問高血壓可以吃排骨湯嗎

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• 排骨湯是上火還是清火的

  排骨湯也是屬于滋補類的食物，喝多了肯定會出現上火的表現，任何滋補類的食物都是不能多吃的，要根據自身的條件適當的來滋補。骨頭湯中含有最多的成分就是脂肪，由于高溫肥肉都溶解在湯中，而且長骨的骨髓都是由脂肪組成的，在喝骨頭湯，實際上是在喝油，晾涼了以后可以看到骨頭湯上面，有一些白色的葷油凝固。熬的時間再長，營養還是在瘦肉里，所以建議您多吃一些瘦肉，少喝一些骨頭湯，長期喝骨頭湯還容易導致高血脂癥和導致肥胖，還容易導致血液黏稠度增高，容易繼發血栓，引起心腦血管疾病，對身體是不利的，所以喝骨頭湯最好還是適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19834次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25469次

• 高血壓可以吃排骨湯嗎
  高血壓患者可以適當的吃一些排骨湯，但是一定要注意適當，不要超量，因為高血壓患者不能攝入過多的脂肪以及膽固醇。排骨湯，它雖然味道鮮美，營養豐富，但是它不適合高血壓患者的食用。高血壓患者平時的飲食原則，是低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，不光是肉不能多吃，而且鈉鹽也不要攝入太多。平常最好是多吃一些綠色的新鮮蔬菜以及水果，像一些豆制品，奶制品，一些麥片，還有雜糧，粗糧，這些比較適合高血壓患者食用。還有就是在飲食的規律上也要注意，一定要按時吃飯，最好每頓飯不要吃得太飽，保證在七八分飽，這樣也有利于血壓的控制。還有就是高血壓患者平時在心情方面，也要注意調節，遇到事情不要著急，避免情緒的激動，因為情緒的波動會造成血壓的波動，對于身體的疾病控制不利。
  語音時長 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-18 6622次

• 高血壓能吃排骨湯
  高血壓患者不建議吃排骨湯，排骨湯并沒有把鈣的成分熬出來，而是把大量的油脂膽固醇熬出來，患者進食以后可以引起血脂明顯的升高，對身體是不利的。除此之外高血壓患者也不建議吃以下油膩比較高的食物，例如不要吃五花肉，排骨，魚籽，燒烤，不要吃紅肉，肥肉，臘肉，熏肉以及火腿腸等，這些都是不利于人體健康的。建議患者多吃一些維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，可以吃一些植物蛋白，例如魚肉，雞肉，瘦肉等，也可以吃一些植物蛋白，例如豆漿，豆腐腦等。
  語音時長 1:16”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-25 7241次

• 感冒可以吃排骨湯嗎
  病情分析：感冒可以吃排骨湯，但不宜過多食用。排骨湯富含營養，吃排骨湯可快速補充患者體內所消耗的水分和能量，有利于患者體力的恢復，比較適合風寒型感冒患者食用。意見建議：建議烹飪排骨湯的過程中避免添加過多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性調料，以免加重感冒癥狀。由于感冒期間胃腸道功能降低，建議去除排骨湯表面過于油膩的物質后食用，不宜一次性過多食用，以免引起胃腸道不適。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-08 1702次

• 骨折可以吃排骨湯嗎
  病情分析：排骨湯主要成分是磷和鈣，骨折早期如果攝入大量磷和鈣，會使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質比例失調，對骨折早期愈合產生阻礙。且骨折早期一般需要臥床靜養制動，胃腸功能相對減弱，此時進食過于油膩的骨頭湯會加重胃腸道負擔不利于消化吸收。因此骨折早期不易喝排骨湯，可以在骨折后三到四周的時候食用。意見建議：骨折患者應合理搭配膳食，保證營養充足，忌偏食。適當補充鈣質、勤曬太陽促進鈣吸收，避免骨折患處過早負重，遵囑咐進行功能鍛煉促進骨折愈合。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-11-09 2701次

• 低鉀血癥可以吃排骨湯嗎
  低鉀血癥的患者一般可以吃排骨湯，在吃排骨湯的時候要注意適量。排骨湯是一種營養豐富的食物，而且沒有刺激性，排骨湯含有豐富的營養成分，比如蛋白質、脂肪、磷酸鈣、骨膠原、多種維生素和礦物質等，低鉀血癥的患者適量的吃一些排骨湯能夠使體內的營養充足，可以一定程度的增強體質，不會導致低鉀血癥的病癥加重，而且適量
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 162次

• 孕婦可以吃蘿卜排骨湯嗎
  孕婦是可以吃蘿卜排骨湯的，蘿卜有化痰清熱的作用，排骨含有豐富的優質蛋白以及氨基酸，適當吃一些蘿卜排骨湯，可以提高孕婦的免疫力，對于胎兒的生長發育也是有好處的。孕婦要注意多吃清淡且容易消化的食物，另外，要補充足夠的維生素以及蛋白質，且注意定期到醫院進行產檢，不要做劇烈的運動，在懷孕初期不能同房。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次