營養很豐富，那么補充體內的維生素，是很有好處的，一般情況下吃是沒有問題的。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 263716次

• 來月經能吃當歸煮蛋嗎

  月經期間能不能吃當歸煮蛋要根據自身的月經量多少來定。當歸屬于一種中藥，有活血化瘀的作用，有助于經血排出，可以改善月經量少的情況，還可以緩解痛經的癥狀。如果平素月經量比較少，可以在月經期適當吃當歸煮蛋；如果月經量正常或者平素月經量偏多，不建議在月經期吃當歸煮蛋，因為容易使出血量增加，會引起經期延長；如果經期出血量過多則還會引起貧血的可能。當歸煮蛋可以補氣，緩解身體不適，但最好在月經干凈后吃，月經干凈后吃當歸煮蛋可以增強體質，在經期要注意睡眠充足，保證飲食營養，最好不要吃活血的食物，否則容易增加月經量。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-02 3081次

• 來月經能不能吃菠菜
  在來月經期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響月經。菠菜是人們生活中常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，鉀等礦物質，多種維生素，膳食纖維，吃菠菜可以促進胃腸道的蠕動，有助于消化，改善便秘，而且能夠保護視力。還能夠抗體內的氧化劑，能夠抗衰老，有助于減緩記憶力衰退，而且吃菠菜還能夠控制血壓的變化，從而對冠心病的防治也有一定的效果。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-07-04 4280次

• 來月經能不能吃菠菜
  在來月經期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響月經。菠菜是常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，磷，鉀等礦物質，纖維素，膳食纖維，吃菠菜可以保護視力，預防強光引起的視網膜損傷，而且吃菠菜能夠抗衰老，刺激大腦的功能和活力，有助于減緩記憶力減退。女性適當的吃菠菜對身體也是有益處的。在來月經的時候，由于體質相對比較弱，可以多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜，水果，這樣可以增強體質。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-05-19 5261次

• 來月經能不能吃菠菜
  病情分析：來月經可以吃菠菜的，菠菜中富含豐富的維生素。女性在月經期間內要禁止吃冰冷辛辣刺激性的食物，或者是飲品。水果也不要吃剛從冰箱里拿出來的，否則會導致痛經的。意見建議：建議女性在月經期間內多吃一些新鮮的水果和蔬菜，平時要多注意休息，不要熬夜，不要做劇烈運動，如果有痛經的女性，可以多泡泡腳，或者進行腹部熱敷來緩解疼痛。
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2020-06-29 1703次

• 來月經可以吃菠菜嗎
  這個菠菜中含有很多營養比如維生素K、維生素C、胡蘿卜素、礦物質鈣、鐵劑、輔酶Q10等等多種營養素，所以月經來潮期間是可以吃的，月經期間需要注意休息及衛生，避免太勞累，禁止同房，禁止吃生的冷的刺激性的食物。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2019-02-06 3802次

• 來月經能不能吃菠菜
  在來月經期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響月經。菠菜是常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，磷，鉀等礦物質，纖維素，膳食纖維，吃菠菜可以保護視力，預防強光引起的視網膜損傷，而且吃菠菜能夠抗衰老，刺激大腦的功能和活力，有助于減緩記憶力減退。女性適當的吃菠菜對身體也是有益處的。在來月經的時候，由于體質相對
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 414次

• 來月經能不能吃菠菜
  菠菜作為一種營養豐富的蔬菜，在女性月經期間是可以適量食用的。以下是對這一觀點的詳細解釋：菠菜富含維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質，對于提高免疫力和保持身體健康有著重要作用。在月經期間，女性身體較為虛弱，適量食用菠菜有助于補充營養，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-15 0次