問如何恢復(fù)腿部肌肉萎縮

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• 肌肉萎縮能治好嗎？

  肌肉萎縮了需要去醫(yī)院明確診斷，如果患者得的是漸凍癥，肌肉萎縮一般是不能逆轉(zhuǎn)的，但是可以通過口服藥物，起到控制和延緩肌肉萎縮發(fā)展的作用。漸凍癥的發(fā)生可能是在，遺傳及基因缺陷的因素下，從而造成運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的損害所致。漸凍癥的病情無法逆轉(zhuǎn)，目前也無法治愈，如果坐視不管，會發(fā)展為全身肌肉萎縮和吞咽困難，最終呼吸衰竭而死亡，因此積極用藥控制是最重要的。目前臨床中治療漸凍癥包括藥物治療、病因治療、對癥治療、各種非藥物治療等多種方法，可以提高臨床療效、改善患者的生活質(zhì)量。常用的治療藥物包括利魯唑片等等，利魯唑片能減慢肌力下降的速度，延緩肌肉惡化的速度和病程，提高病人的存活率。另外還包括針對患者不同階段，不同具體表現(xiàn)的輔助用藥和輔助設(shè)施等。需要注意，除了用藥控制萎縮的發(fā)展以外，還要多增加肌肉群的運(yùn)動(dòng)，多按摩萎縮肌肉，幫助延緩肌肉萎縮病情的發(fā)展。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-01-06 13535次

• 骨折手術(shù)后肌肉萎縮

  骨折手術(shù)以后，多多少少會伴有一個(gè)局部肌肉萎縮的情況。首先，就是和手術(shù)過程有關(guān)。手術(shù)過程當(dāng)中，因?yàn)橐┞豆钦鄱?，甚至要放鋼板、螺釘這些內(nèi)固定，會對局部的肌肉，有一定的損傷，這個(gè)也會對肌肉的形態(tài)有影響。第二，最主要的就是骨折以后，這種廢用性的肌肉萎縮。一般來說我們大家都知道，骨折的愈合時(shí)間大概是三個(gè)月左右，尤其是在下肢的這種骨折，因?yàn)槿齻€(gè)月如果不能負(fù)重的話，那肌肉的功能會用盡廢退，局部的軟組織，尤其是肌肉，肯定會出現(xiàn)萎縮的情況。但是這種萎縮，是可以隨著骨折愈合以后，活動(dòng)量的恢復(fù)，慢慢肌肉的狀態(tài)，也能得到恢復(fù)，這個(gè)就需要后期積極的康復(fù)治療。

  

  01:35
  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 32697次

• 如何恢復(fù)腿部肌肉萎縮
  第一，要做適當(dāng)?shù)耐炔垮憻挕Ｈ绻呀?jīng)明確自己是腿部肌肉萎縮，那就要對腿部的鍛煉引起一定的重視，才能不讓病情惡化，適當(dāng)?shù)淖屚炔孔鲆恍┬∵\(yùn)動(dòng)，幅度不要過于刺激，否則很容易造成外傷，適當(dāng)一點(diǎn)就可以了。第二，每天按摩。要每天給自己的腿部進(jìn)行一定的按摩，輕輕揉一揉，要讓腿有熱的感覺才是最好的，這樣才能對腿有一定的療效，否則是沒有用的，也可以每天晚上泡腳，這樣就能讓腳底的神經(jīng)更加活躍。第三，補(bǔ)充營養(yǎng)。腿部的肌肉出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象和自身的營養(yǎng)也有很大的關(guān)系。如果營養(yǎng)跟不上的，那就很難讓腿恢復(fù)健康，多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，多喝一些大骨湯，維生素也要補(bǔ)充得好，這樣才能讓大腿慢慢恢復(fù)健康。第四，定期醫(yī)院檢查，除了自己平時(shí)要多觀察自己的腿以及一定的鍛煉之外，也要有定期到醫(yī)院檢查自己的腿部，不要讓自己的腿部更加嚴(yán)重，這樣才能讓腿部肌肉更快的恢復(fù)健康。多聽聽醫(yī)生的建議，然后平時(shí)多注意才能讓腿更健康。第五，持之以恒。當(dāng)腿部肌肉萎縮的時(shí)候是很容易讓自己低沉，不要害怕，保持樂觀的心態(tài)非常重要。第六，每天慢步。雙腿平時(shí)行走非常不方便的，也要多注意鍛煉，每天定時(shí)定量進(jìn)行慢步運(yùn)動(dòng)以及一些伸腿抬腿運(yùn)動(dòng)，量不宜太多，次數(shù)可以多一點(diǎn)，每次鍛煉一些這樣才能讓自己的腿更快的恢復(fù)健康。
  語音時(shí)長 02:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-28 17492次

