問為什么踝關(guān)節(jié)容易損傷

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• 踝關(guān)節(jié)是人最容易損傷的部位嗎

  踝關(guān)節(jié)是人體的所有關(guān)節(jié)中，最容易損傷的關(guān)節(jié)，這是由于踝關(guān)節(jié)的生理解剖特點(diǎn)，所決定的。首先踝關(guān)節(jié)的外側(cè)韌帶分散、薄弱，而內(nèi)側(cè)韌帶集中、寬厚、堅(jiān)韌。這就造成了內(nèi)外側(cè)的韌帶強(qiáng)度不均衡。再者踝關(guān)節(jié)的內(nèi)外踝的高度不同，內(nèi)踝尖比外踝尖要高，就導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻活動度，比外翻活動度大，從而導(dǎo)致了內(nèi)外翻的活動度不均衡。最后促使踝內(nèi)翻的肌肉的強(qiáng)度，比促使踝外翻的肌肉的強(qiáng)度大，從而導(dǎo)致了內(nèi)外翻的肌力的不均衡，以上的三個(gè)不均衡，導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)在活動的時(shí)候容易受傷。

  

  01:15
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 3178次

• 踝關(guān)節(jié)損傷是什么

  踝關(guān)節(jié)損傷指的是構(gòu)成踝關(guān)節(jié)的骨、軟骨、韌帶，以及周圍的軟組織的損傷。踝關(guān)節(jié)的損傷主要分為兩大類：第一大類是骨與軟骨的損傷，骨的損傷是指構(gòu)成踝關(guān)節(jié)的，骨性結(jié)構(gòu)的損傷，距骨損傷除外，它主要包括內(nèi)踝骨折、外踝骨折、后踝骨折。軟骨的損傷就是指，構(gòu)成踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)面的損傷，它包括脛骨遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)面、腓骨遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)面、距骨關(guān)節(jié)面的軟骨的破裂、缺損等。第二類就是韌帶與軟組織的損傷，即構(gòu)成踝關(guān)節(jié)的非骨性結(jié)構(gòu)的損傷。常見的主要是內(nèi)側(cè)三角韌帶損傷、外側(cè)跟腓韌帶、距腓韌帶損傷，以及下脛腓韌帶的損傷。

  

  01:25
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 5534次

• 踝關(guān)節(jié)為什么易損傷
  踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重最大的關(guān)節(jié)，并且踝關(guān)節(jié)很容易受到損傷，在行走的時(shí)候如果不注意，或者是道路崎嶇不平，穿的鞋子不合適，很容易引起踝關(guān)節(jié)的損傷，這在臨床當(dāng)中是非常常見的。踝關(guān)節(jié)損傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)能夠恢復(fù)這些組織的完整性以及連續(xù)性，能夠有效的維持關(guān)節(jié)的功能，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間。如果損傷程度不嚴(yán)重，僅僅是一些韌帶的輕度的撕裂傷，也需要進(jìn)行石膏固定一個(gè)月左右的時(shí)間，這在臨床當(dāng)中是很容易被忽視的，如果不進(jìn)行固定，就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，那么很容易出現(xiàn)損傷，會出現(xiàn)反復(fù)的崴腳，所以這也是踝關(guān)節(jié)為什么容易損傷的一個(gè)重要的原因。
  語音時(shí)長 01:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-22 2390次

• 為什么膝關(guān)節(jié)容易損傷
  膝關(guān)節(jié)在運(yùn)動過程中是經(jīng)常容易損傷的，膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷主要是根據(jù)它的運(yùn)動結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系。比如，膝關(guān)節(jié)是人體運(yùn)動比較大的關(guān)節(jié)，同時(shí)，它周圍沒有大量的肌肉包裹，只是一些韌帶包裹，外力作用可以直接作用于韌帶以及骨頭，從而造成膝關(guān)節(jié)損傷。患者經(jīng)常進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，在運(yùn)動過程中，一般受傷的時(shí)候，會直接作用于膝關(guān)節(jié)，也是造成膝關(guān)節(jié)損傷的一個(gè)因素。出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)損傷，一般要讓膝關(guān)節(jié)制動，保持膝關(guān)節(jié)功能位，及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理，根據(jù)損傷程度進(jìn)行不同的處理。
  語音時(shí)長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-05 2271次

• 踝關(guān)節(jié)為什么易損傷
  病情分析：踝關(guān)節(jié)是由脛骨、腓骨遠(yuǎn)端和距骨構(gòu)成的。因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)外踝腓骨較長，踝穴較深，而內(nèi)踝脛骨較短、踝穴較淺，所以踝關(guān)節(jié)更容易發(fā)生內(nèi)翻扭傷。意見建議：如果踝關(guān)節(jié)只是輕度扭傷可自行用冰敷患處或用彈力繃帶包裹來處理，也可以借助拐杖行走。如果比較嚴(yán)重的扭傷，則要馬上去醫(yī)院拍片兒看，踝關(guān)節(jié)正位側(cè)位，x線片排除是否有踝關(guān)節(jié)骨折。隨后進(jìn)行韌帶損傷的檢查。
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-07-01 1102次

• 為什么膝關(guān)節(jié)容易損傷
  病情分析：膝關(guān)節(jié)是全身最大的關(guān)節(jié)，功能為負(fù)重、傳遞載荷、參加運(yùn)動為小腿活動提供力偶。它是股骨和脛骨組成的平面關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性依靠周圍四根主要韌帶，在屈膝時(shí)、旋轉(zhuǎn)時(shí)關(guān)節(jié)受到異常暴力，極有可能出現(xiàn)韌帶、半月板損傷。意見建議：膝關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)注意制動保護(hù)，避免繼發(fā)性損傷。同時(shí)立即去醫(yī)院檢查X線片、MRI等，明確損傷的嚴(yán)重程度。平時(shí)平時(shí)鍛煉時(shí)注意使用膝關(guān)節(jié)護(hù)具，避免劇烈的跑步、踢球等，可進(jìn)行自行車或游泳等鍛煉方式。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-12-06 602次

• 為什么膝關(guān)節(jié)容易損傷
  膝關(guān)節(jié)在運(yùn)動過程中是經(jīng)常容易損傷的，膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷主要是根據(jù)它的運(yùn)動結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系。比如，膝關(guān)節(jié)是人體運(yùn)動比較大的關(guān)節(jié)，同時(shí)，它周圍沒有大量的肌肉包裹，只是一些韌帶包裹，外力作用可以直接作用于韌帶以及骨頭，從而造成膝關(guān)節(jié)損傷。患者經(jīng)常進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，在運(yùn)動過程中，一般受傷的時(shí)候，會直接作用于膝
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 386次

• 肩關(guān)節(jié)容易損傷嗎
  肩關(guān)節(jié)是很容易受到損傷的。肩關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大的關(guān)節(jié)，并且肩關(guān)節(jié)的各項(xiàng)解剖結(jié)構(gòu)的力量都是比較薄弱的，尤其是肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)盂是比較表淺的，輕微的外傷就有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的脫位，肩關(guān)節(jié)在臨床當(dāng)中的損傷也是比較常見的，有可能是局部軟組織的損傷，有可能是肩關(guān)節(jié)的脫位，也有可能是局部的骨折，也有可能是一些肩袖
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 314次