容易中風的人吃什么好

女, 68歲

2020-06-19 891次

病情描述:

容易中風的人吃什么好

醫生回答

病情分析:

多食用抗血小板聚集、促進血液循環的食材,如木耳、芹菜等。 還可以選擇香蕉、核桃、獼猴桃等。這些水果蔬菜富含維生素A、鈣、鐵、磷等,經常吃可以增強免疫力,提高抗病性。

意見建議:

患者日常生活中保持心情平和,避免情緒急躁,避免疲勞、熬夜。多參加戶外運動,提高身體抵抗力。清淡飲食,戒煙戒酒,不吃辛辣刺激性食物。

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