問宮寒平時如何自我調理

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• 宮寒如何調理與治療

  存在宮寒的患者若想調理與治療，可以考慮遵醫囑使用藥物進行治療和調理，還可以注意生活調理。若患者久居寒冷潮濕環境或夏季貪涼寒邪入內傷及陽氣；或食冷使寒邪內生；或肝郁氣滯，久之氣血瘀滯，陽氣不通；或經產時感受寒邪，使經脈不通，導致宮寒。患者可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物包含了多種性味或溫或熱的中藥成分，具有溫經散寒、祛瘀止痛的功效，可以治療因宮寒所引起的痛經。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮遵醫囑搭配止痛藥治療，如吲哚美辛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，對改善不適癥狀有一定的幫助。患者在日常生活中要多食用溫經暖宮的食物，如核桃、大棗、花生等，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，對調理宮寒十分有益；也要注意少吃寒性食物，如綠豆、冰糕等。此外患者也要注意保暖，尤其注意給小腹、腰部和雙腳保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2024-08-21 1122次

• 宮寒怎么調理

  患者存在宮寒可考慮使用藥物進行調理，同時也要注意生活調理。宮寒通俗來講就是子宮寒涼，臨床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月經異常等為主要特點，可引起痛經、閉經、不孕等問題。若患者想要調理宮寒，需要暖宮，祛除寒證，可考慮使用溫經止痛膏治療，該藥物是由當歸、白芍、川芎、丹參等十二味道地藥材組成，為經典臍療古方，不僅可通過溫經散寒、溫腎助陽、活血散瘀治療婦科宮寒癥，還能通過治療婦科宮寒病癥，解決宮寒所帶來的女性體態、容貌和膚發等瑕疵，以及通過治療宮寒，調節機體運行機制。若患者存在明顯痛經癥狀，還可考慮遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬膠囊等藥物治療。存在宮寒的女性還需要注意生活調理，少吃或不吃寒性食物，如梨、西瓜、冰糕、凍奶茶等。此外也應注意保暖，尤其注意給小腹、腰部和雙腳保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2024-08-27 1310次

• 宮寒平時如何自我調理
  出現有宮寒的癥狀，平時的調理主要就是飲食忌口，避免吃生冷的食物，因為生冷的食物就是容易會誘發宮寒，還有就是要注意多休息為主，平時在季節變換的時候，要注意保暖，適當的添衣。另外，可以適當的做運動，做運動是可以提高免疫力，對于有宮寒的患者也會有一定的作用。建議在平時來月經的時候要注意做好衛生，如果不注意衛生，在月經期間是容易會引起感染，感染的時候會引起月經期的腹痛，或者會出現分泌物異常的問題，而且在來月經的時候，要注意不要有性生活。
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  孟麗燕 主治醫師昆明市婦幼保健院

  2021-11-04 1196次

• 宮寒如何調理
  宮寒的患者平時可以吃一些具有溫中散寒，通陽補氣功效的食物，如羊肉，雞肉，牛肉，狗肉，扁豆，蔥白，生姜，韭菜，桂圓肉，荔枝，橘子，南瓜，紅糖，辣椒等，能夠起到散寒的功效，能夠緩解宮寒的癥狀。亦可以進行艾灸，能夠起到溫通經絡，調和氣血，消腫散結，祛濕散寒，回陽救逆，從而達到預防保健，防病治病的功效。亦可以口服中成藥暖宮七味丸，能夠起到暖宮散寒的功效。若是有痛經現象可以配合丹七軟膠囊，能夠起到活血化瘀，暖宮散寒的作用。亦可以到中醫科口服中藥湯劑全面調理，可以用少腹逐瘀湯加減，能夠起到溫經散寒的功效。平時要注意防寒保暖，避免外邪入侵，要堅持體育鍛煉，增強體質。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-16 5912次

• 宮寒如何調理
  病情分析：宮寒患者可以通過艾灸進行調理，常用的穴位有八髎穴、腎腧穴、氣海穴、關元穴等。如果癥狀比較嚴重，可以在醫生指導下服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等進行調理。意見建議：患者平時可以多喝一些紅糖水，生姜茶，注意腹部保暖，不要著涼，不吃生冷和辛辣刺激食物，睡覺前可以用熱水泡腳，或者用熱水袋熱敷腹部。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-11 1303次

• 宮寒怎么調理
  宮寒在中醫上來講，有好多中草藥可以調理，比如當歸、益母草、阿膠等等，當歸是很好治療宮寒的藥物，在中醫上講當歸有歸頭補血等以及全身活血的講究，所以可以起到活血的作用，當歸等活血化瘀，調理經血，治療宮寒都有很好的效果，所以在中醫上經常利用當歸來治療女人月經不調，痛經，宮寒等疾病。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-11-29 5804次

• 宮寒如何調理
  宮寒調理應注意以下幾點：一、注重腹部、腿部和腳部的保暖；二、少吃生冷或寒涼性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏溫性的食物，如牛、羊肉、桂圓等；三、適當的運動可以促進血液循環；四、中醫方面的調理，如艾葉泡腳、艾灸等。如果癥狀沒有緩解，患者要及時到正規醫院進行檢查，確定病情，在醫生的指導下對癥治療
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次

• 宮寒如何自己調理
  宮寒想要自己調一般情況下可以通過改善日常生活習慣、溫水泡腳、熱敷等。1、改善生活習慣：宮寒在臨床上是子宮寒涼，通常是以小腹冷痛、畏寒肢冷、月經異常等為主要癥狀，嚴重的可能會引起痛經、閉經、不孕等情況。在天氣比較寒涼的時候，多注意保暖，平時可以多吃些羊肉、紅棗、枸杞等幫助改善。2、溫水泡腳：患者每天晚
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-01-05 0次