體內濕氣重吃啥水果

男, 57歲

2019-08-20 1623次

病情描述:

體內濕氣重吃啥水果

醫生回答

病情分析:

體內濕氣重患者在治療的同時可以通過飲食進行調理,爭取早日康復。

意見建議:

體內濕氣重患者可以多吃一些梨、荸薺,蘋果,香蕉,無花果,柚子,橙子,枇杷,櫻桃等。飲食以清淡、辛溫食物為主,要多曬太陽,穿干爽、吸汗的衣服,堅持鍛煉身體,通過汗液排出體內濕氣,提高身體免疫力。

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