問老年女性骨質疏松如何護理

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• 老年骨質疏松如何治

  老年性的骨質疏松該如何治療，這是老年患者比較關心的一個話題，因為現在隨著人口老齡化，人的平均壽命越來越長了，所以骨質疏松的患者，相對來說也就越來越多了.對于骨質疏松，要有正確的認識，首先骨質疏松并不是可怕的疾病，只是人體正常退化的反應，但是如果說超過了一定限度，可能容易造成人的駝背，甚至說骨折的風險增高等等一些嚴重影響的后果。對于骨質疏松治療，首先就要正確認識，就說這是退化引起來的，不用特別恐慌，再就是改變自己的生活習慣。從飲食上，要進行一些改變，比如說多吃一些含鈣高，比如說牛奶、酸奶或者一些蝦皮、瘦肉，結合自己自身的情況，適當增加鈣的攝入，同時減少像咖啡、酒，還有抽煙等等，這類不良的嗜好。還要適當增加日曬，日曬能夠幫助體內進行鈣物質的吸收，所以要適當增加日光下的一些運動，多接受一些紫外線，這樣能夠增加骨密度。還有就是進行合理的用藥，一定要到正規的醫院，通過檢查骨密度，根據自身骨密度的情況，遵從專業醫師的建議，合理按時進行一些藥物的治療，這樣能夠改善骨頭的質量，逐漸的增加骨密度，減少骨質疏松，給大家帶來的危害。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 16212次

• 老年骨質疏松如何治療

  老年性的骨質疏松，是我們現在比較常見的骨質疏松的疾病之一，它的發病總人數達到了一億多。那么目前我們的治療來說，一般基礎治療就是補充活性的維生素D、鈣劑，還有在這個基礎上，如果骨質疏松嚴重，可以加用雙磷酸鹽等等這些藥物輔助治療。所以這些治療，應該是一個專業的治療，希望大家到醫院就診治療。檢查骨密度，通過骨密度的標準來判斷是否為嚴重狀態，以后可以進一步的補充一些藥物治療。那么這些治療，應該在專業的大夫的指導下來進行，而不是自己在家自行買藥來解決，所以大家還是應該到醫院就診治療為最佳。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 5765次

• 家人如何護理老年骨質疏松患者
  家人在護理老年骨質疏松患者的時候，其實最主要的還是避免受到外傷，尤其是在洗澡或者上廁所的時候，如果出現了摔倒，很容易出現骨質疏松性骨折，所以要避免老年人出現摔倒。另外也要注意，不能讓老年人進行提重物或者搬重物，最好也不要洗衣服等等，因為這些動作都有可能會導致骨質疏松性骨折。另外在帶著老年人外出的時候，還要注意，過減速帶的時候一定要避免過度的顛簸，否則也有可能會導致骨質疏松性骨折。在飲食方面要加強優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等。另外帶著老年人適當的曬太陽，還要適當的進行體育運動鍛煉，避免過度。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-17 1463次

• 老年骨質疏松的護理措施
  針對老年性的骨質疏松，在護理的時候要做到如下幾點：第一，防止摔倒和外傷。老年人一旦患有骨質疏松，如果受到輕微的外力損傷，就很容易引起病理性的骨折，所以在護理的時候一定要做好防摔倒、防外傷的措施。比如在洗澡的時候，要鋪好防滑墊，同時在一些雪天和濕滑的路面，要看好腳下，不要摔倒。第二，注意做好保暖，同時要做好相應的力所能及的功能鍛煉。在臨床上我們一般推薦平路慢走，這種鍛煉可以持續地做，而且對老年人的負擔也不是特別大。第三，在飲食上，要做到易消化的飲食，同時還要保證充足的鈣質、維生素、膳食纖維，這些營養物質的攝入。我們通常推薦的飲食有：魚肉，牛奶，蛋類，大量的新鮮綠色蔬菜和水果。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-29 1832次

• 家人如何護理老年骨質疏松患者
  病情分析：護理老年性骨質疏松的患者，必須要注意不能讓患者摔跤或身體局部遭受一些較強的暴力，否則很容易產生病理性骨折。意見建議：建議老年性骨質疏松的患者，需要長期口服抗骨質疏松藥物進行治療。如果患者無法配合長期口服藥物治療，也可以考慮靜脈滴注唑來膦酸鈉，唑來膦酸鈉一年只需靜脈滴注一次，連續三年，效果好且方便。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-10 2103次

• 骨質疏松如何護理診斷
  骨質疏松的護理診斷主要從疼痛狀況，主要是與骨質疏松有關，有受傷的危險與骨質疏松導致骨脆性增加，有一定的關系。知識缺乏，預防和治療骨質疏松相關知識潛在的并發癥主要有骨折等等。平時注意均衡飲食，提高鈣質，低鹽，適量蛋白，戒煙戒酒。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-11-25 2002次

• 老年骨質疏松癥如何預防？
  預防老年骨質疏松要注意營養均衡，多補充維生素和鈣，適當的進行體育鍛煉，可以選擇游泳、自行車等非負重的運動，增強肌肉力量。日常生活中要養成良好的習慣，戒煙戒酒，控制好一些基礎性疾病。可以多曬太陽，保證身體內維生素D的合成，有助于身體對鈣的吸收
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 為什么老年女性更容易骨質疏松
  老年女性更容易骨質疏松是因為女性絕經之后會引起內分泌紊亂、骨代謝失調等。同時老年人的肢體活動減少缺少一般的體育鍛煉也是導致骨質疏松的一大因素。老年女性應在醫生指導下適當的服用鈣劑來進行補鈣，同時在生活中多吃含鈣的食物。另外要多進行運動，如參
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次