女生痛經吃什么水果好

女, 23歲

2019-08-22 1440次

病情描述:

女生痛經吃什么水果好

醫生回答

病情分析:

痛經患者在治療的同時,要養成良好的飲食習慣,通過飲食進行調理。

意見建議:

患者平時要注意保暖,不要著涼,不吃生冷刺激性食物,可以多吃些溫性食物,如大棗,蘋果,榴蓮,草莓,無花果,奇異果,葡萄,桂圓,香蕉,櫻桃,桑葚,木瓜,荔枝等。月經期間可以喝一些熱的紅糖姜水,或者用熱水袋熱敷腹部來緩解痛經。

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