胳膊酸疼怎么辦

女, 30歲

2019-05-07 1750次

病情描述:

胳膊酸疼怎么辦

醫生回答

病情分析:

胳膊酸疼可能是因為肌肉拉傷引起的,也可能是因為過勞,提過重的物體或者是劇烈的運動。

意見建議:

對于過勞胳膊酸痛,可以進行按摩,熱敷等方式來緩解癥狀,同時要注意休息,避免勞累,盡量不要負重。對于運動胳膊酸痛,也可以采取以上方式或者運動前做些適量的熱身拉伸運動。

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