問經期前吃什么預防痛經

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• 痛經丸經期能吃嗎

  痛經丸，溫經活血，調經止痛。用于下焦寒凝血瘀所致的痛經、月經不調。痛經丸經期是可以吃的，痛經丸在服用時，同時應注意忌生冷食物、不宜洗涼水澡；服藥期間不宜同時服用人參或其制劑；感冒發熱病人不宜服用；對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。痛經伴月經過多者，應及時去醫院就診。本品性狀發生改變時禁止使用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-17 10642次

• 痛經吃什么調理

  痛經吃什么調理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經的藥物治療多以中藥為主，中醫講究辨證用藥，比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現為經期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補血養氣、滋補肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補血養氣、調經止帶的作用，藥物組成上既有補陰血的烏雞，又有補陽的鹿角，同時又配有紅參、黃芪、當歸等補氣養血，在補血養氣的同時還兼顧滋補肝腎，對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經有一定的治療作用。而實證的痛經患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現為小腹絞痛拒按，月經顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調經。在飲食方面，需要注意健康規律合理的飲食，營養要充分且全面，切忌過度節食或是飲食偏食，飲食不節十分容易導致女性出現氣血不足等問題。另外，在日常生活中，也可以適當食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補血養氣的作用。最后還應保持健康的生活習慣，適當鍛煉，避免熬夜。長期熬夜很可能會導致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經不調。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-08-23 42446次

• 經期前吃什么預防痛經
  如果有痛經的現象，首先應該注意區分看具體是怎么引起來的痛經。如果是由于血液循環不通暢或者是由于宮寒導致的痛經，在月經前期可以適量的吃點大棗，枸杞，這些溫熱性的食物能夠具有補充氣血，活血化瘀的作用，能夠緩解痛經的現象，或者是適量的喝點紅糖姜水能夠促進血液循環，刺激子宮內膜的脫落，促進月經血液流出，能夠緩解痛經。在月經期間還需要注意保暖，避免受涼。如果是由于子宮內膜異位癥導致的痛經，通過飲食和生活的改善不會得到有良好的解決。如果子宮內膜異位癥導致的痛經只能是通過激素一類的藥物進行調理和改善，才能夠緩解痛經。
  語音時長 01:11”
  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-12-18 4752次

• 經前吃什么預防痛經
  首先在月經期時要注意保暖，避免受寒，經期感冒，同時禁止實用冷飲及寒涼食物，經期忌游泳、盆浴及冷水浴，保持陰道清潔，注意經期衛生，同時要調整好心態，放松心情，消除恐懼心理。可以每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解痛經。在月經來潮時也可以多喝一些生姜紅糖水，緩解痛經，平時還要多練習彎腰、瑜伽等放松等動作，能松弛肌肉及神經，可增強體質的同時改善痛經，最后還要積極正確的檢查和治療婦科病，月經期間應盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術防止細菌上行感染。
  語音時長 1:32”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 2191次

• 月經前如何預防痛經
  病情分析：痛經分為原發性痛經和繼發性痛經患者要及時到醫院進行檢查，明確病因進行治療。平時要改掉不良的生活習慣。意見建議：痛經患者在月經前一周左右要清淡飲食，避免使用生冷刺激性食物如雪糕，冰激凌，辣椒等。每晚用熱水泡腳，熱水袋熱敷腹部。注意保暖不要著涼，堅持鍛煉身體，增強體質，不熬夜，保證充足睡眠。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-20 1602次

• 預防痛經吃什么
  病情分析：痛經跟個人體質和生活習慣有關，有的人沒有反應，有的人疼的比較嚴重。意見建議：痛經患者可以通過飲食來改善，同時也可預防痛經，常吃的食物有大棗，榴蓮，蘋果，羊肉，牛肉，雞肉，豆腐皮，黑木耳，牛奶，雞蛋，紅糖，益母草，桃花，熟地，當歸等食物?；颊咂綍r要注意休息，不要著涼，如果疼痛的比較嚴重要及時就診。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-15 1103次

• 經期前吃什么預防痛經
  如果有痛經的現象，首先應該注意區分看具體是怎么引起來的痛經。如果是由于血液循環不通暢或者是由于宮寒導致的痛經，在月經前期可以適量的吃點大棗，枸杞，這些溫熱性的食物能夠具有補充氣血，活血化瘀的作用，能夠緩解痛經的現象，或者是適量的喝點紅糖姜水能夠促進血液循環，刺激子宮內膜的脫落，促進月經血液流出，能夠
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-07-26 353次

• 經前吃什么預防痛經
  女性在月經前適當的吃一些溫軟易消化的食物，如大米粥、胡蘿卜粥等，可以有效的預防痛經。此外也要少吃生冷、過硬的食物，不能過度勞累。另外在月經期間一定要避免寒冷刺激、淋雨涉水等。同時也可以在醫生的指導下，應用止痛藥物緩解癥狀。另外在月經期間建議女性養成良好的個人衛生習慣，每天勤洗手，保持干凈清潔，內褲要
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次