無花果治便秘嗎

男, 22歲

2021-07-10 802次

病情描述:

無花果治便秘嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

無花果能夠輔助治療便秘,因為無花果含有豐富的果膠和膳食纖維,可以潤滑腸道刺激腸道蠕動,起到促進排便的作用。此外,無花果還含有豐富的蘋果酸、檸檬酸和蛋白酶、水解酶等成分,可以促進食物消化還可以維持腸道內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,對于緩解便秘也有一定的作用。

意見建議:

建議便秘患者首先注意飲食調(diào)理,如多喝水,多吃蔬菜和水果,避免高脂肪、高膽固醇類食物的過度攝入等。此外,便秘患者適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,以及養(yǎng)成按時排便的好習慣等,也可以起到輔助緩解便秘的作用。

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