問如何降低妊娠期高血壓

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• 如何降低妊娠期高血壓

  降低高血壓有一句話說得特別好，叫大醫治未病，就是說我們首先要在積極，良好的預防保健的基礎上，起到一個很好的作用。針對于可能引發妊娠高血壓疾病，發生發展的高危因素，去做一個針對性的預防。有哪些高危因素，遺傳的，免疫的，營養的，胎盤損傷的，還有一個血管內皮損傷的，這樣的一個病因。遺傳因素我們沒辦法改變，但是我們可以通過，我們的生活方式的改變，改變我們不良的生活習慣，調整一個很好的素質，我們胎盤的因素，我們沒有辦法去治療，但是我們可以在孕期，做好孕期的保健，孕前的保健，做很好的體檢，做好積極的備孕。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3516次

• 如何防治妊娠期高血壓

  一般鈣劑攝量低的人群，建議補充鈣劑，來預防高血壓。再有就是在孕期，進行高血壓風險的評估，如果屬于高風險的人群，可以口服阿司匹林，進行高血壓的預防。那么血壓高的就比較緩慢了。口服阿司匹林，可以維持到懷孕34周再停用，對孕婦來講控制血壓是非常好的。再有就是適當的鍛煉，合理的安排休息，確保身體健康。體重增加不超標，這樣也會降低高血壓的風險，懷孕前要積極的控制體重，要把體重指數控制在，18.5到25千克每平方米，以減少再次妊娠發生高血壓的風險。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-20 2388次

• 如何降低妊娠期高血壓
  妊娠期高血壓病是妊娠期非常常見的一種疾病，患有妊娠期高血壓病的患者首先要注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠，避免重體力勞動，避免劇烈的體育運動，這樣都有助于控制血壓。另外要保持良好的心態，避免情緒激動，避免過度緊張。除此之外要降低妊娠期高血壓還要注意養成良好的飲食習慣，要多吃一些富含優質蛋白的食物，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果以補充維生素，補充微量元素。避免脂肪含量比較高的食物避免腌制的食品，避免濃茶，咖啡等刺激性飲料，這樣有助于控制血壓。除此之外，患有妊娠期高血壓的患者如果血壓比較高，還需要及時的到醫院完善相關檢查，并在醫生的指導下進行科學規范的治療，以控制血壓，預防并發癥的發生。
  語音時長 01:33”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-11 1769次

• 如何預防妊娠期高血壓
  想要預防妊娠期高血壓，最好就是在孕期之前就開始進行預防。這個時候可以適當的服用一些抗凝的藥物，可以達到一定的預防的效果。另外還應該要注意這個預防也不是百分之百的，像一些生活方式，還有飲食習慣也是非常重要的，而且應該要注意不抽煙，不喝酒，同時飲食上盡量要以低鹽低脂，低膽固醇的飲食原則為主。另外，肥胖的孕婦還應該要注意適當的減肥控制體重。另外，在妊娠早期要進行定期的檢查注意測量血壓，查尿蛋白和測量體重。同時注意多休息，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，同時還應該要有一個好的心態，避免情緒過度緊張，焦慮激動，有一個好的心態，對于高血壓的預防也有一定的幫助。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-28 1757次

• 如何預防妊娠期高血壓
  病情分析：預防妊娠期高血壓主要要做到以下幾點：1.適量運動，控制體重，避免因肥胖引起的妊娠期高血壓疾病。2.合理控制飲食，避免食用過甜、過咸、過于油膩的食物。3.保持心情平和、愉悅，避免情緒波動過大。意見建議：孕婦一定要定期到醫院進行產檢，完善孕期相關的檢查項目，對于檢查結果異常者，在醫生的指導下，對癥進行治療，不可貽誤病情，影響母兒健康。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2022-02-28 1403次

• 如何防治妊娠期高血壓
  病情分析：防治妊娠期高血壓疾病首先要控制體重，如果體重指數超過28，則認為肥胖，注意調整飲食，避免體重增長過快。妊娠中晚期適當補鈣，每天補充至少1000毫克鈣。既往有妊娠期高血壓疾病的產婦，再次懷孕時服用阿司匹林，以預防妊娠高血壓疾病。意見建議：妊娠期間注意攝入豐富的蛋白質維生素，微量元素，新鮮水果和蔬菜，減少動物脂肪和過量鹽分，但不限于緣分。注意保持足夠的休息，保持心情愉快。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-25 901次

• 如何防止妊娠期高血壓
  妊娠高血壓是妊娠期特有疾病，預防應做到：1，加強孕早期檢查，主要監測血壓、尿蛋白和體重，以便及時掌握血壓情況，如有異常及時改善。2，注意合理飲食，保證蛋白質和維生素的攝入，但也不要總是大魚大肉，適當清淡，飲食均衡全面多樣，不吃過咸和過于油膩
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 妊娠期高血壓如何預防
  首先要保持良好的生活習慣和方式，注意飲食清淡，多吃含優質蛋白質的食物，新鮮的蔬菜，水果，多喝牛奶補充鈣和營養。孕婦要適當的進行戶外活動，飯后可以散散步還可以練練瑜伽，這樣有助于控制體重，也能從根本上控制高血壓。飲食上不可以吃得太油膩。定期進
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-10-12 0次