問產婦月子飲食與生活宜忌都有什么
病情描述:
產婦月子飲食與生活宜忌都有什么
答醫生回答
病情分析:
產后飲食要營養均衡,多吃優質的蛋白質和含鐵含鈣高的食物,補充足量的維生素,多喝湯,有利于乳汁分泌,多喝溫水,多吃溫性水果和新鮮蔬菜,忌辛辣刺激和冰冷的食物,少吃油炸食品和腌制的食品。
意見建議:
產后注意休息,不要著涼,不要劇烈運動,規律生活飲食,不要熬夜,保持心情舒暢。
為你推薦
-
感冒飲食宜忌有哪些?感冒的時候胃動力不足,最好是吃清淡的、容易消化的流質食品。感冒的時候應避免吃以下食物:首先就是高脂肪、油膩的食物,因為感冒期間食欲會下降,吃油膩的食物會使胃口變得更壞,吸收不了足夠的營養,免疫力會受到影響,感冒的時候吃這類的食物很容易造成反胃等癥狀的出現。另外感冒期間少喝濃茶、濃咖啡,因為濃茶和濃咖啡會導致胃腸道不適,有的人會出現胃食道反流的現象,如果有鼻塞癥狀的時候還會影響鼻腔,引起鼻腔的不適。另外少吃辛辣的食物,因為辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,嚴重的會引起惡心、嘔吐。感冒期間人的胃動力是比較弱的,所以盡量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物,否則還容易增加腸胃的負擔。01:32
-
風濕病人生活宜忌與飲食調治風濕病人的飲食,主要有一個原則,就是少吃辛辣刺激,寒涼的食物,那么以新鮮的食材,營養均衡的搭配,再一個就是好消化,不要增加胃腸道負擔,這樣為原則的指導下的,一個飲食的調配為宜。那么從生活當中,其實我們也沒有一些特別去禁忌的食材,主要就是酒精,還有辛辣刺激的,辣椒這一類的東西,主要是這些方面。01:21
-
哮喘病人生活宜忌與飲食調治哮喘病人不但要從生活習慣方面去加以調理,而且還要從飲食方面加以條理,包括生活習慣,一定要按時作息,生活規律,早睡早起適當的運動,做到日出而作日落而息。飲食方面,一定要控制,包括注意飲食的營養豐富,身體的機能增強以后,消除哮喘的條件,合理膳食,保持飲食的多樣性,其次就是禁忌寒涼性的食物,比如蝦蟹、魚肝油,而且一定要遵守,不能吃這些東西,如果引起哮喘發作的時候,最好要吃少包括綠豆、香蕉、西瓜這些東西。語音時長 1:48”
-
哮喘病人生活宜忌與飲食調治?第一,支氣管哮喘患者的飲食,宜清淡少刺激,不宜過飽過咸過甜,忌生冷、辛辣、有刺激性的食品。第二,過敏性體質者應該少食異性蛋白類的食物,一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病應避免進食,多食植物性大豆蛋白如豆類及豆制品等等。第三,飲食要保證各種營養素的充足和平衡,特別應增加抗氧化營養素如胡蘿卜、維生素c、e等微量元素??寡趸癄I養素可以通過清除氧自由基,減少氧自由基對組織的損傷減少支氣管內微量元素硒的方法并預防哮喘發作??梢姷幕純喊l作次數是比較少的,通氣量增加。另外,維生素c、e在新鮮的水果及蔬菜中含量是非常豐富的。語音時長 1:35”
-
小兒肺炎飲食宜忌什么小兒得了支氣管肺炎,要忌寒涼的食物。因為寒涼的食物會對肺造成損傷的,所以患兒在肺炎治療期間吃了寒涼的食物,容易導致肺氣閉塞,導致癥狀加重,支氣管炎久治不愈的情況出現,還要忌食禁吃辛辣,油膩,魚腥蝦蟹等食物。
-
遺尿癥的飲食宜忌病情分析:遺尿癥的患者,平時注意不要吃辛辣和刺激食品,不要吃腌制食品,避免導致口渴飲水多,尿多。尤其晚飯不要吃具有利水的食品,如冬瓜,西瓜,多糖類食物等。睡覺前不要飲水過多。意見建議:遺尿比較嚴重者,可以在醫生指導下應用藥物治療,如果只是想暫時性改善,可以選擇服用西藥,如果想要平時長期的調理的話,服用中成藥物溫腎蘇拉甫片效果比較好。
-
幼兒秋季飲食宜忌幼兒秋季飲食宜吃一些生津潤燥,幫助消化的食物,比如蓮藕,冬瓜,胡蘿卜等,忌吃辛辣食物,如辣椒,蔥,姜、蒜,也不可吃冷飲。秋季的天氣通常比較干燥,部分寶寶可能會出現上火癥狀,比如皮膚干燥,鼻腔出血,嘴唇干裂等,此時可以適當的給幼兒吃一些潤燥生津、清熱解毒類的食物,如蓮藕、冬瓜,綠豆湯等,忌吃一些過于辛
-
胃病病人的飲食宜忌?飲食不合理不規律對胃的傷害是最大的,胃病就是由于人們的暴飲暴食,飲食不規律所引起的,得了胃病三分治七分養,治療胃病最重要的在于養胃。一、合理飲食,胃病患者應少吃油炸食物,少吃腌制食物,少吃生冷食物、刺激性食物。二、規律飲食,研究表明有規律地進餐,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌更利于消化。三、避免