動脈硬化吃什么蔬菜

女, 60歲

2021-05-28 2027次

病情描述:

動脈硬化吃什么蔬菜

醫生回答

病情分析:

吃一些降脂類的食物菜,比如黃瓜,大蒜,洋蔥,蘑菇,生姜,香菇,黑木耳,芹菜,韭菜,西紅柿,菠菜,薺菜,油菜,萵苣,菜花等,控制飲食對動脈硬化的防治十分重要。

意見建議:

注意快餐食品,像漢堡,薯條,炸雞,奶類,冰淇淋都有驚人的熱量,肥胖患者比體重正常的更容易患動脈硬化,一定要注意控制好熱量的攝入,避免攝入糖,飲料,甜點。

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