問越睡越困是怎么回事

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• 腳面癢越抓越癢咋回事

  腳面有的時候無形當中患者就會覺得瘙癢，結果越抓越癢，最后發紅，局部腫起來了，這個就是誘發了機體的超敏反應機制。瘙癢是有原因的，由于刺激，它可以使感覺神經傳輸到大腦中樞，最后通過條件反射覺得瘙癢。那么搔抓可以刺激，也可以傳導到大腦中樞，然后就會越有瘙癢搔抓的意識。由于瘙癢搔抓，體內產生的一些代謝產物，通過血液循環傳播到身體的其他部位，比如軀干、四肢，會覺得身體的其他部位也開始癢起來了，這個往往就是誘發了機體的超敏反應機制。比如長了蕁麻疹，表面瘙癢，一撓起了個風團，起了個風疙瘩，結果身體其他地方也出來類似的損害。越抓越癢，就誘發了一場蕁麻疹。所以一旦瘙癢，能克制自己就克制自己，不要去撓，實在忍不住了，可以用毛巾摁一摁，不要用手直接去抓自己皮膚。因為手上都帶著微生物，如果把皮膚抓破了，微生物種植在真皮里面，從而就會繼發感染，會使皮膚顏色變深。當腳癢好了以后，皮膚變黑了，這也不是我們想看見的結果。所以越抓越癢是誘發了機體超敏反應機制，要盡量控制自己，不要去使勁抓撓。

  

  02:13
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-03-17 24368次

• 孕婦痔瘡是越臨近分娩越嚴重嗎？

  很多孕婦在懷孕期間得痔瘡，痔瘡的原因是因為不斷增大的子宮壓迫了直腸造成血液回流受阻。另外盆腔的血液在懷孕期間是增加的懷孕以后，可能就會隨著孕周的增加，這個痔瘡可能會越來越重，但是也不一定都是這樣的。如果你孕期的時候飲食上多注意少量多餐，不要讓體重長得太多。另外，多吃一些膳食纖維，富含膳食纖維的食物保持大便通暢、減少便秘。另外做一些運動尤其是盆底的運動，可以減緩或者減輕痔瘡。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 2466次

• 為什么越睡越困越疲憊
  首先，我們要排除一些器質性的病變，比如是否存在腦供血不足，如果是這樣，長期的血管痙攣、腦部的供血供氧缺乏，也會使人困倦疲勞、睡眠質量不好，可以到醫院查一下腦血流圖或者腦ct。另外，在精神上，精神因素的考慮。最近是否遇到了麻煩的事，有沒有一些抑郁、焦慮等這種狀況，產生越困越睡越疲憊這種現象。可以對癥下藥。如果是器質性的，我們可以吃像養血清腦顆粒或者是金納多這一類的改善的藥物。如果是精神上的，我們應該調整心態，把這個事情盡快的解決掉，然后把房間的燈光調暗，舒適一些，如果房間冷，采取一些保暖的措施，讓自己的心情放松，如果心情放松了入睡可能就更加的快，睡眠質量就可以提升上來，可能疲憊感也就越來越沒有了。
  語音時長 1:44”
  張鑫 主治醫師沈陽市第一人民醫院

  2018-12-06 20320次

• 為什么越睡越困
  一般情況下，成年人每天睡覺8個小時左右就可以了，再增加睡眠反而有可能降低大腦皮層的興奮性，使之處于抑制的狀態，人會變得昏昏欲睡、無精打采，結果是越睡越困。大部分的人認為，消除疲勞就應該多睡覺。其實，想用增加睡眠的時間來獲得健康的理念，是完全錯誤的。睡眠時間過長的人，就會突然變得軟弱無力、甚至智力也會隨之下降。人在呼吸睡眠時，呼吸變慢，血液中的二氧化碳積累增多，如果每天睡上十幾個小時，血液中積蓄的二氧化碳，就會變成人體內的麻醉劑，使人昏昏沉沉。
  語音時長 01:40”
  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 36095次

• 為什么越睡越困
  人在睡眠時呼吸變慢，血液中二氧化碳積累增多，如果每天睡上十幾個小時，血液中積累的二氧化碳會變成人體內的麻醉劑，使人昏昏沉沉，這就是人為什么會越睡越想睡的原因，同時睡眠時間長還會使人的大腦皮層，因為抑制過久而降低興奮性，導致反應遲鈍，記憶力下降。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 11007次

• 怎么越睡越困渾身無力
  病情分析：患者發力時越睡越困，并且有渾身無力的癥狀，這種情況有可能是病毒感染引起的的一些疾病。如患有病毒性感冒的患者，除了有一般的感冒癥狀以外，還有可能會出現渾身乏力的癥狀，另外還有可能會出現四肢酸痛等癥狀。意見建議：出現這種情況，首先要注意休息，避免勞累，另外如果出現感冒的情況，需要應用抗感冒的藥物進行治療，伴隨有其他癥狀，還需要到醫院進一步檢查。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-06 4903次

• 為什么越睡越困
  人在睡眠時呼吸變慢，血液中二氧化碳積累增多，如果每天睡上十幾個小時，血液中積累的二氧化碳會變成人體內的麻醉劑，使人昏昏沉沉，這就是人為什么會越睡越想睡的原因，同時睡眠時間長還會使人的大腦皮層，因為抑制過久而降低興奮性，導致反應遲鈍，記憶力下降。
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-27 411次

• 為什么越睡越困
  一般情況下，成年人每天睡覺8個小時左右就可以了，再增加睡眠反而有可能降低大腦皮層的興奮性，使之處于抑制的狀態，人會變得昏昏欲睡、無精打采，結果是越睡越困。大部分的人認為，消除疲勞就應該多睡覺。其實，想用增加睡眠的時間來獲得健康的理念，是完全錯誤的。睡眠時間過長的人，就會突然變得軟弱無力、甚至智力也會
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 275次