問濕氣和體寒怎么調(diào)理

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• 宮寒怎么調(diào)理

  患者存在宮寒可考慮使用藥物進行調(diào)理，同時也要注意生活調(diào)理。宮寒通俗來講就是子宮寒涼，臨床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月經(jīng)異常等為主要特點，可引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕等問題。若患者想要調(diào)理宮寒，需要暖宮，祛除寒證，可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，該藥物是由當(dāng)歸、白芍、川芎、丹參等十二味道地藥材組成，為經(jīng)典臍療古方，不僅可通過溫經(jīng)散寒、溫腎助陽、活血散瘀治療婦科宮寒癥，還能通過治療婦科宮寒病癥，解決宮寒所帶來的女性體態(tài)、容貌和膚發(fā)等瑕疵，以及通過治療宮寒，調(diào)節(jié)機體運行機制。若患者存在明顯痛經(jīng)癥狀，還可考慮遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬膠囊等藥物治療。存在宮寒的女性還需要注意生活調(diào)理，少吃或不吃寒性食物，如梨、西瓜、冰糕、凍奶茶等。此外也應(yīng)注意保暖，尤其注意給小腹、腰部和雙腳保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-08-27 1297次

• 濕氣重怎么調(diào)理

  首先要判別自己是不是有濕氣重，如果濕氣重，我們可以改變一些生活方式來減輕重的濕氣，也可以用一些藥物治療。第一，要清淡飲食，如果平時吃的食物比較厚膩，要清淡飲食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因為酒精是一個濕熱飲品，大量的飲酒可以使體內(nèi)濕熱加重。第三，在食品當(dāng)中，我們可以用一些保健的食品，比如說可以做紅豆薏米粥，這是比較常用的，因為薏米它有很好的除濕作用，而且它是一個藥食同源的中藥，長期服用可以達到除濕的作用。第四，對于肥胖的人，這種濕氣重的人加強鍛煉，減輕體重，本身就是一個除濕的過程。如果我們借助于藥物，我們有一些成藥，比如像參苓白術(shù)丸、參苓白術(shù)散，這一類的我們也可以應(yīng)用，它是除濕氣比較好的一個中藥。

  

  02:09
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 442730次

• 體濕體寒怎么調(diào)理
  體質(zhì)濕寒可以通過以下方法調(diào)理：1、喝紅糖生姜水：將水煮開加入紅糖和生姜絲，就可起到暖胃驅(qū)寒的功效，能將寒氣驅(qū)出體外，渾身舒暢，還能有效的預(yù)防感冒。2、生姜或者艾葉泡腳：睡前用熱姜水或艾葉煮水泡腳，泡腳有助于暖身，促進身體的血液循環(huán)，提高睡眠的質(zhì)量，趕走濕寒。3、冬天常喝羊肉湯。將羊肉與蔥姜蒜，枸杞等調(diào)料，煮成湯，冬季常吃點羊肉，既美味又滋補身體。4、注意保暖。要想趕走體寒，除了穿衣保暖，現(xiàn)在市場上還有各種的保暖用品，熱水袋，取暖器等，使用都非常方便。另外南方的冬天更為潮濕，更容易引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等病，夏天經(jīng)常給房間通風(fēng)，冬天除濕是非常必要的。5、日常鍛煉不可少。越來越多的上班族，下班后不是玩手機就是看電腦，坐著不動時血液的流動變緩，手腳冰涼愈加明顯。建議體寒的朋友，日常多打球跑步，有了強健的身體體寒的癥狀才能從根本上改善。
  語音時長 01:47”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 57939次

• 陽虛體寒怎么調(diào)理
  陽虛是指陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應(yīng)性低下，陽熱不足的病理現(xiàn)象，臨床上以畏寒怕冷，四肢不溫，完谷不化，精神不振為主要臨床表現(xiàn)，對于陽虛的患者日常護理，應(yīng)該注意保暖，腹背，小腹，腰部，腳和腿是保暖的重點，要遠離空調(diào)，選擇溫和的運動，最好在戶外陽光里，平時注意不要熬夜，不要選擇過于興奮張揚的活動和工作，多聽輕松活潑的音樂。飲食上應(yīng)該注意多吃溫平補益的食物，喝水要小口，溫飲，避免大量猛飲，容易出現(xiàn)脾胃發(fā)脹，促生痰濕體質(zhì)。
  語音時長 01:17”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-10-28 6841次

• 體寒有濕氣怎么調(diào)理
  病情分析：體寒有濕氣可以做以下調(diào)理，一、飲食調(diào)理，這時可以吃一些祛寒祛濕的食物，如生姜，大蔥，白扁豆，冬瓜，紅小豆等食物。二、中藥調(diào)理。如可以吃砂仁，蒼術(shù)，附子，肉桂，白術(shù)，薏仁等食物來去除體內(nèi)的濕氣和寒氣。意見建議：體寒有濕氣，這時應(yīng)該去醫(yī)院就診，找專業(yè)的醫(yī)生給予診治，制定合理的治療方案，這樣才能取得較好的療效。在治療期間患者飲食應(yīng)該注意，不要吃過于寒涼的食物。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2023-12-13 801次

• 體寒的人有濕氣怎么調(diào)理
  病情分析：體寒的人有濕氣，可以通過飲食以及藥物、運動等方法調(diào)理，改善癥狀。體寒的人有濕氣在臨床比較常見，飲食中要注意調(diào)理，應(yīng)以清淡飲食為主，可以將紅豆薏米粥作為早餐或晚餐食用，同時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇參苓白術(shù)散、附子理中丸等藥物治療。用藥期間患者還要多運動，運動排汗可以促進濕寒氣的排出。意見建議：治療期間患者要注意休息，注意保暖，養(yǎng)成每天用熱水泡腳的習(xí)慣，能夠起到溫經(jīng)通絡(luò)、促進血液循環(huán)、祛寒除濕的輔助作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-12-18 1202次

• 體寒怎么調(diào)理
  體寒可以通過加強生活管理、口服藥物、推拿、針灸、拔罐等方法調(diào)理。1、加強生活管理：體寒是中醫(yī)的一種病癥，以畏寒肢冷，手足不溫為主要臨床表現(xiàn)，可能是久居寒陰之所、先天體質(zhì)差等原因引起的。在日常生活中，需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃生冷寒涼的食物，比如冰激凌、冰塊、螃蟹等，還要做好保暖工作，避免
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 體寒怎么調(diào)理
  體寒的調(diào)理需要從多個方面進行，包括藥物調(diào)理、針灸、飲食調(diào)理、運動調(diào)理、生活調(diào)理等，具體如下：1、藥物調(diào)理：體寒的患者可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，在使用時貼敷在神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴、兩側(cè)歸來穴，可通過藥穴
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-06 0次