生產后怎么瘦肚子

女, 27歲

2020-07-07 1130次

病情描述:

生產后怎么瘦肚子

醫生回答

病情分析:

生產之后可以通過按摩的方式來瘦肚子。飯后一個小時可以用手按摩一下肚子,長期堅持下來就會瘦下來,也可以在肚子上綁束縛帶,能夠收縮腹部的脂肪,幫內臟回到原來的位置。

意見建議:

在生產之后女性的元氣可能會受損,一般是需要恢復三個月到半年左右,所以不要著急立馬去減肥,要多吃一些有營養的東西,等身體的氣血補上去之后再考慮減肥的問題。

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