大姨媽能喝檸檬水嗎

女, 30歲

2018-11-20 2365次

病情描述:

大姨媽能喝檸檬水嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

在經(jīng)期可以喝檸檬水。檸檬水可以促進腸道的蠕動,具有潤腸通便,改善大便干結(jié),便秘等癥狀的功效。檸檬水里面含有豐富的維生素C,可以補充身體所需要的維生素C。有不少女性在經(jīng)期會有大便干燥的情況,檸檬水正好可以改善這種狀況,同時女性在月經(jīng)期,人的抵抗力相對比較低,免疫功能也會有所下降,適當(dāng)補充維生素C,可以提高自身的抵抗力和免疫力。

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