問(wèn)女性發(fā)生月經(jīng)紊亂有哪些飲食注意事項(xiàng)

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• 乙肝生活飲食注意事項(xiàng)有哪些？

  乙肝的病人生活注意事項(xiàng)有以下：第一，要飲食要有節(jié)制，講究營(yíng)養(yǎng)的平衡，要有規(guī)律的吃飯，這樣才能維持胃腸功能的正常。要忌特別辛辣，或者特別辣的食物。多吃一些高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，還有水果，維生素要給予補(bǔ)充。第二，生活的作息時(shí)間要有規(guī)律，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。不要睡得特別晚，或者就特別勞累，這都是不行的。肝病是最害怕勞累的，如果特別勞累會(huì)引起肝炎的發(fā)作。第三，我們要有保持一種樂觀的生活的態(tài)度，如果一個(gè)人他情緒不好，這樣對(duì)他的免疫力都是有影響的。很多乙肝的病人他就特別悲觀，這樣的話對(duì)他的病情沒有好處，而且這會(huì)影響他的生活的質(zhì)量還有工作的效率。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-26 19149次

• 痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)有哪些

  痛風(fēng)是尿酸高，尿酸產(chǎn)生的原因有兩個(gè)，一個(gè)就是飲食，喝酒、吃肉多、海鮮多，第二個(gè)就是我們腎臟排泄的比較少，那我們能做到的就是可以進(jìn)行飲食控制，那飲食控制就是說(shuō)第一個(gè)酒要少喝，在酒里邊當(dāng)中啤酒黃酒是最差的，那排隊(duì)的話，就是啤酒、黃酒、白酒、紅酒，那當(dāng)然我們希望這些酒都少喝，那就說(shuō)酒不能喝，哪些可以喝，一個(gè)是茶沒問(wèn)題，不受影響，咖啡不受影響，當(dāng)然白水就更不受影響了，還有一個(gè)不要喝的就是含有果糖的飲料，比如說(shuō)可樂，還有這個(gè)雪碧，它里邊果糖可能會(huì)高，就不要喝，這是飲料方面，飲食方面就是這些動(dòng)物性的東西，魚、海鮮，它里邊含有這個(gè)嘌呤比較多，嘌呤就會(huì)轉(zhuǎn)化成尿酸，但有人問(wèn)說(shuō)這個(gè)豆腐能不能吃，常有人問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，豆子在植物當(dāng)中它的含量，排隊(duì)是比較多的，但是它比動(dòng)物是比較少的，還有人說(shuō)動(dòng)物和植物雖然含嘌呤都一樣多，也是植物比較好，所以豆腐可以適當(dāng)?shù)纳俪裕驗(yàn)槎垢€有除了我們飲食，控制飲食要綜合考慮，它除了有尿酸方面的，它對(duì)別的方面也還有益處，所以可以適量少吃，那一般來(lái)說(shuō)現(xiàn)在由于飲食控制，營(yíng)養(yǎng)不良大概不太至于，但是如果你有這方面的顧慮，雞蛋和牛奶可以適當(dāng)吃，因?yàn)榕Ｄ汤镞吽鼪]細(xì)胞，沒細(xì)胞它就沒DNA，沒DNA它就沒有這個(gè)嘌呤，它就不會(huì)生成，它就基本上都是蛋白，大概飲食方面就是這樣，那么有一些現(xiàn)成的飲食表，我想在網(wǎng)上大家也可以能查到，就看哪一個(gè)含嘌呤高的，那你就少吃，嘌呤低的可以吃。

  

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  吳東海 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-28 4003次

