問剛生完孩子的產婦吃什么好

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• 剛分娩的產婦吃什么好

  剛分娩的產婦一般在產后一小時可進食流質或半流質飲食，比如可以適量喝小米粥，之后就可以進普通飲食。產婦的飲食宜選擇富有營養、易消化、有足夠熱量的食物，并且要多進食含蛋白質及湯汁食物，補充適量的維生素和鐵劑，比如可以多吃蛋類、肉類，要多喝點鯽魚湯、甲魚湯等，還要多吃點應季節的水果和蔬菜，飲食要多元化。但是需要注意，不能吃辛辣或者是含脂肪多的食物。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-02 1741次

• 剛生完寶寶哺乳期該吃什么

  很多寶媽為了寶寶都選擇自己哺乳，這樣做對寶寶有好處，自己也有好處?？墒翘幵诓溉槠诘膶殝?，對飲食是很注重的，哺乳期間的寶媽，需要補充好蛋白質，這樣可以提高乳汁的營養成分。寶媽可以多從豆類和奶制的食物中攝入，還有一個重要的途徑是，魚肉類。鈣和鐵都是人體必不可少的營養，所以對于寶寶和寶媽也是。補鈣的話，建議寶媽多喝牛奶和魚肝油；補鐵就可以多吃牛肉、深色的蔬菜、豬肝等。還有維生素B族，可以補充我們體內各種營養，功效很強大。對媽媽產后的肌膚，也有很大的幫助，所以建議寶媽們也要及時的補充。可以通過保健品或者堅果類都是可以補充到維生素B族的。隨著寶寶的長大，對營養的需求是越來越大，高質量的乳汁是寶寶最好的營養來源，媽媽在給予母乳的時候也能把自己多余的脂肪消耗，所以對寶寶和媽媽都是很好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-14 52352次

• 生完孩子貧血吃什么好
  如果是生完孩子貧血，多數是由于孕期的時候得了缺鐵性貧血或者是巨幼細胞性貧血，再加上生孩子的時候有可能孕婦會發生出血，會導致貧血進一步的加重，所以可以適當的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，比如說動物的內臟以及動物的血液，豬肝，鴨肝，雞肝，豬肚，豬血，鴨血當中含鐵元素都是非常豐富，而且易于被人體所吸收，是非常好。也可以多吃一些瘦肉和雞蛋，還可以多吃一些魚類等優質蛋白的食物，因為優質蛋白是血細胞增生和分化的基礎，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。新鮮的水果當中維生素C含量是比較豐富，可以促進鐵的吸收。新鮮的綠葉蔬菜當中葉酸含量是非常豐富，但是要注意烹飪的時候不要過度烹調。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-11 1869次

• 剛生完孩子能洗澡嗎
  女性剛生完孩子盡量不要馬上洗澡，如果是順產的話，可以一周以后洗澡，如果是剖腹產，時間可能會相對延遲一些，要等傷口愈合以后再洗澡，以防過早洗澡使傷口出現感染，女性如果傷口比較嚴重，建議可以擦洗身體，以防出現細菌堆積，也會容易引起傷口的感染。如果女性進行洗澡，可以選擇淋浴，盡量不要選擇盆浴，而且在洗澡的時候要注意不要受涼，洗澡結束以后也要注意保暖，不要受涼、感冒，用吹風機把頭發吹干。
  語音時長 01:17”
  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-12 1967次

• 剛生完孩子能拔牙嗎
  病情分析：剛生完孩子建議不要拔牙。因為剛生完孩子的女性身體抵抗力比較差，身體素質低，拔牙之后傷口不易愈合，容易引發感染。建議等生完孩子以后一段時間，身體素質恢復得比較好的時候再拔牙。意見建議：拔牙之前一定要吃飽飯，最好在早上拔牙，避開月經期，拔牙之后注意保持口腔衛生，拔牙后24小時以后可以恢復正常的口腔清潔工作，早晚好好刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。
  林立營 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-11-14 1302次

• 剛生產完吃什么好
  生產過程中體能消耗非常之大。這個時候胃腸蠕動功能以及消化功能都受到影響，產婦的身體是比較虛弱的，這時候容易造成氣血不足等問題出現，而且此時的產婦免疫力是比較低的。在產后的時候可以適當的增強營養，一般可以在產后適當的吃點雞蛋、小米粥、紅糖等等，這都是有一定的好處的，同時還可以多吃新鮮的蔬菜和水果。主要以溫熱為主，這樣是更有利于身體恢復。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-12-20 6003次

• 產婦剛生完孩子適合吃什么？
  產婦在剛生完孩子后，身體經歷了巨大的變化，需要特別關注飲食與日常護理，以促進身體的快速恢復和乳汁的充足分泌。本文將詳細探討適合產婦的食物選擇，幫助新媽媽們科學調理身體。1、清淡易消化的食物：小米粥：小米富含維生素B1、B2和膳食纖維，營養豐富且容易消化。它可以為產婦補充能量，同時促進腸胃蠕動，預防產
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-09-24 0次

• 產婦剛生完孩子適合吃什么
  產婦剛生完孩子一般適合吃小米粥、雞蛋、蘋果、益母草顆粒、生脈飲等食物和藥物。吃藥時需遵醫囑，身體有不適癥狀時應及時就醫。1、小米粥：產婦剛生完孩子，身體一般比較虛弱，胃腸功能也比較弱，適當的吃小米粥，一般不會給胃腸造成負擔，且其中含有多種維生素和礦物質，有利于為產婦補充在分娩過程中流失的營養。2、雞
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次