問荷葉孕婦可以吃嗎
病情描述:
荷葉孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦不可以吃荷葉,荷葉雖然可以去脂、降壓、消炎、止痛,但是荷葉本身性質(zhì)寒涼,孕婦是禁用的。對于過于寒涼性的食物,孕婦如果食用后可能會引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。
意見建議:
在孕期孕婦需要大量的營養(yǎng)來保證母體健康以及胎兒的生長發(fā)育,所以在孕期應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,避免食用寒涼性、辛辣刺激的食物。多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,適量的食用堅果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。
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