肚子脹氣便秘經常放屁這是怎么回事啊

男, 48歲

2020-04-17 2190次

病情描述:

肚子脹氣便秘經常放屁這是怎么回事啊

醫生回答

病情分析:

這種情況有可能是腸功能紊亂的可能性,也常常和自己的飲食的不規律,或者吃了一些不好消化的食物,油炸、油膩的食物有一定的關系。當然,對于一些經常的壓力比較大,休息不好,也會導致腸易激綜合征的情況。

意見建議:

平時不要吃很多油炸的食物,多以清淡的食物為主,勞逸結合,鍛煉身體。如果反復不見緩解,需要完善腸鏡的檢查。

病情分析:

根據描述的癥狀,可能是考慮胃腸功能紊亂引起的消化不良。可能跟飲食結構、生活習慣有關,如平時膳食纖維攝入過少,愛吃肉類,喝水少,經常食用辛辣、刺激性食物。

意見建議:

建議平時不要吃辛辣、刺激性的食物,多吃一些粗纖維的食物,比如說新鮮的蔬菜和水果,每天保證2000毫升的飲水量,多吃一些富含益生菌的酸奶,保證足夠的運動量,保證睡眠質量。

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