問濕氣重就是虛嗎
病情描述：
濕氣重就是虛嗎
答醫(yī)生回答
鄒方鵬副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院中醫(yī)內科
2023-12-13
病情分析：
意見建議：
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產后濕氣重如何排濕氣產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫(yī)師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫(yī)所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發(fā)汗或者是利尿的方法來治療。
01:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 6812次
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濕氣重的癥狀現在很多人有濕氣比較重的表現，它的表現主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。
02:37
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-06 177969次
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脾胃虛濕氣重怎么調理脾虛濕重是現代人常見的一個通病，通常是由于工作壓力大，生活飲食不規(guī)律所導致，所以要改善這種情況。1，首先要從生活習慣，飲食習慣進行調理，在飲食上多吃一些清淡營養(yǎng)的食物，少吃辛辣，刺激，油膩的食物以及煎炸，燒烤類的食物，做到定時定量飲食。2，要注意保證充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。3，進行適量的體育鍛煉。4，可以運用中醫(yī)艾灸，拔罐的方法刺激相應的脾俞穴，足三里穴，中脘穴等等進行脾胃的調理。5，可以吃一些健脾胃的中成藥物，比如健脾丸，歸脾丸，參苓白術散等等。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-07 16230次
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脾胃虛濕氣重怎么辦脾胃虛濕氣重的患者在治療的時候可以從以下幾方面開始進行的：第一，可以吃一些健脾祛濕的中成藥物，常用的藥物是參苓白術散、健脾丸、歸脾丸等。第二，可以配合艾灸、拔罐的方法來健脾祛濕，常選擇的穴位是足三里穴、陰陵泉穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴等。第三，可以進行泡腳，通過水的溫熱刺激增加全身的血液循環(huán)，達到疏通經絡，調理臟腑的作用。第四，要從根本上改善自己不良的生活和飲食習慣，這樣才能夠從根本上改變脾虛濕氣盛的體質。語音時長 01:18”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-13 9916次
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脾胃虛濕氣重怎么調理首先要從飲食結構上調理。盡量少進食一些辛辣肥甘厚膩之品。平時注意多食用一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果。保持大便的通暢。多進食紅豆薏米山藥，山藥具有健脾益肺，固腎益精功效。紅豆薏米是排毒祛濕圣品，紅豆內含有的植物苷酸具有利水消腫解毒，清熱祛濕的作用。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2019-01-14 4501次
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脾胃虛濕氣重吃什么藥病情分析：脾胃虛濕氣重患者要及時到醫(yī)院進行檢查治療，防止耽誤病情。意見建議：脾胃虛濕氣重患者常用的藥物有參苓白術散，補中益氣丸，六味地黃丸，健脾丸，四君子顆粒等。患者平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，保持心情舒暢，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力，爭取早日康復，如果癥狀比較嚴重，要及時就診，防止耽誤病情。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-08-29 4003次
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脾胃虛濕氣重怎么調理脾胃虛指脾胃虛弱，脾胃虛弱濕氣重可以通過調整飲食、運動、針灸、拔罐、服用藥物等方法調理。1、調整飲食：如果患者經常吃辣椒、油條、冰淇淋等食物，容易引起脾胃虛弱，會使脾胃運化功能失調，濕邪內生，引起患者出現舌苔黏膩、大便溏稀的癥狀。在此期間可以吃冬瓜、山藥、薏仁、白扁豆、蓮子等食物，對調理脾胃去除濕氣
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-09 0次
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脾胃虛濕氣重有什么癥狀脾胃虛濕氣重一般會出現消化不良、燒心、反酸等癥狀。脾胃虛濕氣重可能與長期居住在潮濕陰暗的環(huán)境有關，也有可能與不良的生活習慣，經常暴飲暴食，食用辛辣刺激性的食物有關，臨床表現為消化不良、噯氣打嗝、燒心反酸或者四肢無力、易疲勞的癥狀，部分患者會出現精神不振、肥胖、皮膚油膩的現象，如果不及時治療，病情會逐
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-10 623次
