問氣血虛怎么補(bǔ)

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• 產(chǎn)后氣血虛怎么調(diào)理？

  產(chǎn)婦在分娩之后，大多處于氣血虛弱的狀態(tài)，需要多休息，多吃些營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物，紅豆、紅棗、牛肉、烏雞等食物都是產(chǎn)婦飲食調(diào)理上不錯(cuò)的補(bǔ)血食物，可以適當(dāng)多吃些。當(dāng)然了，除了飲食上多吃補(bǔ)血的食物之外，有的產(chǎn)婦也是需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來(lái)幫助調(diào)理的。比如產(chǎn)后出現(xiàn)乏力、腹痛等癥狀的女性，除了氣血虛弱之外，還可能兼有瘀癥，這時(shí)可以服用一些中成藥來(lái)調(diào)理。補(bǔ)血益氣的中成藥有很多，例如補(bǔ)血益母丸這類中成藥，能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新，并且?guī)椭{(diào)理因血瘀導(dǎo)致的腹痛癥狀，促進(jìn)惡露排出，有助于子宮修復(fù)。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 19829次

• 氣血不足怎么補(bǔ)

  —個(gè)人的氣血是否充足，是可以通過外在表現(xiàn)出來(lái)的，如全身疲倦乏力、氣短、面色暗黃等。想要補(bǔ)氣血我們?nèi)粘？梢栽陲嬍成希喑孕┭a(bǔ)氣血的食物，如桂圓、烏雞、紅棗等；同時(shí)也可以煮銀耳紅棗湯喝，紅棗補(bǔ)血，銀耳有潤(rùn)燥的功效。黑糯米粥也很適合需要補(bǔ)血的人食用，粥中也可以加點(diǎn)有益脾胃的山藥。除此之外，規(guī)律的作息，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也是補(bǔ)氣養(yǎng)血的長(zhǎng)期之道。中醫(yī)常說(shuō)氣血要溫補(bǔ)，血得溫則行，得寒則凝。如果不及時(shí)調(diào)理會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、貧血和臟腑功能減退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋補(bǔ)氣血時(shí)，患者需要注意同時(shí)調(diào)理肝、脾、腎，從而協(xié)同改善身體機(jī)能，提高免疫力。可以通過服用藥物調(diào)理。臨床常用的滋補(bǔ)氣血的中成藥，廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹，包含紅參、鹿茸、三七、阿膠等30味道地藥材，通補(bǔ)結(jié)合，去瘀血，生新血，保養(yǎng)卵巢改善卵巢功能。

  

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  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-02-10 33931次

• 氣血虛怎么調(diào)理
  氣血虛是中醫(yī)的一個(gè)病理的產(chǎn)物。氣血虛會(huì)引起各種癥狀，比如心慌、氣短、失眠、健忘等等，因此氣血虛的調(diào)理是克不容緩的。調(diào)理大致分為三個(gè)方面：第一、補(bǔ)氣治療。我們平時(shí)臨床上多選的藥物，比如人參、西洋參、黨參、太子參、黃芪、白術(shù)等藥物配伍來(lái)進(jìn)行補(bǔ)氣的治療。第二、補(bǔ)血治療。補(bǔ)血治療選用一些補(bǔ)血藥，比如阿膠、當(dāng)歸、白芍、熟地等等，在補(bǔ)血藥可以與補(bǔ)氣藥相配合著進(jìn)行治療。第三、綜合調(diào)理。包括改善不良的生活方式和增強(qiáng)自己的免疫力，加強(qiáng)體育鍛煉，來(lái)完善自己的肌膚、肌肉，從而讓氣血充足等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-24 87893次

• 氣血虛怎么調(diào)理
  氣血虧虛的患者首先可以通過飲食方面進(jìn)行調(diào)理，比如說(shuō)可以進(jìn)食那些富有營(yíng)養(yǎng)、容易消化吸收的食物來(lái)補(bǔ)氣補(bǔ)血，如瘦肉，雞蛋，豆類，魚類，大棗，桂圓，山藥之類等。另外，也可以在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下調(diào)整一些中藥、中成藥制劑等來(lái)補(bǔ)氣血，比如說(shuō)可以采用歸脾湯以及八珍湯等來(lái)進(jìn)行加減。氣血虧虛的患者有很多的臨床癥狀，比如說(shuō)患者可以出現(xiàn)自汗，畏寒肢冷，頭暈耳鳴，疲倦無(wú)力，心慌氣短，皮膚干燥，面色無(wú)華等。有氣血虧虛的患者建議應(yīng)該盡早就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因并進(jìn)行干預(yù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-29 4039次

• 氣血虛陰虛怎么補(bǔ)
  病情分析：生活節(jié)奏快，工作壓力大，平時(shí)不注意調(diào)理，導(dǎo)致患者氣血虛陰虛，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。意見建議：患者日常多吃些富含造血原料的食物，比如動(dòng)物的肝臟，腎臟，魚蝦類，新鮮的蔬菜水果。加強(qiáng)體育鍛煉積極參加課外活動(dòng)，保持心情舒暢，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-25 2402次

• 氣血虛怎么補(bǔ)最快
  病情分析：氣血虛直接食用補(bǔ)氣血的藥物見效最快，可服用阿膠補(bǔ)血膏、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸、氣血雙補(bǔ)丸等。如果癥狀較輕可以用大棗、枸杞、五味子等補(bǔ)氣血的藥物泡水代茶飲。食物可用山藥燉羊肉，花生紅棗粥等滋補(bǔ)。意見建議：服用藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證合理用藥，如果服用補(bǔ)氣血的藥物或食物時(shí)避免吃蘿卜，因?yàn)樘}卜有泄氣的功效，以免影響療效。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-02-09 1102次

• 女人腎虛氣血虛怎么補(bǔ)
  女人腎虛、氣血虛可以通過調(diào)整飲食、改善作息習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)、口服藥物、針灸的方式補(bǔ)。患病后需要及時(shí)向醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生治療。1、調(diào)整飲食：女人平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食方面應(yīng)選擇清淡易消化而又富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如小米粥、雞蛋羹、紅棗蓮子粥、烏雞湯等，可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于身體恢
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 男人氣血虛如何補(bǔ)
  男人氣血虛一般可以通過改善飲食方式、服用藥物來(lái)補(bǔ)。1、改善飲食方式：男人氣血虛可能是不良的飲食方式引起的，在日常生活中，男人可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)并易于消化的食物，比如瘦肉、魚類、大棗、桂圓、山藥等，能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)改善男人氣血虛有一定作用。2、服用藥物：如果男人氣血虛的情況比較嚴(yán)重，而且身體出現(xiàn)明
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 854次