問腰不好睡軟床還是硬床

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• 寶寶睡硬床好還是軟床好

  寶寶睡硬床好還是軟床好是需要根據年齡來決定的，不同的年齡階段對床的要求是不一樣的。對于剛出生的寶寶一般睡軟床比較好，主要是由于寶寶的顱骨發育不完善、比較軟，而且頸椎的硬度不高，脊柱發育也不是很完善，如果長時間睡硬床很容易影響寶寶的頭型，甚至影響到寶寶骨骼的正常發育，所以建議選擇軟床。如果是半歲以上的寶寶，其脊髓和腿骨骼已經逐漸發育，選擇硬床比較好，長時間睡軟床會增加寶寶脊柱生理彎曲的程度，同時還會使脊柱旁的韌帶和關節負擔過重。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 8494次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8828次

• 腰不好睡軟床還是硬床
  對于腰部不好的患者來說最好采用硬板床來進行睡眠，因為太軟的床墊會導致患者躺在上面身體會陷下去，長期這樣的睡眠，脊柱就會一直處于緊張的狀態。太軟的床墊會改變人體的脊柱弧度，導致脊椎完全變形，久而久之就會加重腰部疼痛的現象發生。出現腰部不適的情況后應盡量的睡硬板床或是軟硬適中的床墊，才能更好的承托身體對脊柱起到了更好的保護，減少腰疼的情況發生。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-15 27137次

• 嬰兒睡硬床還是軟床好
  嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點，后期可以硬一點，感覺舒服是比較重要的，要做好防護措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因為隨著寶寶的生長發育，還是會有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來說，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛生出來的時候，在很多方面都會比較脆弱，這個時候嬰兒期的脊柱還處于硬度不高的狀態。如果睡過硬的床，會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時睡在軟床上，對嬰兒是沒有什么傷害的，對于新生兒，睡軟床的相對來說會好一些的。
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  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-09 26517次

• 嬰兒睡軟床還是硬床好
  對于新生兒來說睡硬床好還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛爬出來的時候，在很多方面都會比較脆弱，這時候嬰兒期的小孩脊椎還是處于一個硬度不高的狀態，如果睡過硬的床會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時候睡在軟床上，對嬰兒是沒有什么傷害的。
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-14 4204次

• 為什么腰不好要睡硬床
  腰不好的話要睡硬板床這是非常正常的。睡硬板床能夠有效的減少腰部的肌肉以及其他的軟組織的下垂，能夠有效的分擔其他部位的腰部所受到的壓力，對于緩解腰部的肌肉痙攣以及腰肌勞損這些疾病具有比較好的效果。同時能夠有效的減輕椎間盤突出的程度，減輕椎間盤突出癥的癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 4803次

• 嬰兒睡硬床還是軟床好
  嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點，后期可以硬一點，感覺舒服是比較重要的，要做好防護措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因為隨著寶寶的生長發育，還是會有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來說，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛生出來的時候，在很多方面都
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-01-24 909次

• 孕婦睡硬床還是軟床好
  孕婦一般睡硬床和軟床都不好，建議睡軟硬適中的床。如果懷孕期間身體出現不適癥狀，建議及時就醫。孕婦在懷孕期間，隨著胚胎不斷生長發育，腹部會逐漸增大，容易增加身體負荷，使孕婦出現易疲勞、睡眠質量差等情況。如果在此期間長期睡硬床，就容易對肌肉造成壓迫，影響身體血液循環速度，誘發渾身疼痛等不適癥狀出現。此外
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次