問(wèn)吃葉酸會(huì)便秘嗎

為你推薦

• 吃葉酸會(huì)影響月經(jīng)嗎

  葉酸是不會(huì)影響月經(jīng)的，葉酸又叫維生素B9，是一種B族水溶性的維生素，是人體所需的一種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體幾乎不產(chǎn)生副作用，我們?nèi)粘ｏ嬍持幸埠腥~酸，比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等，葉酸主要作用是預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形、孕婦及胎兒的貧血和提高精子質(zhì)量的，我們國(guó)家現(xiàn)在也是推薦孕婦在備孕前三個(gè)月和懷孕最初三個(gè)月每天補(bǔ)充0.4mg的葉酸。

  

  01:00
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 8326次

• 準(zhǔn)備懷孕必須吃葉酸嗎

  我們?nèi)粘ｏ嬍持幸埠腥~酸，比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等，但是孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍。單純的靠飲食來(lái)補(bǔ)充葉酸很難滿足孕婦需求量。建議大家適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加包括無(wú)腦兒，脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發(fā)生率。另外還可引起早期的自然流產(chǎn)。所以我國(guó)推薦孕婦補(bǔ)充葉酸，來(lái)防止新生兒體重過(guò)輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。

  

  01:07
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 1808次

• 吃葉酸會(huì)便秘嗎
  部分人群在補(bǔ)充葉酸之后，會(huì)出現(xiàn)有便秘的癥狀，這是由于部分人群對(duì)葉酸會(huì)出現(xiàn)吸收不良，通常可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蜂蜜水，能夠潤(rùn)腸通便，還可以吃一些食物，比如顏色鮮艷的蔬菜和水果。如果葉酸導(dǎo)致便秘比較嚴(yán)重，可以暫時(shí)停止服用葉酸片，可以吃一些含有葉酸豐富的食物來(lái)補(bǔ)充，比如菠菜，生菜，小白菜，香蕉，草莓，橙子，還有牛奶，豆?jié){，雞蛋，不要吃一些辛辣刺激的食物，而且適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-06-04 3797次

• 吃葉酸會(huì)便秘嗎
  在日常生活中吃單純性葉酸并不會(huì)導(dǎo)致便秘，但是吃復(fù)合型葉酸是有可能引起便秘的，葉酸作為一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充物，對(duì)于身體的恢復(fù)，特別是胎兒的發(fā)育有不錯(cuò)的幫助，在日常生活中應(yīng)用比較多。對(duì)于便秘患者，如果口服復(fù)合型葉酸出現(xiàn)便秘，可以建議患者多吃蔬菜水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉避免過(guò)度勞累，避免熬夜長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，避免吃太多辛辣刺激，堅(jiān)硬的，黏性太強(qiáng)的食物，更要避免暴飲暴食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-18 3201次

• 吃葉酸會(huì)影響月經(jīng)嗎
  病情分析：備孕期間吃葉酸片并不會(huì)影響月經(jīng)周期。葉酸是補(bǔ)充身體所缺，而且還能夠有效的預(yù)防胎兒發(fā)育畸形的可能，一般在懷孕三個(gè)月前都建議繼續(xù)服用。懷孕三個(gè)月以后，可以口服含有葉酸成分的多種復(fù)合維生素。意見(jiàn)建議：在飲食中也可以攝取葉酸，多吃深綠色含有葉酸成分的蔬菜，包括油麥菜、菠菜、小白菜、油菜等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-04 2002次

• 吃葉酸會(huì)胎停嗎
  病情分析：葉酸能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，調(diào)節(jié)生殖細(xì)胞活力，備孕及懷孕期間都應(yīng)按劑量服用。而胎停是由胚胎染色體異常造成的，所以吃葉酸是不會(huì)胎停。意見(jiàn)建議：葉酸是B族維生素的一種，可以保護(hù)心臟，有利于身體健康，預(yù)防胎兒脊柱裂和神經(jīng)管畸形，成人和孕婦都應(yīng)該攝入，平時(shí)多吃些綠葉菜和柑橘類(lèi)蔬水果。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-02-19 2103次

• 吃葉酸會(huì)犯困嗎
  吃葉酸不會(huì)犯困。葉酸的化學(xué)成分是蝶啶、對(duì)氨基苯甲酸和L-谷氨酸，一般是B族維生素的一種，葉酸為抗貧血藥，用于各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血；同型半胱氨酸較高的患者；備孕的女性、孕婦以及葉酸缺乏、妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥，通常情況下吃了葉酸不會(huì)出現(xiàn)犯困的情況。吃葉酸也要注意服用
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-12 1264次

• 吃葉酸會(huì)犯困嗎
  服用葉酸后，部分人群確實(shí)可能出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。這主要是因?yàn)槿~酸具有一定的鎮(zhèn)靜作用，能夠抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。然而，犯困也可能由其他因素導(dǎo)致，如睡眠不足或精神壓力過(guò)大。葉酸作為一種水溶性維生素，是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其在預(yù)防貧血、促進(jìn)腦發(fā)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次