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• 防治小兒便秘

  預防小兒便秘，要做到以下幾點：第一，從飲食上來調整，飲食上盡量做到多樣化、均衡化，適當吃一些粗纖維的食物，比如小白菜、油菜、木耳等食物。另外適當增加一些粗糧，粗糧要適當的增加，一般吃主食的1/3到1/2，就可以了。還可以多吃一些水果，比如蘋果、火龍果等第二，就是要注意補充水分，根據氣候，比如天氣炎熱的時候，或者是運動量大的時候，一定要多注意補充足水分，補充水分對預防便秘，是很重要的一部分。第三，就是養成良好的生活習慣，要定時排便，養成定時排便。第四，是要注意增加運動量，運動量大了能促進胃腸的蠕動，來減輕便秘和預防便秘。第五，要注意排便時候的坐姿，一定要讓孩子的雙腳挨著地，另外他的臀部要低于膝蓋，這個姿勢更有助于排便，來預防便秘。

  

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  郝宏文 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-27 8688次

• 艾灸后便秘是怎么回事？

  艾灸在生活中是一種很好的保健方法，可以起到活血行氣，通經活絡，驅除寒邪的作用，屬于溫熱的刺激，可能會導致上火的癥狀，上火以后會導致便秘。艾灸還有可能導致人體的津液流失，所以有便秘的患者在艾灸后便秘會加重，或者是在艾灸后會出現便秘。艾灸治療后便秘一般建議多喝溫水，或者是停止艾灸，或者是喝蜂蜜來潤腸，可以緩解便秘的癥狀。另外也可以食療，吃些具有清火的食物，便秘嚴重伴有口干，怕熱，牙齦腫痛，還可以吃清火通便的藥。出現便秘避免吃辛辣刺激性的食物，飲食以清淡為主，可以多喝水，平時可以適當的增加戶外運動和體育鍛煉，可以多吃新鮮的蔬菜和水果補充身體內的維生素，加強胃的消化功能，多吃膳食纖維可以增加自身的免疫力。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-29 5368次

• 小兒便秘是怎么回事
  便秘是因為胃腸道還在發育，胃腸道的功能不完善。胃腸道的菌群也剛建立不穩定。而且胃腸道的蠕動也會處于失調狀態。可以給寶寶吃益生菌率的藥物，調節腸道的菌群，穩定胃腸道的功能，比如媽咪愛，蠟樣芽孢桿菌等等。同時可以給寶寶多喝水，多吃蔬菜，水果等含纖維素比較多的食物，促進大便的排出，在腹部進行順時針的按摩，促進寶寶胃腸道的蠕動，進而促進大便的排出，調整寶寶的飲食以清淡，容易消化的飲食為主。
  語音時長 01:18”
  王連珍 主治醫師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫院）

  2019-05-29 1752次

• 小兒老是便秘是怎么回事
  引起小兒便秘的原因分為多種，主要是和平時的飲食有關系，由于平時飲食過于精細會導致便秘現象的發生。這種情況就需要適量的多吃一些粗纖維的水果，蔬菜或者果汁之類的，能夠促進排便，緩解便秘現象的發生。還有一種情況就是由于平時經常的吃一些刺激性的食物導致消化不良會引發便秘，這種情況就需要注意盡量清淡飲食。如果是由于先天性發育不好，導致腸道畸形或者是腸道狹窄，腸道腫瘤這一類的疾病會影響到排便，導致大便不能順利的排出，會引發便秘的現象。這就需要通過及時的檢查確定病情之后通過手術治療改善癥狀。
  語音時長 01:16”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-25 3012次

• 小兒便秘是怎么回事
  病情分析：小兒患有便秘一般多是由于飲食不當或者是體內缺乏水分所導致的，所以會出現小兒便秘。嚴重者會出現內分泌紊亂，臉上起疙瘩等癥狀。意見建議：患有小兒便秘建議可以給孩子吃一些香蕉或者是喝一些果汁，有助于促進腸胃蠕動，也可以給孩子做適當的腹部按摩，促進腸胃蠕動，有助于促進排便，緩解病情。
  王廷 主治醫師長治市婦幼保健院

  2019-04-11 1701次

• 小兒便秘出血是怎么回事
  病情分析：小兒便秘會出現出血的現象，一般是拉大便的過程中刺激腸道黏膜，導致黏膜或者毛細血管破裂出現出血，或者是有痔瘡的時候，也會在拉大便的時候導致出血。意見建議：小兒有便秘的現象，應該注意通過平時的飲食改善癥狀，平時多喝溫水，多吃一些蔬菜水果之類的，不要吃特別干燥的食物。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-06-14 901次

• 便秘是怎么回事?
  便秘是指大便次數減少，一般每周少于3次，伴排便困難、糞便干結。它是臨床上常見的癥狀，多長期持續存在，影響生活質量。便秘的成因多樣，包括不良生活習慣、疾病影響、藥物副作用等。治療便秘需根據具體原因采取相應的措施，包括改善生活習慣、藥物治療等。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-25 0次

• 便秘是怎么回事?
  便秘一般是由于不良生活習慣、濫用瀉藥如酚酞片等原因引起的。1、不良生活習慣：部分患者喜歡吃低渣精細的食物，飲食簡單，缺粗纖維，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內運動減慢，水分過度吸收而致便秘。同時還有部分患者沒有養成定時排便的習慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。還有就是部分患者
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-21 2520次