含鉀的水果

女, 65歲

2018-11-22 5576次

病情描述:

含鉀的水果

醫(yī)生回答

病情分析:

含鉀高的水果有以下幾種:第一種,香蕉,因?yàn)橄憬吨锈浀暮窟_(dá)到每一百克含有三百三十毫克左右,香蕉中的鉀含量高于大部分水果。第二種,桂圓,桂圓屬于高熱量的水果,而且桂圓中的鉀含量和碳水化合物發(fā)含量都很高,能夠有著補(bǔ)血安神的功效。第三種,芒果,芒果不僅鉀含量豐富,而且含有豐富的維他命A和C,營養(yǎng)元素很豐富。

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