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• 吃什么食物預(yù)防中風

  預(yù)防中風相對來說我們要預(yù)防發(fā)病的原因，一般什么病容易產(chǎn)生中風呢，就是高血壓、高血脂，還有糖尿病等等，三高容易產(chǎn)生中風，因此我們預(yù)防它，就要從預(yù)防這三種病為主。食物方面，我們一般提倡低鹽低鈉飲食，還有低脂、低糖等等這些常規(guī)的。另外有些食物可能是比較清淡的，或者促進微循環(huán)的，都有一定的作用。像山楂有促進微循環(huán)的作用，像蔬菜類可能相對來說，吃了以后能夠增加人體的抗氧化性，對血管有一定的保護作用。另外還有很多，像木耳等等，這些都是有一定作用的。

  

  01:25
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-08 7149次

• 吃什么防中風

  食物上能夠預(yù)防中風的，主要是看你的基礎(chǔ)疾病。因為中風的歸根結(jié)底，實際上是因為動脈硬化造成的，然后預(yù)防動脈硬化是首先要剔除一些能夠造成動脈硬化的疾病。那也就是高血壓、高血脂、高血糖。我們說了需要低鹽飲食、低糖飲食，少吃油膩油炸的低脂飲食。至于要吃什么能夠預(yù)防中風，我們可能會比如說腦梗死的話，我們需要吃一些活血化瘀的藥物。比如說像三七、藏紅花這可以當日常保健用。

  

  01:07
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 4413次

• 中風后吃什么食物
  第一點，中風以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃點菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有豐富的維生素，含有豐富的葉酸，對于抵抗動脈粥樣硬化有一定的幫助；第二點，如果患者沒有糖尿病，也建議多吃一些水果，比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等；第三點，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如多吃一些魚肉、雞肉，多吃一些雞蛋、喝牛奶等；除此之外，建議患者多吃一些含不飽和脂肪酸比較豐富的食物，比如多吃一些芝麻、核桃等，對患者也有好處，在飲食上注意不要吃一些過于油膩的食物。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-27 3163次

• 中風高血壓吃什么食物
  有高血壓病的中風患者在飲食方面應(yīng)該以低鹽、少油飲食為主，需要多吃新鮮的應(yīng)季蔬菜，比如說大白菜，芹菜，黃瓜，冬瓜等，主食的話，建議應(yīng)該增加一些粗糧作為主食，可以占到主食總量的1/3左右，比如說玉米，蕎麥等，若是患者血糖沒有問題的話，也可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的應(yīng)季水果，比如說草莓，獼猴桃，蘋果之類的。在烹飪用油方面應(yīng)該選擇植物油，比如說葵花籽油，玉米油，花生油，橄欖油等，烹飪方法的話需要以蒸、炒、燉為主，不要油炸。而且患者也應(yīng)該適當?shù)倪M食優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說每天一個雞蛋，或者是一杯低脂牛奶等，患者同時也應(yīng)該戒煙、限酒，需要遵醫(yī)囑口服藥物，定期復(fù)診。
  語音時長 01:19”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-26 1850次

• 中風應(yīng)該吃什么食物
  病情分析：飲食上要嚴格控制鹽的攝入，還要限制脂肪的攝入，不要吃油炸的食品，尤其是動物的脂肪內(nèi)臟，還有豬肉，羊肉，牛肉等，因為這些食物都有可能會引起動脈粥樣硬化的問題，然后要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：平時要注意休息，保證充足睡眠，不熬夜。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，保證營養(yǎng)均衡。盡早的進行功能訓練，爭取早日康復(fù)。控制好血壓，血糖，定期去醫(yī)院復(fù)查。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-16 602次

• 輕微中風吃什么食物
  病情分析：輕微中風患者可以多吃富含鉀，鎂，維生素的水果，比如蘋果，木瓜，草莓，葡萄，柚子，香蕉，檸檬，橘子等，還有玉米蘿卜，香菇，魚肉等。意見建議：平時要養(yǎng)成健康的生活習慣，不熬夜，按時休息，保證睡眠充足。清淡易消化食物為主，不吃辛辣和油膩食物，保持心情舒暢，積極配合醫(yī)生治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-17 1201次

• 中風后吃什么食物
  第一點，中風以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃點菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有豐富的維生素，含有豐富的葉酸，對于抵抗動脈粥樣硬化有一定的幫助；第二點，如果患者沒有糖尿病，也建議多吃一些水果，比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等；第三點，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如多吃一些魚肉
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 928次

• 防中風吃什么食物
  防中風臨床上指預(yù)防腦卒中，預(yù)防腦卒中可以吃一些低鹽、低脂，以及富含維生素、蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋、大蝦、芹菜、西蘭花、火龍果等。在吃這些食物時一定要注意適量，不可以暴飲暴食。因為腦卒中是一種非常嚴重的腦血管疾病，大多數(shù)患者患病之后會留下
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-03-12 0次