問200度近視眼怎么慢慢恢復視力

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• 近視眼怎么自然恢復

  近視能不能通過一些方法，讓近視自然恢復，首先這個問題，還是做不到。因為咱們可以看看身邊的人，近視了有沒有自然好的，摘掉眼鏡的，目前還是沒有，眼鏡還是得一直戴。當然自然恢復的狀態，有些人看近，慢慢的近視眼鏡的人，本身戴近視眼鏡。但是看近，慢慢就需要摘掉眼鏡來看近，有些人以為是近視變好了，實際上不是。這是由于年齡的增加，出現了調節的問題，出現老花眼了，這時候需要戴遠視鏡來看近。那近視戴上了遠視鏡，實際上就把近視抵消了，所以看近的時候，需要戴上遠視鏡，或者甚至不用戴近視鏡。但是看遠，還得戴遠視鏡，否則還是看不清楚的，所以不是近視，自然愈合了，自然恢復了，而是調節力下降了，看遠看近用的度數不一樣。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 21075次

• 近視眼多少度遺傳

  近視是跟遺傳有一定關系的疾病，譬如父母有近視，孩子出現近視的概率就非常大。有些家長是后天的，實際上我們不看你先天后天的，從整體人群來說，大部分都要近視，那么父母有近視，會高度地影響到下一代。所以父母有近視，孩子有近視的概率就非常高。如果父母一方有高度近視，基本上來說，不說百分之百，但是近視比例會非常高。特別是現在我們開放二胎，老大、老二可能都會近視，所以要及時地進行檢查。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 9958次

• 近視眼怎么恢復視力？
  近年來隨著手機、電腦以及各種電子產品的廣泛應用，近視的發病率也在逐漸升高。很多少年兒童小小年齡就已經出現高度近視，或者超高度近視，這也得到國家和各級政府的廣泛關注。如果有近視，一定要去醫院進行散瞳驗光，看看是真性近視還是假性近視。如果是真性近視，一定要配一副合適的眼鏡，或者戴一副合適的角膜塑形鏡，這樣才能有效的緩解，或者控制近視度數的增長。如果是假性近視，一定要多進行戶外活動，多向遠處眺望一下，看一些綠色的植物，也可以用一下緩解疲勞的滴眼液，往往能回到不近視的狀態。因為假性近視并沒有發生眼球結構的改變，只是用眼過度導致的睫狀肌痙攣，平時一定要注意，千萬不要長時間看手機、電腦，也不要長時間熬夜。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-09-16 31706次

• 近視眼如何恢復視力
  首先就是轉眼法，選一安靜場所或坐或站，全身放松，清除雜念，兩眼睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方至右下方，最后回到凝視正下方。這樣先順時針轉九圈，而再讓眼睛由凝視下方轉至右方，至上方，至左方，再回到下方這樣再逆時針轉六圈。總共做四次，每次轉動眼球都應該盡可能的達到極限，這種轉眼法可以鍛煉眼肌改善營養使視力靈活自如，很好的恢復視力。第二就是眼呼吸凝神法。選擇空氣清新處或坐或立，全身放松，兩眼平視前方徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大稍挺片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做九次，可以很好的恢復視力。
  語音時長 1:24”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 14464次

• 近視眼200怎么恢復
  未成年人的近視，首先得需要到醫院做散瞳驗光，這樣可以確定是不是真性近視。如果是200度的真性近視，跟眼軸的過快增長有關系，是沒辦法自行恢復的，可以通過戴框架眼鏡或者角膜塑形鏡治療。如果是假性近視，平時可以注意看書寫字的姿勢，增加戶外活動的時間，有助于恢復。
  陳平 主治醫師東營市人民醫院

  2018-12-13 2401次

• 近視眼怎么恢復視力
  眨眼法恢復視力：:眨眼也是對眼睛的最好放松，隨時隨地都可以做。具體做法是：頭稍微向后仰，放松眼部肌肉后，有節奏的眨動眼睛，每天反復做8-10次，可以使血液暢通，緩解眼睛疲勞，使眼靈活自如，對于治療眼睛近視有輔助作用。 打乒乓球恢復視力：當人們在打乒乓球時，眼睛會以乒乓球為目標，隨著乒乓球而轉動，不停的遠近、上下調節和運動，這樣不斷地使睫狀肌、眼外肌放松和收縮，就能促進眼部的血液循環和代謝，可以讓我們的眼睛靈活自如，炯炯有神，利于治療假性近視。 涼勺按摩恢復視力：將金屬勺子如冰箱冷凍后，用手握住勺把，將食指放于勺心，用勺子背部凸出位置貼于左右兩側鬢角處，轉圈慢慢按摩。待勺子變熱后，再另外換兩個冰涼的勺子重復按摩。做完之后，會感到兩眼非常輕松、有神，這對于提高近視視力很有幫助。 菊花枸杞茶恢復視力：菊花和枸杞都是明目護眼的良藥，用適量菊花和枸杞子，用沸水泡上一杯熱茶，然后微閉雙眼，湊在杯口，用茶的熱氣熏眼睛，能加快眼部血液循環，而且藥物成分進入眼內，還能明目。平時常喝菊花枸杞茶，能改善眼睛干澀，視力模糊，非常適合眼睛疲勞、干澀，視力低下的人群飲用。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-17 22206次

• 近視眼怎么慢慢恢復視力
  近視眼可通過眼部按摩、調整用眼習慣、藥物治療、角膜塑形鏡、手術治療等方式恢復視力。如果出現視力問題，建議咨詢醫生，根據醫生建議選擇合適的治療方式。1、眼部按摩：適時按摩太陽穴等穴位，促進眼睛局部血液循環，緩解眼部痙攣，幫助視力恢復2、調整用眼習慣：減少長時間近距離用眼，避免在昏暗環境下用眼，定期休息
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-12 0次

• 高度近視眼怎么慢慢恢復視力
  高度近視眼可以通過合理用眼、佩戴角膜接觸鏡、人工晶體植入術等方式慢慢恢復視力。1、合理用眼：如果近視較輕，在日后要少接觸電子產品，并且要避免關燈看手機以及躺在床上看手機等，否則會加重近視，在適當調整用眼習慣后，有助于促進眼部視力恢復。2、佩戴角膜接觸鏡：通常分為軟性接觸鏡以及硬性接觸鏡，這兩種接觸鏡
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-07-13 0次