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• 中風吃什么好？

  首先我們需要飲食上要有控制，也就是說中風，我們首先要剔除它的危險因素。危險因素也就是說高血壓，我們需要低鹽飲食，高血脂我們要低脂飲食，高血糖我們要低糖飲食，所以我們有些碳水化合物，油膩的、油炸的，還有腌制的食物，我們要盡量避免。其次我們還需要進行補氣活血，因為尤其腦梗死的患者，一般是血液循環出現障礙了，我們需要進行補氣，比如說用黃芪、當歸、三七，進行補氣活血，一個是能夠促使他增強體力，進行鍛煉，第二個能夠改善血液循環。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-26 3713次

• 中風吃什么好

  中風主要第一個，它屬于氣血瘀滯所致，我們可以吃一些活血的藥物，或者活血的食物，比如說我們常見的有當歸、三七、丹參，這些可以用作藥膳煲湯喝。但第二個中風實際上也是氣血不足的一種表現，我們可以用一些像黃芪、黨參，進行補氣，補氣以后，它可以讓患者能夠有足夠的體力去進行鍛煉和訓練，能夠提高恢復的能力。第三個中風還是需要低鹽低脂飲食，因為中風的根本原因是血管出現問題了，低鹽低脂能夠降低血壓，能夠減輕血糖，最后能夠保護血管，所以低鹽低脂清淡飲食也是非常重要的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-23 11315次

• 中風的人吃什么好
  對于中風的患者來講在飲食方面是要多加注意的，比如平時要做到低鹽，低脂飲食，如果有糖尿病，還要做到低糖飲食的。建議這種患者可以多吃以下的食物：第一點，這種患者一定要多吃新鮮的蔬菜，比如可以吃一些生菜，白菜，油菜，西蘭花，芹菜等蔬菜，有明顯的抗動脈粥樣硬化的作用。第二要多吃一些新鮮的水果。第三可以吃一些富含B族維生素的食物，比如多吃一些小米，蕎麥，高梁等也是有幫助的。另外，中風的患者要多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，這一類食物在深海魚類當中是比較多的。也可以吃一些核桃，黑芝麻等。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-10-08 3594次

• 中風的人吃什么水果
  一般來說中風病人多數水果都可以吃，但要看中風的原因是什么。如果有糖尿病的時候，水果需要限制劑量，其中葡萄、甘蔗和西瓜不宜吃。如果是出血性中風，則不能吃山楂，增加類胡蘿卜素的攝取，因其能防止膽固醇氧化，維持血管健康狀態，富含類胡蘿卜素的食物有胡蘿卜、菠菜、木瓜等。新鮮的蔬菜水果富含維生素c，能促進膠原蛋白的形成，加強血管彈性。堅果類食物富含豐富的維生素e，是良好的抗氧化劑，可維持血管健康，堅果類食物的熱量較高，每天不要超過二十克，以免造成體重上升。維生素b能幫助脂肪代謝，降低中風發生的概率，富含b維生素的食物如全谷類、豆類、牛奶等。適量攝取葉酸，葉酸主要存在于綠色蔬菜，柑橘類水果中，豆類富含卵磷脂能防止中風。
  語音時長 1:40”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 15499次

• 中風的人吃什么好
  病情分析：中風后的病人建議均衡飲食為好，不要單一的吃一種食物，另外脂肪攝入過量或者脂肪代謝能力下降會引起高血壓高血脂癥，所以平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如櫻桃、草莓、菠菜，主食上要吃一些五谷雜糧，比如小米、玉米面、紅薯、大豆等，不僅能夠增強體質，還能預防中風的發病率。意見建議：中風的患者盡量不要吃雞蛋、肥肉以及動物肝臟等含膽固醇高的食物，會加重病情。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-05 3502次

• 中風的人吃什么水果好
  病情分析：中風的人吃香蕉、蘋果、白梨、火龍果、柚子、檸檬、山楂等應季新鮮的水果較好。這類水果可促進脂肪類食物的消化，可降低膽固醇，有利于中風病人的康復。意見建議：對于病情較重，有飲食障礙的中風病人，新鮮水果可去皮、去核后榨汁服用，也可攪拌糊狀或蒸煮后食用。應盡量選擇成熟的水果，避免過酸和過澀，必要時可加入適量的白糖調節口感。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-13 1901次

• 中風的人吃什么好
  中風病人飲食也是治療的一部分。飲食原則：控油是關鍵。做到低脂，低鹽，低油。中風病人不要吃油炸食品，油條、酥餅等都不要吃，會增加油脂攝入，加重動脈硬化。中風病人可以吃蔬菜水果，多攝入維生素、纖維素含量高的食物，如菠菜，油菜，白菜，芹菜，油菜等食物，能增加腸蠕動，促進排泄。飲食盡量不要吃得過飽，一般七分
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 1292次

• 中風的人能吃什么
  第1點，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如可以吃芹菜、菜花、白菜、油菜、生菜，這些都是非常好的，平時吃點蘋果、梨、桃、香蕉、橘子也是不錯的選擇。這些食物里面含有豐富的維生素C，含有豐富的葉酸，對于中風是有一定的幫助作用。第2點，也要注意多吃一些粗糧，比如可以多吃一些玉米、蕎麥、高粱等。第3點，要注意
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 910次