問半月板損傷如何減肥

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• 半月板損傷是否更換半月板

  半月板損傷，如果在磁共振及關節鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據損傷的區域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 16727次

• 半月板損傷如何恢復

  半月板損傷，首先應該給它分個度，1度、2度、3度。對于2度及1度的損傷，可以進行保守治療，比如說進行制動，進行適當的消炎鎮痛藥，和活血化瘀的藥物來處理。在急性期可以冷敷制動，在以后的慢性期，可以打一些玻璃酸鈉，然后進行相關的康復訓練，但不宜進行劇烈的活動。如果對于3度以上的損傷，如果是在半月板的紅區，或者紅白區，手術的時候，應該盡量給他修復，尤其年齡在55到60歲以下的時候，如果在白區，我們應該給他去除。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 190224次

• 半月板損傷如何減肥
  半月板是兩個股骨髁和脛骨平臺之間的彈性軟墊，它可以起緩沖作用，從而防止關節面受沖擊造成損傷。半月板的損傷多由于外傷引起，也可由退變引起，體重過大的半月板損傷，更應該需要注意，因為體重過大，造成半月板壓力過大，所以應當注意減肥，減輕膝關節負重，在運動方面可以做輕度的有氧運動。另外，控制飲食也是一個不錯的選擇，除了不要負重運動及過度運動以外，其他部位是可以鍛煉，比如上半身的運動，仰臥起坐、俯臥撐等等。千萬要注意，不要過多的步行。
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  王強 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-09-05 10560次

• 半月板損傷如何運動
  當膝關節存在半月板損傷時，只有了解了半月板損傷的位置和角度，才可以選擇科學規范的運動方式來進行鍛煉，但是無論半月板損傷和位置怎么樣，都需要避免劇烈的活動，因為劇烈的活動肯定會引起半月板損傷部位的再次損傷。在臨床上，如果半月板損傷在后角，一定要避免做深蹲的動作，因為深蹲的動作會使半月板后角部壓力增加，從而使半月板損傷進一步加重，所以可以做一些0~90度的運動，比如游泳，騎單車等。如果是半月板前角的損傷，一定要避免做膝關節的過伸動作，因為過伸動作會引起半月板前角的損傷加重。
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  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-09-15 2408次

• 如何半月板損傷
  病情分析：半月板損傷之后，需要積極的去完善檢查，明確半月板損傷的嚴重程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要適當的進行固定，使用一些消炎鎮痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物對癥處理。意見建議：建議在受傷兩天之內可以進行局部的間斷冷敷。受傷兩天之后可以進行局部熱敷，一定注意不能推拿按摩，也不能站立行走，否則有可能會導致半月板損傷更加嚴重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-14 2202次

• 半月板損傷 如何運動
  病情分析：在病人出現半月板損傷以后可以行游泳運動，打太極拳活動，以及臥床期間行直腿抬高飛燕的活動以及平板支撐，后弓腰五點或者是四點支撐的鍛煉，是可以行拉單杠撐雙杠的運動。意見建議：但是在出現半月板損傷以后，一定要避免膝關節部位過度受力，特別是避免長時間穿高跟鞋站立活動，避免蹲起跑，跳登山，爬樓梯運動，以免導致損傷的半月板受到過度的擠壓，導致半月板損傷情況加重。
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-23 3002次

• 半月板損傷如何消腫
  針對半月板損傷所導致的腫脹，可以采取如下的方式來進行處理：第一，首先要求患者在治療期間要保持嚴格制動。此時一般醫生都會使用一個可調節的膝關節支具，將患者的這一側下肢完全固定起來，并且要求患者嚴格的臥床、制動和休息。第二，可以使用一些消炎、消腫、止痛的藥物來進行治療。比如針對此類輕度的損傷，可以要求患
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 398次

• 半月板損傷如何恢復
  半月板損傷可以通過一般治療、物理治療或者藥物治療等，能夠緩解癥狀，促進恢復。1、一般治療：半月板損傷是指半月板完整性和連續性遭到破壞，可能是受到外力的撞擊或者擠壓導致的，也有可能長期劇烈運動等原因造成的?；颊咭⒁舛嘈菹ⅲM量減少活動，可以佩戴護膝進行保護。2、物理治療：半月板損傷可以給予熱敷、超短
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-01-04 0次