問懷孕吃鵝蛋有什么好處

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• 懷孕什么時(shí)候吃鵝蛋最好？

  孕婦在懷孕的期間，要保證營養(yǎng)均衡豐富。不僅可以吃一些蛋類，還可以吃奶制品，豆類，瘦肉，魚肉等都是有利于胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)所需，而且鵝蛋味道鮮美，在懷孕期間孕婦吃鵝蛋可以幫助人的腦部神經(jīng)組織的發(fā)育，還能夠幫助去胎毒，所以孕婦在懷孕期間可以吃鵝蛋，并且在懷孕三個(gè)月左右就可以吃鵝蛋了，一個(gè)月大約吃10個(gè)鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生后，不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要?dú)w功于鵝蛋清的功勞，因?yàn)轾Z蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。鵝蛋的蛋黃中有很豐富的磷脂，并且約有一半都是卵磷脂，因?yàn)槁蚜字欣谌四X和神經(jīng)組織的發(fā)育。所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利于孕婦自身和胎兒的腦和神經(jīng)發(fā)育了。鵝蛋甘溫，能補(bǔ)中益氣，所以，處于寒冷時(shí)節(jié)的孕婦吃些鵝蛋，可以防御寒氣對身體的侵入。這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適。在懷孕時(shí)期，因身體不適，或周邊環(huán)境影響，孕婦容易出現(xiàn)心情煩躁，記憶力下降的問題。這時(shí)候，不妨打個(gè)鵝蛋，放點(diǎn)白糖攪勻，在早晨蒸熟并空服，可以清腦益智。連續(xù)吃5天，就會發(fā)現(xiàn)記憶力大大增強(qiáng)。

  

  02:21
  何春妮 主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-16 27254次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29417次

• 鵝蛋吃了有什么好處
  鵝蛋當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，脂肪以及膽固醇，維生素，還有一些其他的鈣，鐵，鎂，鋅，銅等微量元素，所以鵝蛋對于人體也有很好的好處。像一些久病體虛的患者，吃鵝蛋對于人體的營養(yǎng)補(bǔ)充是非常有好處的，鵝蛋具有補(bǔ)充營養(yǎng)，強(qiáng)身健體的效果。另外吃鵝蛋能夠提高記憶力，防止老年癡呆。另外也能夠正常維持一些視覺功能，食用鵝蛋也能夠預(yù)防一些夜盲癥和視力減退。另外還能夠防止?jié)裾睿瑤椭つw抵抗日光的損害，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，防止皮膚粗糙，增進(jìn)皮膚健康的一個(gè)效果。對于兒童的生長發(fā)育也有很好的幫助，而且也很容易被人體吸收。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-10 31051次

• 懷孕吃鵝蛋好嗎
  懷孕期間吃鵝蛋是可以的，但是不建議食用太多，兩天服用一個(gè)就可以了，鵝蛋煮著吃就可以，懷孕期間飲食應(yīng)該注意合理搭配，多吃一些瓜，果，蔬菜，豆類食品，豆類食品含有的蛋白質(zhì)比牛奶更為多一些，而且大豆蛋白是最安全，最有營養(yǎng)的蛋白了，所以孕期可以多吃一些豆類的食品。而且孕期應(yīng)該注意休息，不要太過于勞累，而且不要熬夜玩手機(jī)，平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該注意下飲食上不要吃辛辣，刺激性的食物，多吃一些含有豐富營養(yǎng)的水果和蔬菜，平時(shí)飲食中就說這些。平時(shí)生活中也應(yīng)該注意些，比如說內(nèi)衣內(nèi)褲應(yīng)該勤換，而且內(nèi)褲最好是選擇一些全棉線的，因?yàn)檫@樣子的透氣性好。
  語音時(shí)長 01:26”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-30 12364次

• 孕期吃鵝蛋有什么好處
  鵝蛋中有一種叫卵磷脂的物質(zhì)，能幫助消化，富含豐富的蛋白質(zhì)，比雞蛋及鴨蛋要高出許多倍，鵝蛋能補(bǔ)充許多氨基酸，對增強(qiáng)記憶力也有很大的幫助，所以懷孕期間吃鵝蛋是有一定的好處的，但是孕期也要注意營養(yǎng)均衡，同時(shí)要多吃新鮮的蔬菜水果。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-06 26902次

• 孕婦吃鵝蛋有什么好處
  病情分析：鵝蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及碳水化合物、維生素、微量元素以及礦物質(zhì)。有助于胎兒的正常生長發(fā)育，尤其是對大腦的發(fā)育，而且還有助于排毒的排除。意見建議：所以孕婦在懷孕后期兩個(gè)月建議每天保持吃一個(gè)鵝蛋，同時(shí)也要注意營養(yǎng)均衡適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含碘比較高的食物。可以多吃紫菜、海帶。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-27 6203次

• 女人吃鵝蛋有什么好處
  女人吃鵝蛋的好處通常有補(bǔ)充碳水化合物、補(bǔ)充微量元素、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充膽固醇等，如有不適癥狀，建議立即就醫(yī)。1、補(bǔ)充碳水化合物：鵝蛋屬于比較良好的營養(yǎng)來源，女人適量的吃鵝蛋，可以為身體補(bǔ)充碳水化合物，也可以增加飽腹感，改善饑餓。2、補(bǔ)充微量元素：其中含有豐富的微量元素，比如鐵、鋅等，此類微
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 孕婦吃鵝蛋有什么好處？
  在孕期，每一位準(zhǔn)媽媽都希望能夠?yàn)楦怪械奶禾峁┳詈玫臓I養(yǎng)，確保胎兒的健康成長。在眾多營養(yǎng)豐富的食物中，鵝蛋以其豐富的營養(yǎng)成分和獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值，成為了許多孕婦的理想選擇。現(xiàn)在，我們就從營養(yǎng)科的角度，來探討一下孕婦吃鵝蛋的好處。一、補(bǔ)充蛋白質(zhì)鵝蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其含量甚至高于常見的雞蛋。蛋白質(zhì)是
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-21 0次