問喝膠原蛋白能減肥嗎

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• 喝桃花茶能減肥嗎

  喝桃花茶是不能夠減肥的。桃花茶含有很多的維生素，能夠促進血液循環、滋養皮膚，能夠達到美白皮膚、滋養皮膚的功效，但是它不具有減肥的效果。雖然具有促進排泄的作用，但是它排出的是身體的水分，而不是脂肪。建議大家不要靠喝桃花茶來減肥，而且也不要一次喝的太多。因為桃花茶雖然具有美容養顏的功效，但如果喝的太多，還可能使體內的水分大量流失，引起身體脫水，導致電解質紊亂，胃腸功能較弱的病人可能會出現體乏無力。如果是便秘的患者可以適量的喝一些，能夠起到緩解便秘的作用。大家一定要注意區分，不是喝完以后能排泄就能夠減肥，所以說喝桃花茶一定要注意。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-11-06 2277次

• 喝檸檬水能減肥嗎

  檸檬水最大的作用是美容、美顏、美膚，對皮膚比較好，但是實際上檸檬水也有很好的減肥的作用。第一，它減肥的作用主要是來源于檸檬水當中的檸檬酸，檸檬酸是脂肪、糖、蛋白質代謝當中一個非常重要的物質，這種物質的補充，可以有效地促進這三大物質的代謝，來使糖類、乳酸還有脂肪不要過多地存積在體內，這樣起到減肥的目的。第二，檸檬水我們食用以后對整個的消化功能有很好的作用。不管是飯前還是飯后飲檸檬水，使食物能夠得到很好的消化，這樣的話也不至于堆積造成脂肪增多。第三，檸檬水它有很好的味道，這樣能夠緩解我們精神的壓力。大家知道很多人肥胖是由于精神壓力增大引起的，我們飯后或者是飯前喝一杯檸檬水，可以使心情平靜下來，心情舒暢對減肥也有一定的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 154387次

• 膠原肽復合植物糖果能減肥嗎
  膠原肽符合植物糖果是能夠起到減肥作用的，而且它還沒有副作用，對我們身體也沒有傷害，一般對于減肥有明顯的作用。膠原蛋白復合肽糖果還可以起到排毒的作用，并具有良好的美容作用，所以建議想減肥美容的人士可以選擇正規的醫療機構來進行操作。除了這樣，也建議我們在平常的生活中，要注意各個方面調理，在保證營養的同時，科學減肥，平常盡量的多吃含有營養元素比較多的食物，而且還可以適當的多運動，通過各個方面的調理來進行減肥。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-05-19 7374次

• 膠原蛋白可以長期喝嗎
  膠原蛋白的作用有很多，對女性來說主要是起到美容養顏的功效。膠原蛋白是很多女性都會吃的一種保健品，膠原蛋白流失越多，所以更趨向于衰老。服用膠原蛋白是可以長期來食用的，膠原蛋白是人體新陳代謝過程所需要的蛋白之一，但是在服用的過程中也要適度，不要因為急于求成而過量的服用，適當的補充膠原蛋白能夠使皮膚具有彈性和韌性，保持柔軟細膩，不過凡事都有個度。25歲之前人體自身會合成膠原蛋白，如果不到25可以多吃一些含膠原蛋白的食物像豬蹄，動物的筋腱肌肉等等。如果感覺自己的皮膚出現問題，必須直接補充膠原蛋白也可以短時間內服用保健品。對于處于生長階段的青少年來說了，補充膠原蛋白能夠促進生長激素分泌以及肌肉生長，所以膠原蛋白那是可以長期放心服用的。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-17 63788次

• 喝蜂蜜能減肥嗎
  單純的喝蜂蜜是不能達到減肥目的的，減肥是一個綜合性的過程，平時飲食一定要注意少吃油膩的食物以及辛辣刺激性的食品，同時要多吃新鮮的蔬菜水果，最主要多加強運動，只有運動才能燃燒體內的脂肪，達到瘦身的效果。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-25 2202次

• 喝中藥能減肥嗎
  病情分析：喝中藥能夠起到一定的減肥作用。中醫主要是口服一些健脾利濕、祛痰清熱的藥物進行治療。中藥中比如陳皮、山楂，決明子，荷葉，藿香、虎杖等都有很好的減肥作用。意見建議：中藥減肥最好是配合飲食調整，在平時少吃一些比較油膩、熱量比較高的一些食物。適當的體育鍛煉，每天最少鍛煉兩個小時左右，能夠更好的達到減肥的效果。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-12 2405次

• 喝紅茶能減肥嗎
  喝紅茶一般不能減肥，可通過運動的方式減肥。紅茶是一種比較常見的飲品，具有一定的營養價值，但是并沒有減肥的作用，紅茶中含有豐富的維生素，維生素是人體生理功能不可缺少的營養素，具有調節機體代謝的作用，可以促進腸道蠕動和血液循環，適當喝一些紅茶，可以幫助身體補充所需的各種營養，而且還可以增加身體的新陳代謝
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-20 1224次

• 喝綠茶能減肥嗎
  喝綠茶一般不能減肥，如果患者出現了不適癥狀，建議及時就醫。綠茶通常是一種飲品，含有維生素A、維生素E、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫等營養成分，適量喝一些能夠補充機體所需要的營養，而且綠茶通常屬于非發酵綠茶，味道清香，可以緩解口渴，其中所含有的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，并且綠茶中含有大量的水，有助于增加尿量
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-16 0次