問高血壓可以吃雪蓮果嗎

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• 三高人群可以吃雪蓮果嗎

  三高人群是可以吃雪蓮果的。雪蓮果的汁和纖維素比較多，但是淀粉的含量比較少，吃了以后可以起到潤腸通便和祛濕的作用。因?yàn)檠┥徆芰勘容^低，所以不會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂升高。但是雪蓮果是偏涼的，所以平時(shí)脾胃功能不太好、虛弱、怕涼的人盡量要少吃。雪蓮果總體上對(duì)三高人群來說是很不錯(cuò)的，可以輔助降糖、降脂。

  

  01:06
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 4403次

• 高血壓可以吃人參果嗎

  高血壓是一個(gè)非常常見的心血管病，它的發(fā)病率非常的高，而且隨著年齡的增長，發(fā)病率會(huì)越來越高，所以高血壓也是一種老年病。高血壓的危害主要是長期高血壓，可以導(dǎo)致心腦血管受累，心腦血管病包括心梗、腦梗、腦出血等等，甚至腎臟的損害。所以高血壓應(yīng)該注意控制血壓，要把血壓達(dá)標(biāo)，而且要長久持久平穩(wěn)的降壓。那么降壓應(yīng)該注意，一方面要吃藥，另外一方面注意健康的生活方式，因?yàn)楦哐獕阂矊儆谏罘绞讲　Ｄ敲匆环矫嬉噙\(yùn)動(dòng)、要減肥；另一方面不要熬夜，要保證睡眠，也不要過度勞累；再有要保持心情舒暢，情緒要平和平穩(wěn)，不要過度的激動(dòng)、緊張、生氣、焦慮等等，這些都不利于血壓的控制。再有要注意健康的飲食，健康的飲食應(yīng)該是，低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，鹽的攝入量應(yīng)該在每天在6克以下，也就是小的鹽勺一天兩勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油膩，大魚大肉不要使勁吃，也不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比較新鮮的水果。人參果是一個(gè)非常好的水果，它的形狀有點(diǎn)像人的心臟，它的生長也是非常的緩慢，營養(yǎng)價(jià)值也非常高。它的主要特點(diǎn)是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量，富含高維生素，所以從它的成分上來看，是非常適合高血壓人群服用的，所以高血壓是可以吃人參果的。

  

  02:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 5906次

• 高血壓可以吃雪蓮果嗎
  1、雪蓮果的作用：①促進(jìn)消化，調(diào)理胃腸道；②是腸內(nèi)有益菌叢的促生劑，產(chǎn)生雙歧因子；③調(diào)理血便、血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；④通便；⑤降火清毒；⑥提高免疫力。高血壓患者是可以吃雪蓮果的。2、雪蓮果對(duì)于高血壓具有一定的治療作用，但是高血壓患者要注意飲食的低脂、低鹽限制鈉鹽以及高脂肪、高膽固醇的攝入。
  語音時(shí)長 1:08”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-16 10550次

• 高血壓冠心病吃雪蓮果
  可以吃雪蓮果的，雪蓮果是純天然的綠色保健食品，具有清涼退火、清熱解毒、健胃正腸、軟化血管的保健作用。同時(shí)富含蛋白質(zhì)、皂角質(zhì)、氨基酸，祛痰抗菌活血，有降血壓的作用。高血壓、冠心病患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)的服用藥物，特別是高血壓患者，一定要堅(jiān)持有規(guī)律的服用藥物，不能夠盲目地停止用藥；平穩(wěn)地控制血壓才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，而高血壓又是冠心病最重要的危險(xiǎn)因素。
  語音時(shí)長 1:12”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-13 3226次

• 高血壓能吃雪蓮果嗎
  高血壓患者是可以吃雪蓮果的，但是不要吃得過多，高血壓患者建議還是要多選擇一些水果，很多水果對(duì)于高血壓患者來說非常有意義，比如說多吃蘋果，蘋果中含有豐富的維生素，而且蘋果中的鉀鹽有助于鈉的排出，從而起到控制血壓的作用，還能夠起到降低膽固醇的作用，山楂，葡萄，橘子都是可以的。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2302次

• 吃雪蓮果可以減肥嗎
  病情分析：吃雪蓮果不可以減肥。雪蓮果是一種水果，它沒有減肥的功效。一些減肥的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧途G色的青菜，來增加飽腹感。意見建議：想要減肥，建議患者一定要控制主食的攝入量，另外需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過控制飲食量和運(yùn)動(dòng)鍛煉相配合的方法，來達(dá)到減肥的效果。可以適當(dāng)增加一些纖維素含量豐富的食物，來增加飽腹感。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 2602次

• 感冒可以吃雪蓮果嗎
  感冒的患者是可以適量進(jìn)食雪蓮果的。因?yàn)檠┥徆胸S富的維生素和多種氨基酸，可以提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)感冒康復(fù)，同時(shí)可以促進(jìn)消化。建議感冒的患者，一定要多飲水，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，保證足夠的睡眠。不要進(jìn)食一些油膩、辛辣、生冷的食物。同時(shí)要忌煙忌酒。如果癥狀比較嚴(yán)重，建議要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，遵
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 770次

• 感冒可以吃雪蓮果嗎
  感冒患者可適量吃雪蓮果。建議用量：100g（約1個(gè)）/天。感冒患者應(yīng)以清淡有營養(yǎng)的飲食為主，雪蓮果中不含有辛辣成分，通常不會(huì)使感冒的癥狀加重，也具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，患者服用后可以為機(jī)體補(bǔ)充氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等成分，適量吃還能
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-06-02 0次