問高血脂可以吃青椒么

為你推薦

• 高血脂可以吃青椒么

  高血脂是代謝性的疾病，現(xiàn)在非常的常見，表現(xiàn)為血液中膽固醇水平，低密度脂蛋白水平，還有甘油三酯水平的升高，是通過抽血化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)確診的。一旦發(fā)現(xiàn)高血脂，應(yīng)該積極地治療。現(xiàn)在高血脂的原因，一方面和自身遺傳代謝有關(guān)系，一方面和外在的因素也有很大的關(guān)系，也就是不健康的生活方式，包括運(yùn)動量的減少、過度肥胖，或者過度油膩的飲食，都是導(dǎo)致高血脂的原因。青椒是一種蔬菜類的食物，它的維生素或者纖維素的含量比較高，脂肪和膽固醇的含量比較低，所以高血脂的人是可以吃青椒的，高血脂應(yīng)該多吃蔬菜和水果。

  

  01:10
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4190次

• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9327次

• 高血脂可以吃青椒嗎
  高血脂的患者可以吃青椒，建議不要吃辣椒。發(fā)生了高血脂的患者飲食上需要非常注意。比如說，應(yīng)該以低鹽、低脂、清淡飲食為主。不要吃動物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等，也不要吃那些含糖分特別高的食品，比如說糕點(diǎn)之類的，巧克力等。另外，患者也應(yīng)該增加新鮮蔬菜、水果、粗糧等的攝取，適當(dāng)?shù)母晒约吧詈５聂~類等，也是有必要進(jìn)行攝取的。比如說，患者可以進(jìn)食一些山楂、葡萄、草莓、獼猴桃、胡蘿卜、芹菜、香菇、玉米、蕎麥等，對控制患者的血脂水平都是有幫助作用的。患者也應(yīng)該戒煙戒酒，參加體育鍛煉，作息規(guī)律，養(yǎng)成一個樂觀的平穩(wěn)的情緒。必要的時候，就需要在大夫指導(dǎo)下調(diào)整藥物進(jìn)行干預(yù)治療，并且也應(yīng)該定期門診復(fù)查。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:19”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-22 2820次

• 高血脂可以吃雞肉么
  高血脂是可以吃雞肉的，雞肉屬于瘦肉，在選用的時候避免油炸，尤其不要吃雞皮，可以每天吃上1-2兩的瘦肉。高血脂也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)的，多選一些豆制品，脫脂牛奶，酸牛奶，魚蝦等，每星期吃上魚1-2次，減少脂肪和膽固醇的攝入。脂肪，包括動物油，植物油。每天總量不超過一兩，最好選擇植物油，少吃油炸食品，蛋黃和動物內(nèi)臟，增加一些含鈣高的食物攝入，也要多吃一些新鮮的深顏色的蔬菜，像海帶，黑木耳，芝麻。每天喝牛奶250ml以上，含鉀豐富的食物有蘋果，香蕉，菠菜，大豆，西紅柿，粗雜糧等。
  語音時長 01:23”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-20 7361次

• 高血脂可以吃雞肉么
  病情分析：患有高血脂的病人平時一定要注意飲食，要科學(xué)營養(yǎng)的進(jìn)行搭配，一般來說高血脂患者是可以吃雞肉的，但是一定要注意量的限制，不能進(jìn)食過多。在平時的飲食中，盡量不要吃辛辣刺激性食物以及膽固醇較高的食物，以素食為主。意見建議：建議患者在食用雞肉的時候不能吃雞油和雞皮，飲食中要低鹽低脂，清淡飲食很重要，盡量多吃一些蔬菜水果以及高鈣的食物。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1402次

• 高血脂嚴(yán)重么
  病情分析：高血脂又稱之為高脂血癥，這并不是一種很嚴(yán)重的疾病。但是該疾病容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)其他的一些疾病，比如說胰腺炎，比如說心腦血管意外，所以也需要引起重視。高血脂包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。意見建議：有高血脂的患者首先應(yīng)該保證一個健康的生活方式，應(yīng)該戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，低鹽低脂清淡飲食，作息規(guī)律，保證一個良好的心態(tài)。必要時需要遵醫(yī)囑口服藥物。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-02 302次

• 高血脂能治么
  高血脂是可以治療的，常好發(fā)于肥胖患者，是臨床常見病。患有高血脂的患者應(yīng)盡早進(jìn)行干預(yù)治療，如果不及時治療容易引起動脈硬化、冠心病、腦血管疾病的發(fā)生。患有高血脂的患者建議盡早口服藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有他汀類的藥物、貝特類的藥物和抑制膽固醇吸
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血脂可以怎么吃
  高血脂，不能吃動物內(nèi)臟，魚仔，肥肉這些高膽固醇食物，也少吃一些牛肉，羊肉，豬肉及純脂肪，純奶油的食物。選擇植物油像玉米油，還有花生油，每天用量在20-30克為宜。選擇一些適量的蛋白質(zhì)，多選豆制品，脫脂牛奶，酸牛奶，魚蝦類，增加膳食中的鈣和鉀的攝入。常見的高鈣食品就是鮮奶，豆類及豆制品，也要多吃一些新
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 135次