問半月板損傷能靜蹲嗎
病情描述：
半月板損傷能靜蹲嗎
答醫生回答
孫吉亮主治醫師
濱州市中心醫院骨科
2023-08-07
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
半月板損傷是否更換半月板半月板損傷，如果在磁共振及關節鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據損傷的區域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。
01:06
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 16786次
-
半月板損傷能自愈嗎主要是看他的損傷，是什么類型的損傷，是什么形態的損傷，以及損傷的部位。一般來說，我們把半月板損傷分成兩類，第一類是創傷性的損傷，第二類是退變性的損傷，多數退變性的損傷，自愈的幾率非常非常低。而對于創傷性的損傷，我們根據部位分，如果損傷是發生在所謂的半月板的紅區，也就是邊緣部位，血供比較好的部位，靠近關節囊的地方，這個部位的損傷，如果說是小于一厘米的垂直撕裂，多數是可以愈合的。而對于另外一些創傷性的損傷，比如說半月板的桶柄樣撕裂，半月板的放射狀撕裂，以及半月板的水平撕裂，往往難以自愈。
01:09
孫魯寧
主任醫師江蘇省中醫院
2018-11-26 76330次
-
半月板損傷能靜蹲嗎半月板損傷的患者在恢復期間可以做靜蹲這樣的活動，以促進膝關節的恢復。針對半月板損傷的患者，在恢復期間一定要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉，以促進此類患者的恢復。而對于很大一部分的半月板損傷患者在恢復期間可以采取膝關節屈曲，并且固定在某一體位的方式來增強膝關節周圍的力量，以促進膝關節恢復。在臨床上，一般建議患者采取倚墻靜蹲或者是在瑜伽球上靜蹲的方式。此時要求患者采取膝關節半屈曲，之后將背靠在墻上或者是坐在瑜伽球上，在此時患者可以逐步延長下蹲的時間，但是要注意量力而行，千萬不能夠由于過度的鍛煉引起了膝關節其他的損傷或過度疲勞。語音時長 01:21”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-04 4519次
-
半月板損傷可以靜蹲嗎當有半月板損傷，也要了解半月板損傷的程度還有位置。通常半月板分為前角、體部、后角，當后角損傷時如果我們做靜蹲的動作，后方的壓應力會增加，從而導致半月板損傷的部位進一步損傷，所以說，如果是前角的損傷，如果做靜蹲的動作就可以做。但是不能做過伸的動作，如何過伸動作前角壓力就會增加，從而導致半月板損傷進一步加重。這里的損傷必須明確部位，然后才可以做適當的功能或者適當的動作才可以做。當有半月板損傷的時候，也需要到醫院進一步就診，通過磁共振或醫生查體評估，半月板的損傷程度，然后指導日常生活哪些動作能做哪些動作不能做，盡可能的保守恢復半月板的功能。語音時長 01:26”
劉雷
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-08-16 4449次
-
半月板損傷可以靜蹲嗎病情分析：半月板損傷是不可以做靜蹲的動作的，因為這樣會加重病情，半月板損傷后需要臥床靜養，盡量不要做屈伸的運動。意見建議：每天保持良好的心情，飲食以清淡為主，減少辛辣、刺激、油膩性食物過多的攝入量，多食用含有鈣質，維生素，礦物質高的水果以及蔬菜，例如牛奶、胡蘿卜等食物。
楊兆宏
主任醫師海城正骨醫院
2020-06-10 1303次
-
半月板損傷能深蹲嗎病情分析：半月板損傷不適合深蹲，深蹲有可能加重半月板損傷癥狀。長時間深蹲是導致半月板損傷的誘發因素之一，尤其是已經出現過半月板損傷的患者，應盡量避免、減少深蹲動作。意見建議：半月板損傷應及時治療，以免加重病情，患者在恢復期間應注意臥床休息，避免過度勞累，避免過早下地活動，以免影響膝半月板恢復。對于病情穩定期或恢復期間，可以使用拐杖輔助活動。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-08-22 401次
-
半月板損傷能靜蹲嗎半月板損傷的患者在恢復期間可以做靜蹲這樣的活動，以促進膝關節的恢復。針對半月板損傷的患者，在恢復期間一定要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉，以促進此類患者的恢復。而對于很大一部分的半月板損傷患者在恢復期間可以采取膝關節屈曲，并且固定在某一體位的方式來增強膝關節周圍的力量，以促進膝關節恢復。在臨床上，一
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 381次
-
靜蹲對半月板損傷有幫助嗎靜蹲對半月板損傷一般有幫助，能夠促進恢復。半月板損傷通常是指半月板部位破裂，可能是膝關節半屈曲引起的，還有可能是膝關節交叉韌帶斷裂引起的，也不排除是半月板自身改變的原因。患有半月板損傷的患者，可能會出現疼痛、交鎖、失控感等多種癥狀，需要積極的進行治療。靜蹲通常需要患者采取膝關節半屈曲的狀態，雖然不能
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-05-22 0次
