問催奶食譜吃什么好

為你推薦

• 痛風能吃什么肉類食譜

  痛風的病人是一個代謝性疾病，壯漢和個子大的強壯的病人，一般來講是可以少量的吃，在沒有發生痛風的時候。每天吃個半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據你的自己癥狀的輕重緩急，來分別選用。你在發生痛風急性發作的時候，或者是很有癥狀的時候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因為肉類都含有不同程度的，不同濃度的，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質，痛風跟嘌呤代謝有關，所以肉類，你在癥狀沒有發生的時候，是可以少量的吃一點的。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-12 39473次

• 催奶的辦法

  催奶的辦法大致有如下幾項：一、加強寶寶的吸吮，因為寶寶吃奶后媽媽血液中的催乳素會成倍增長，這是因為寶寶吸吮乳頭后可促進媽媽大腦的下垂體分泌催乳素，從而增加乳汁的分泌。二、避免服藥，哺乳期內媽媽不能亂服藥，因為有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等，如果生病，最好在醫生的囑咐下用藥。三、補充營養，乳汁中的各種營養素都來源于媽媽體內，如果媽媽長期處于營養不良的狀況，自然會影響乳汁的分泌。哺乳期內可以選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時多準備一點湯水，對乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情緒，分娩后的媽媽在生理和環境因素作用下情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這也會制約母乳的分泌，醫學實驗表明母乳在情緒低落的情況下乳汁分泌會急劇減少，因此要調整好自己的心態。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-18 20075次

• 骨折食譜吃什么好
  對于骨折以后的食譜吃什么好，主要是根據骨折不同的階段來適當的增加飲食。對于骨折后一到兩周，這時候骨折斷端會有明顯的腫脹、瘀血的情況，所以說飲食以清淡、開胃、易消化、易吸收的食物為主，比如說可以多吃一點新鮮的水果、蔬菜、蛋類、豆制品以及魚湯、瘦肉之類的食物，來促進骨折部位瘀血、腫脹的消退和身體機能的恢復。在骨折兩到四周以后，一般骨折斷端瘀血、腫脹消退，并且骨折斷端開始有原始骨痂的生長，這種情況，可以在初期食譜上加以骨頭湯、田七煲雞以及魚類、蛋類和動物肝臟之類的食物，來補充維生素AD、鈣質以及蛋白質，從而促進骨折斷端原始骨痂的生長，從而促進骨折的恢復，一般四周以后就可以恢復正常的飲食。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-19 5262次

• 心臟病吃什么好 食譜
  心臟病患者建議平時要注意飲食的清淡，多吃蔬菜和水果，低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，具體的食譜可以根據心臟病患者飲食原則，根據自己的喜好口味來制定。一定要少吃動物內臟，魚子，蛋黃，肥肉等富含膽固醇以及過于油膩，要多選擇富含維生素和纖維素比較高的蔬菜水果，多喝水，同時要避免辛辣刺激和生冷的食物。飲食要有規律，不要暴飲暴食，要戒煙限酒，適當的堅持體育鍛煉，保證良好的休息時間以及保持平和樂觀的心態。
  語音時長 1:12”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 9937次

• 骨折食譜吃什么好
  病情分析：骨折以后，一定要飲食以清淡為主，避免辛辣刺激，過于油膩的食物。同時也要注意鈣劑的補充，以及有助于骨折恢復的食物。意見建議：可以選擇吃乳鴿，聽我歌的時候可以放入三七，當歸，也可以吃一些骨頭湯，同時新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，能夠補充維生素c和微量元素。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-15 3102次

• 孕期食譜吃什么好
  病情分析：懷孕期間均衡飲食就可以，不要吃辛辣刺激和生冷食物，以免引起腸胃不適。意見建議：按時產前檢查，懷孕前三個月每天補充一片葉酸片，預防小兒神經管缺陷，16到20周做唐氏篩查，22到26周做四維彩超排畸檢查，注意休息，不要熬夜，不要過度勞累，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激和生冷食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-23 3001次

• 胃癌食譜吃什么
  胃癌患者的飲食應以營養均衡、易于消化、少食多餐為原則，旨在增強患者體質，緩解胃部不適，輔助治療效果。1、營養均衡是基礎胃癌患者需攝入充足的蛋白質、維生素和礦物質。蛋白質是身體修復組織的基本物質，可從瘦肉、魚、禽類、豆類等食物中獲取。新鮮蔬菜
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-26 0次

• 胃癌食譜吃什么
  胃癌的病人，經常會見到明顯的反酸燒心、惡心嘔吐、食欲不振、腹脹腹痛的癥狀，因此胃癌的病人，在飲食上要特別注意，經常吃一些比較容易消化、容易吸收的食物，而且要注意少量多餐。一般早晨建議可以喝一些豆漿、牛奶或者是稀粥，搭配一些主食，比如說面包片、饅頭或者是再加上雞蛋之類的都可以。午餐還是應該營養豐富，品
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 1037次