• 女性發(fā)生月經(jīng)紊亂有哪些飲食注意事項(xiàng)
  月經(jīng)期間不要吃寒涼的東西。冬天來(lái)了很多東西都變得冰冰涼涼的，女性在這個(gè)時(shí)候，一定要注意不要吃冷的東西，因?yàn)槌粤死涞臇|西，可能就會(huì)造成身體內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致經(jīng)血流出不暢，這樣就可能會(huì)發(fā)生痛經(jīng)，如果長(zhǎng)期不加注意進(jìn)食比較寒涼的東西，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)，甚至是可能會(huì)影響到日后的生育。不要吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物會(huì)刺激血管，造成血管擴(kuò)張，導(dǎo)致經(jīng)血流出得過(guò)多。經(jīng)血量過(guò)多的流出同時(shí)，月經(jīng)期間女性的消化能力變得比較差，胃口也變得不好，這個(gè)時(shí)候最好是多吃一些清淡容易消化的食物。女性在平時(shí)生活當(dāng)中，長(zhǎng)期熬夜，精神壓力過(guò)大，過(guò)度的減肥，這些情況下都會(huì)引起女性月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。注意多休息，避免熬夜。在月經(jīng)期間要注意保暖，經(jīng)期可以喝一些紅糖水，有助于緩解痛經(jīng)的癥狀，最好是多多的補(bǔ)鐵，做到葷素搭配。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-01-06 1743次

• 肺癌飲食注意事項(xiàng)有哪些？
  肺癌患者的飲食應(yīng)當(dāng)遵循均衡適當(dāng)?shù)脑瓌t，要注意食物中糖類，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素類等營(yíng)養(yǎng)素的均衡搭配，不可偏食，也不可暴飲暴食。在中國(guó)人飲食結(jié)構(gòu)中糖類食物是飲食結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)，不建議肺癌患者改變這一模式，仍然要保持這一模式，不能因患了肺癌而過(guò)度進(jìn)食大魚大肉進(jìn)行大補(bǔ)。應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多選擇白肉類，比如類禽類蛋白，牛奶，魚肉等適當(dāng)。控制進(jìn)食紅肉類，比如豬肉，牛肉，羊肉等的量，這樣可以控制脂肪攝入的量，避免因肥胖而影響身體功能狀態(tài)，建議每日進(jìn)食蔬菜和水果的種類不少于六種，比如早餐可以吃一種水果，午餐、晚餐各吃兩種水果或者蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-22 3714次

• 月經(jīng)注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息，避免過(guò)度的勞累以及熬夜，少食辛辣刺激寒涼性的食物。注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免沾涼水，做好保暖措施。意見建議：女性在月經(jīng)期間避免性生活，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，建議可以口服止痛藥物進(jìn)行緩解，也可以選擇腹部貼暖宮貼或者使用熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-18 1901次

• 帕金森飲食注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：第一點(diǎn)，帕金森病的患者一定要多吃綠葉蔬菜，注意多吃谷類食物，來(lái)保證大便通暢，因?yàn)楹芏嗷颊哂斜忝氐那闆r。第二點(diǎn)，患者如果要食用蛋白質(zhì)，一定要在服藥之后最少一個(gè)小時(shí)食用，避免影響藥物的吸收。意見建議：建議帕金森病的患者一定要注意多喝水，保證足夠的血容量。平時(shí)要多參加戶外活動(dòng)，可以打打太極拳，打打八段錦等，這都是不錯(cuò)的選擇。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-03-16 1002次

• 女性月經(jīng)注意事項(xiàng)
  女性月經(jīng)注意事項(xiàng)一般有經(jīng)期日常注意事項(xiàng)，如少吃生冷、注意保暖、保持衛(wèi)生、保證睡眠等；還要注意觀察月經(jīng)血色、經(jīng)量、經(jīng)期是否異常等。1、經(jīng)期日常注意事項(xiàng)：在飲食上應(yīng)少吃生冷食物，避免引起血管痙攣，誘發(fā)痛經(jīng)；注意保暖，衣物不要過(guò)于單薄，避免著涼引起經(jīng)行不暢；同時(shí)要注意局部衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾，溫水清潔外陰
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-06 290次

• 咳嗽飲食注意事項(xiàng)有哪些
  咳嗽的患者飲食要上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓⒁紫⒂袪I(yíng)養(yǎng)的食物，禁止患者吃寒涼、油膩以及辛辣的食物。患者出現(xiàn)咳嗽癥狀在飲食上一定要注意合理膳食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓⒁紫⒂袪I(yíng)養(yǎng)的食物，比如小米粥、牛奶、雞蛋、魚湯等，可以增強(qiáng)患者免疫力，對(duì)促進(jìn)病情恢復(fù)有一定的幫助，咳嗽的患者禁止吃寒涼、油膩以及辛辣
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-17 3672次