問高血壓忌吃哪些食物

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• 高血壓忌什么

  高血壓病目前是危害健康的主要慢性疾病之一，所以高血壓病患者應(yīng)注意以下禁忌：一、忌情緒激動(dòng)：一切的不良情緒及緊張和疲勞，均可使交感神經(jīng)興奮，血中兒茶酚胺等血管活性物質(zhì)增加，引起全身血管收縮、心跳加快、血壓升高，甚至可引起腦中風(fēng)。二、忌飲食過飽：老年人消化機(jī)能減退，飲食過飽易引起消化不良，同時(shí)因吃得過飽使膈肌上移，影響心肺的正常活動(dòng)，誘發(fā)中風(fēng)等疾病。三、忌貪杯暴飲：過量飲酒特別是飲烈性酒會(huì)使血壓升高，同時(shí)影響降壓藥物代謝，可能出現(xiàn)其他不良反應(yīng)。四、忌濫服藥物：高血壓病患者按其病情不同和個(gè)體差異，治療用藥也不盡相同。如未遵醫(yī)囑濫服藥物，可能造成治不對(duì)癥、藥不對(duì)病的情況，延誤疾病的治療，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重延誤副作用。五、忌血壓驟降：若血壓驟降，全身各組織器官的供血量都將不足，尤其是腦、心、肝、腎等重要器官可因缺血缺氧而發(fā)生機(jī)能障礙，甚至造成嚴(yán)重后果。

  

  01:51
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 33167次

• 高血壓不能吃哪些食物

  其實(shí)高血壓患者沒有什么絕對(duì)不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對(duì)高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)樱M量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐⒏吣蛩岬鹊冗@些都跟代謝有關(guān)系，我們過去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對(duì)于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 125568次

• 高血壓忌吃哪些食物
  高血壓患者首先飲食要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食原則，忌吃的食物主要有，吃高熱量的食物、高熱能的食物，包括葡萄糖，蔗糖，巧克力等可誘發(fā)肥胖。肥胖者高血壓的發(fā)病率比正常體重者要高，高血壓患者多有超重或者肥胖的現(xiàn)象，因此必須限制高熱能的食物。肉類這種食品含脂肪量比較高，特別是要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，不要吃重口味的餅干，比如像番茄、干豆類容易導(dǎo)致脹氣的食品。味道比較重的餅干，由于它的糖鹽含量比較高，對(duì)于高血壓是不利要戒煙限酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 5767次

• 高血壓忌有哪些食物
  高血壓患者有很多食物的禁忌，對(duì)于一般人來說很平常的食物對(duì)于高血壓患者來說是不能夠吃的，因?yàn)檫@些食物會(huì)讓血壓升高。少吃重口味的餅干，像番茄，干豆類容易導(dǎo)致脹氣的食品。高血壓要少吃味道比較濃重的餅干，由于糖和鹽的含量比較高，要少吃高熱能的食物，包括葡萄糖，蔗糖，巧克力等可以誘發(fā)肥胖。肥胖高血壓的發(fā)病率比正常體重者要高，要少吃肉類，這類食品含脂肪高，容易誘發(fā)冠心病。少鹽的食物，一定飲食當(dāng)中食鹽的攝入量不要過多，動(dòng)物蛋白質(zhì)，濃茶，這些都是高血壓患者不能夠吃的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 4364次

• 高血壓忌吃什么食物
  高血壓患者首先在飲食上一定要注意不要吃太油膩的食物，辛辣有刺激性的食物，同時(shí)應(yīng)該積極的進(jìn)行降壓的藥物來治療，按療程進(jìn)行引導(dǎo)才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時(shí)應(yīng)該多注意休息，密切的進(jìn)行觀察進(jìn)行詳細(xì)的復(fù)查。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 1701次

• 高血壓應(yīng)該吃哪些食物
  高血壓患者平時(shí)應(yīng)該吃清淡飲食，低鹽低脂飲食，多吃蛋白含量豐富的食物，如瘦肉，牛肉，魚肉等。同時(shí)也要多吃含鉀豐富的食物，比如香蕉、紫菜、玉米、土豆、油麥菜，葡萄、西瓜等，飯后需要進(jìn)行散步。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 3601次

• 高血壓應(yīng)該吃哪些食物
  食物是沒有降壓的作用，高血壓患者可以吃高纖維類的食物來輔助維持血壓，如竹筍、黃瓜、野芹菜、菠菜、韭菜等。1、竹筍：竹筍含脂肪、淀粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，適合肥胖和高血壓患者食用。2、黃瓜：高血壓適合吃低鹽、低脂肪的食物。黃瓜就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。3、野芹菜：野芹菜中含有效的降壓成分，臨床對(duì)于原
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-27 383次

• 高血壓應(yīng)該吃哪些食物
  高血壓患者在飲食上應(yīng)謹(jǐn)慎選擇，以控制血壓、維護(hù)健康。適宜的食物主要包括高維生素、高膳食纖維、富含鉀和鈣以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食品。1、高維生素食物如白菜、草莓、蘋果等富含維生素的食物，能促進(jìn)機(jī)體代謝，改善血管彈性，有助于降低血壓。2、高膳食纖維食物
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-11 0次