問為什么肌肉容易拉傷

為你推薦

• 肌肉拉傷掛什么科

  肌肉拉傷是我們在日常生活中，乃至于我們的常規的運動過程當中，最為常見的一種運動損傷，它主要累及了我們運動過程當中，使用到的肌肉。那么該看哪些專科進行相應的處理的話，我有一個重要的意見給大家，由于我們全身上下有非常多的肌肉，有時候患者本人并不好判斷我需要就診于哪些學科，一般的如果涉及到面部或者說頰部的，我一般推薦大家可以看口腔頜面外科。如果涉及到四肢，也就是我們的上肢下肢的肌肉，或者說涉及到我們肩部和背部，乃至于腰部的一些肌肉的酸痛和拉傷的情況，強烈建議就診脊柱外科，或者關節外科。當然最好能夠尋找到專科的運動損傷科的醫生，進行相關的診斷評估和后續治療。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 54581次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46953次

• 為什么肌肉容易拉傷
  肌肉出現拉傷在日常生活中特別常見，如果肌肉經常性的發生拉傷，多和以下的原因存在著一定的關聯，日常生活中患者很少進行一些體育鍛煉，以及鍛煉時姿勢的不正確，或者是由于氣血的不足，或者是由于骨質疏松，以及個人體質比較差，自身缺鈣等一些誘因，均可能導致患者出現肌肉拉傷，這種情況發生。另外，肌肉在第一次拉傷了以后，如果患者并沒有充分的讓肌肉得到休息，或者是并沒有給予合適的治療措施來進行治療，并過早的進行一些體力的勞動，導致肌肉拉傷的部位并沒有完全的愈合，就會導致肌肉的彈性韌性下降，變得特別的脆弱。在日常生活中一些運動，或者是一些體育鍛煉的過程中，肌肉就會特別容易引發出現拉傷，也被稱之為習慣性的拉傷。
  語音時長 01:28”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-07-05 5297次

• 為什么肌肉經常拉傷
  肌肉經常容易出現拉傷有可能是不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，比如長時間的進行行走，反復的重復某一些動作，這種情況就會導致肌肉反復的收縮，局部充血，水腫形成無菌性的炎癥。并且時間長了還會導致肌肉的疲勞，引起肌肉的力量下降，這種情況下就容易經常出現肌肉的拉傷。第一次肌肉拉傷之后沒有得到正確及時的治療，進行固定的時間比較短，這種情況下肌肉恢復起來是比較困難的，所以肌肉會出現大量的瘢痕組織增生，也不利于肌肉的愈合。在輕微的外力作用下，也有可能會出現肌肉反復的拉傷，所以會出現局部的疼痛以及功能障礙，所以肌肉拉傷之后一定要采取正規，正確以及及時的治療措施。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-21 5383次

• 很容易肌肉拉傷是為什么
  病情分析：肌肉拉傷主要是因為局部的牽拉力量引起，主要跟肌肉的彈性以及柔韌性有一定的關系。身體免疫力低下或者缺鈣，關節退行性變性導致肌肉的力量下降，容易形成拉傷。要加強自身的體質，適當的補點鈣，增加肌肉的力量。意見建議：平常在進行運動的時候，要注意運動幅度，不要過大運動，時間不宜過長，不要長時間的進行牽拉動作，多吃富含蛋白質和維生素的食物，比如雞肉，魚肉，排骨，豆制品，牛肉。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-06 2803次

• 肌肉酸容易拉傷嗎
  病情分析：肌肉如果出現酸軟無力或者酸痛的癥狀，主要是因為局部血液循環不好引起，會導致肌肉僵硬，如果短時間內進行劇烈運動，很容易導致肌肉拉傷。意見建議：肌肉酸痛的同時，可以用熱毛巾熱敷或者適當的按摩，可以緩解僵硬，減少拉傷的情況發生，運動過后也要適當的進行按摩，防止乳酸堆積，引起肌肉酸痛。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-07 1001次

• 肌肉拉傷為什么難好
  肌肉拉傷難好主要是因為病情較為嚴重、患者年齡較小、不及時治療、康復訓練不到位、沒有進行足夠的休養等導致的。1、病情較為嚴重：如果肌肉拉傷的程度比較嚴重，已經明顯出現結構改變的情況，此時會增加治療的難度，不容易恢復。2、患者年齡較小：若患者年齡比較小，身體比較虛弱，身體各個器官還未完全發育成熟，此時也
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-13 0次

• 肌肉拉傷為什么越來越痛
  肌肉拉傷后疼痛逐漸加劇，可能是炎癥發展、損傷加重、局部腫脹壓迫、肌肉痙攣及心理因素等原因引起的。針對這一情況，患者應采取綜合治療措施，包括藥物治療、物理治療及適當休息。1、炎癥發展：拉傷后，肌肉纖維撕裂引發局部炎癥反應，炎癥因子刺激神經末梢
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-31 0次