• 腿部肌肉萎縮能恢復(fù)嗎
  可以，要做一些適當(dāng)?shù)耐炔垮憻?。如果已?jīng)明確自己是腿部肌肉萎縮，就要對腿部的鍛煉引起一定的重視，這樣才能不讓病情惡化。一、適當(dāng)?shù)淖鐾炔康囊恍┬∵\(yùn)動(dòng)，幅度不要過于刺激，否則很容易造成外傷。適當(dāng)一點(diǎn)就可以。二、每天按摩，要每天給自己的腿部進(jìn)行一定的按摩，輕輕揉一揉，讓腿熱熱的感覺才是最好的，這樣才能對腿有一定的療效否則是沒有什么用的。也可以每天晚上泡一泡腳，這樣也能讓腳底的神經(jīng)更加活躍。三、要補(bǔ)充營養(yǎng)，腿部的肌肉出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象和自身的營養(yǎng)也有很大的關(guān)系。如果營養(yǎng)跟不上就很難讓腿恢復(fù)健康。多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，多喝一些大骨湯，維生素也要補(bǔ)充，這樣才能讓大腿慢慢恢復(fù)健康。四、要定期去醫(yī)院檢查，除了自己平時(shí)要多觀察自己的腿以外，也要定期到醫(yī)院檢查自己的腿部。不要讓自己的腿更加萎縮，這樣才能讓腿部肌肉更快的恢復(fù)健康。多聽聽醫(yī)生的建議，平時(shí)多注意一些這樣才更有利于健康的恢復(fù)。五、要持之以恒，當(dāng)腿部肌肉萎縮時(shí)很容易讓自己低沉，但是也不要害怕，保持樂觀的心態(tài)非常重要。六、每天堅(jiān)持漫步，雙腿平時(shí)行走非常不方便的話也一定要多加注意，多鍛煉。每天定時(shí)定量地進(jìn)行漫步運(yùn)動(dòng)以及一些伸腿抬腿運(yùn)動(dòng)，量不宜太多，次數(shù)可以多一點(diǎn)，每次鍛煉一些，這樣才能讓自己的腿部更快的恢復(fù)健康。
  語音時(shí)長 2:25”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-20 7698次

• 腿部肌肉萎縮能恢復(fù)嗎
  腿部的肌肉萎縮，首先要積極的明確原因，然后才能決定能不能恢復(fù)，如果是由于神經(jīng)損害所導(dǎo)致的，這種情況下，肌肉萎縮之后恢復(fù)起來是比較困難的。但是如果是由于腿部的骨折進(jìn)行石膏固定所導(dǎo)致的肌肉萎縮，在骨折愈合之后積極的進(jìn)行腿部的康復(fù)功能鍛煉，萎縮的肌肉是能夠恢復(fù)到正常的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-15 2503次

• 如何鍛煉腿部肌肉
  病情分析：鍛煉腿部肌肉可以進(jìn)行上下蹲，開合跳，向下跳的動(dòng)作，可以鍛煉大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，平常也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑。意見建議：在鍛煉大腿肌肉的同時(shí)也要注意調(diào)整好自己的生活作息和飲食習(xí)慣，不要吃高熱量高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，但是要避免過度節(jié)食，運(yùn)動(dòng)期間要注意保持正確的姿勢。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 901次

• 如何恢復(fù)腿部肌肉萎縮
  第一，要做適當(dāng)?shù)耐炔垮憻?。如果已?jīng)明確自己是腿部肌肉萎縮，那就要對腿部的鍛煉引起一定的重視，才能不讓病情惡化，適當(dāng)?shù)淖屚炔孔鲆恍┬∵\(yùn)動(dòng)，幅度不要過于刺激，否則很容易造成外傷，適當(dāng)一點(diǎn)就可以了。第二，每天按摩。要每天給自己的腿部進(jìn)行一定的按摩，輕輕揉一揉，要讓腿有熱的感覺才是最好的，這樣才能對腿有一定
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 683次

• 骨折后肌肉萎縮，如何科學(xué)恢復(fù)肌肉力量？
  近日我接診了一位中年男性患者，他在一次意外中摔倒導(dǎo)致右小腿骨折，經(jīng)過手術(shù)治療骨折得到了有效固定，但他卻在康復(fù)過程中發(fā)現(xiàn)受傷的小腿肌肉明顯萎縮，力量下降，行走時(shí)感到乏力。面對這樣的狀況他非常擔(dān)憂，于是他向我咨詢骨折后肌肉萎縮怎么恢復(fù)？相信這個(gè)問題是很多骨折術(shù)后患者所關(guān)注的，那么下面我就結(jié)合這位患者的情
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-08 0次