問(wèn)如何使頸椎變直

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• 頸椎生理曲度變直

  頸椎生理曲度變直，這是我們?cè)谟跋駥W(xué)表現(xiàn)上的一種現(xiàn)象。我們好多人，尤其是現(xiàn)在的白領(lǐng)，或者有一些年老年人，出現(xiàn)了頸部疼痛的時(shí)候，第一選擇拍個(gè)片，看看骨頭有沒(méi)有問(wèn)題，那么這時(shí)候影像的報(bào)告就會(huì)出現(xiàn)一行字，頸椎的序列變直。變直是針對(duì)我們這個(gè)頸椎正常的一種形態(tài)而言的。我們正常的頸椎的形態(tài)是一個(gè)稍微有點(diǎn)S型的，它是有一個(gè)自然的曲度的。那么變直就會(huì)意味著有些地方的受力不均衡，而導(dǎo)致了它的整個(gè)受力有一些地方過(guò)于緊張，才會(huì)導(dǎo)致了整個(gè)這個(gè)形態(tài)序列發(fā)生了變化。那么最主要的原因就是姿勢(shì)不正，或者是長(zhǎng)期的勞損導(dǎo)致的。那么時(shí)間長(zhǎng)了，他甚至?xí)纬身g帶的鈣化，甚至說(shuō)頸部的周?chē)囊恍┰錾蛪浩鹊鹊冗@種情況。

  

  01:20
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 46876次

• 出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦？

  出現(xiàn)頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個(gè)小時(shí)至四十分鐘，脖子就要活動(dòng)八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時(shí)候進(jìn)行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。3、建議平時(shí)不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。

  

  01:45
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-17 38069次

• 如何使頸椎變直
  首先需要說(shuō)明一下，引起頸椎曲度變直的原因。第一，由于自身發(fā)育的問(wèn)題。第二，由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不合適而引起的，一般情況下一旦發(fā)生曲度變直，要想恢復(fù)原來(lái)的正常曲度是很難的，一般我們能做的就是盡量保持頸椎曲度盡量不要往厲害的方向進(jìn)行發(fā)展。如果有疼痛癥狀，需要積極的配合治療來(lái)改善病人癥狀就完全可以的，比如說(shuō)疼痛需要盡量少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎，外用活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療并配合針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療來(lái)改善病人癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-10 3539次

• 如何使x型腿變直
  一般患者可以先進(jìn)行保守治療，特別是嬰幼兒出現(xiàn)了佝僂病，造成來(lái)的X型腿，一般患者要進(jìn)行病因治療，比如患者要補(bǔ)充鈣片，多曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素D，這樣可以糾正患者的佝僂病，患者的X型腿也可以得到明顯的改善。同時(shí)患者還可以使用牽引，夾板，支架進(jìn)行固定，盡量防止患者出現(xiàn)畸形的改變，同時(shí)也可以讓患者的X型腿變直。對(duì)于患肢出現(xiàn)了明顯的力線(xiàn)改變，這個(gè)時(shí)候一般建議患者要進(jìn)行手術(shù)治療。比如可以進(jìn)行畸形處截骨手術(shù)，有的時(shí)候可能還要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)，才能夠使X腿變直。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-18 1842次

• 如何使o型腿變直
  O型腿的治療方式方法主要看的是病人的實(shí)際年齡，引起的原因，畸形程度才可以決定下一步針對(duì)性治療方案的，兒童少年輕度的畸形一般是使用下肢矯形帶保守治療為主的，簡(jiǎn)單說(shuō)就是老百姓常說(shuō)的綁腿治療為主的，至于過(guò)生長(zhǎng)發(fā)育期的成年人糾正下肢O型腿只有通過(guò)手術(shù)治療為主了，比如膝關(guān)節(jié)截骨治療為主，具體情況需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生查體檢查，拍攝雙下肢全長(zhǎng)負(fù)重位片綜合一起全面評(píng)估一下。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2018-12-31 4801次

• 頸椎曲度變直如何睡覺(jué)
  頸椎變直大部分情況下還是由于不良的生活習(xí)慣已經(jīng)導(dǎo)致的，在睡覺(jué)的時(shí)候一定要注意，避免使用太高太軟的枕頭，在側(cè)躺著休息的時(shí)候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行，避免過(guò)度的向左側(cè)或者右側(cè)歪斜。在平常的休息的時(shí)候，頭頸部要和床枕頭相互貼實(shí)，避免有懸空的地方。不能使用衛(wèi)生紙或者酒瓶放在頸椎下面。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 2702次

• 頸椎變直如何恢復(fù)曲度
  頸椎變直，即頸椎生理曲度消失，是現(xiàn)代人中常見(jiàn)的頸椎問(wèn)題。恢復(fù)頸椎曲度，關(guān)鍵在于改善生活習(xí)慣、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)和采取合適的物理治療。首先，調(diào)整坐姿和生活習(xí)慣至關(guān)重要。長(zhǎng)期伏案工作或低頭看手機(jī)，都會(huì)導(dǎo)致頸椎前凸的曲度逐漸減小。因此，應(yīng)時(shí)刻保持正確的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 頸椎變直應(yīng)該如何治療
  頸椎變直可以通過(guò)一般治療、物理治療、手術(shù)治療進(jìn)行改善。頸椎變直主要就是指受到多種因素的影響，導(dǎo)致頸椎的生理曲度結(jié)構(gòu)發(fā)生改變所引起的現(xiàn)象。1、一般治療：如果只是輕微癥狀，并沒(méi)有其他的異常表現(xiàn)，通常不需要特殊處理，可以通過(guò)日常護(hù)理進(jìn)行改善。首先要改掉不良的坐姿習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，做到勞逸結(jié)合，適當(dāng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次