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• 騎平衡車會導致X型腿嗎

  平衡車可能是蹬車的時候，兩腿有外翻動作，一般能騎這種車的時候，咱們已經可以是青少年以上，青少年到中年人了。所以這時候就經常地騎這個姿勢，如果當骨骼發育好，如果沒有佝僂病病史，沒有其他骨骼疾病的情況下，一般光蹬車子不會造成膝外翻。還有其他的一些動作，比如有外翻角度，做劈腿、做操、訓練，有一些人擔心會不會造成膝內外翻，如果沒有其他病的情況下，一般不會的。

  

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  杜春林 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-01 12884次

• 痛經可以吃布洛芬嗎

  痛經是可以吃布洛芬的。原發性的痛經，它主要是分泌的前列腺素增加，引起子宮收縮造成的。在痛經非常強烈的情況下，我們口服避孕藥可以改善疼痛，緩解炎性的進一步的發生。所以痛經的時候，吃止痛藥是不影響的。而且對身體，其實還有一定的保護作用。當然我們要排除有繼發性的痛經，因為有一些繼發性的痛經吃止痛藥是沒有效果的。所以痛經的時候，當然是可以吃布洛芬來緩解痛經的。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 72243次

• 痛經可以騎山地車嗎
  對于有痛經的女性，如果是在非月經期，那么通常是可以進行正常活動，既可以騎山地車，也可以進行跑步運動鍛煉，只是在來月經的時候，由于會有嚴重的下腹部疼痛，所以既不可以騎山地車，也不能夠劇烈運動，只能夠盡量臥床休息，尤其是對于卵巢巧克力囊腫而導致的繼發性痛經患者。如果在痛經期間做劇烈的運動，比如騎山地車，那么很可能會刺激導致卵巢巧克力囊腫的破裂，而引起下腹部的持續劇烈疼痛，這時就需要急診行開腹手術來進行搶救治療，所以對于痛經的女性在月經期間一定不要騎山地車。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-11-05 2569次

• 冠心病可以騎山地車嗎
  冠心病可以騎山地車，但是一定要適度。冠心病的病理基礎是動脈粥樣硬化，引發動脈粥樣硬化的危險因素，包括高膽固醇，高血壓，糖尿病，吸煙等，除了飲食不當之外，缺少運動也是非常重要的因素，適度運動鍛煉可以延緩冠狀動脈粥樣硬化的發生與發展，減輕肥胖降低血壓，改善血脂及血糖代謝，從而降低引發冠心病的危險因素，科學運動可以改善心臟的功能儲量，從而減輕冠心病患者與活動有關的心肺癥狀。適宜的運動，以有氧訓練為主，包括步行，騎車，爬山，游泳，有節律的舞蹈以及中國傳統的拳、操等也是合適的運動方式。冠心病人要遵醫囑規律口服藥物，如辛伐他汀，美托洛爾等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:16”
  季春紅 主治醫師保定市第一中醫院

  2019-05-03 2013次

• 腰椎間盤突出能騎山地車嗎
  腰椎間盤突出如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，這種情況下是可以騎山地車的。如果椎間盤突出，已經引起了腰疼腿疼腿麻的癥狀，最好不要騎山地車了，還是建議多睡硬板床休息。如果繼續騎山地車的話，有可能會使椎間盤突出加重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-26 2302次

• 有腰椎間盤突出的人能騎山地車嗎
  病情分析：腰椎椎間盤突出大部分情況下是一種影像學的描述，它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環，但是大部分情況下不會引起明顯的癥狀。這種時候可以騎山地車的，但是要避免過度。否則有可能會導致椎間盤加重。因為在騎車的時候不停的顛簸，同時伴有彎腰容易導致椎間盤突出。意見建議：如果椎間盤突出已經引起了神經的癥狀，需要積極的臥床休息，那么在進行騎山地車就已經不合適了，否則有可能會導致疼痛更加嚴重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-13 1603次

• 騎山地車能減肥嗎
  騎山地車是一種很好的運動項目，通過運動可以使人減肥，每天或者是每周適當的進行山地車騎行，不僅可以鍛煉身體，而且可以消耗熱量，在消耗熱量中達到減肥的效果。一般來說，我們能夠控制好每天或者是每周的山地車騎行時間，就能達到比較良好的減肥效果。但是不能夠過度進行山地車的騎行，因為山地車的騎行對于膝蓋或者其他
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1859次

• 騎山地車能減肥嗎
  騎山地車一般能減肥。騎山地車作為一種有氧運動，確實能夠幫助人們實現減肥目標。這種運動方式不僅能提高心肺功能，還能有效地燃燒體內脂肪，對減少體重和體脂率有顯著效果。騎山地車時，全身肌肉需要持續做功以克服阻力和上坡，這樣能夠促進脂肪的分解和代謝
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次