問用腦多吃什么好

為你推薦

• 乳腺結節多吃什么好

  有的患者這樣提問，實際上吃是一個養生問題，在一定程度上也能預防疾病。當然乳腺結節我們會提醒你，乳腺的結節是考慮什么樣的結節，比如像良性的增生結節，這個如果不需要外科手術，不需要外科醫生的介入，那么咱們就定期復查吃的方面，正常飲食健康飲食就可以了。可以適當的像女性多吃一些維生素、纖維素高的優質蛋白食物。如果是乳腺炎哺乳期的腫塊，我們也可以叫結節這個結節作為一個特殊的，以后我們再講，這個時候以疏通乳汁，清淡飲食，避免油膩的為主，預防乳腺膿腫。如果是良性的，比如像纖維腺瘤、多發的纖維腺瘤或單發纖維腺瘤，這種結節就不是吃什么好的問題了，就是需要醫生來給你手術處理。包括如果醫生診斷你是惡性結節，那么我們還是要按惡性來正確對待。

  

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  翟菊敏 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2020-04-17 9999次

• 男性夜尿多吃什么藥好

  男性夜尿多，需要明確病因后，對癥用藥。比如，膀胱過度興奮引起的尿頻，可以吃酒石酸托特羅定片等。而在中醫上認為多是由于腎陽虛引起的，可以遵醫囑吃腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。腎陽虛還會出現腰膝酸軟、牙齒松動、水腫、陽痿早泄，還會伴隨畏寒肢冷、五更泄瀉等虛寒癥狀，需要及時溫補腎陽。平常可以吃鹿茸等中藥飲片，還可以遵醫囑服用溫補腎陽的中成藥進行治療，比如腎寶片、腎寶膠囊。它的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有金櫻子、覆盆子、五味子等收澀藥，可以固精縮尿，這樣既補益又收澀，綜合調理尿頻。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 8173次

• 用腦多吃什么好
  用腦可以吃以下的食物：1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品，它富含蛋白質，鈣及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。2、雞蛋。大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關。3、魚類。它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害。相反還能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。4、味精。味精的主要成分是谷氨酸鈉，它在胃酸的作用下可轉化為谷氨酸。5、花生。花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板聚集，防止腦血栓形成。6、小米。小米中所含的維生素b1和b2分別高于大米1.5倍和1倍，其他蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。以上的就是用腦要多吃食物。
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  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 11180次

• 經常用腦的人吃什么好
  經常用腦的人可以多吃一些核桃，核桃是可以營養大腦的，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果是可以補充維生素的，要多吃一些豆制品類的食物，也要多喝牛奶，這樣都是對經常用腦的人有很大幫助的。同時，在日常的生活里要避免精神壓力過大，避免情緒緊張和過度勞累，用腦過度的人一定要保證有充足的睡眠和休息，要禁煙禁酒，少吃刺激性的食物，比如麻辣食品，辣椒，火鍋這樣的食物盡量要少吃。同時在日常的生活里要有適當的體育鍛煉，避免感冒和受涼，用涼水洗頭，洗臉以及洗澡。也要避免出汗以后吹冷風。同時，在日常的生活里要保證心情樂觀，這樣都是對經常用腦的人有很大幫助的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-24 11304次

• 經常用腦的人吃什么好
  病情分析：經常用腦的人可以多吃一些核桃，核桃是可以營養大腦的，多吃一些堅果類的食品，多吃富含維生素豐富的水果，也要多吃一些膳食纖維豐富的蔬菜，多吃一些乳制品類的食物，多吃豆制品類的食物，多吃谷類食品，是對用腦過多的人有很大幫助的。意見建議：用腦過多的人，在日常的生活里也要保證有充足的睡眠和休息，避免長期熬夜，避免感冒受涼和感染。
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-20 4103次

• 咽炎多吃什么好
  1、可以多吃些能夠緩和或者是治療咽炎的食物，比如蘿卜、冬瓜、冬寒菜、木耳菜、莧菜等。 2、平時的時候可以使用金銀花、野菊花、麥冬等泡水喝。 3、多吃些蔬菜和新鮮的水果，比如梨子、菠蘿、橘子、甘蔗、蘋果等。 4、多吃些富含b族維生素的食物，比如動物的肝臟、魚類、瘦肉等。
  王眙民 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-02-20 2202次

• 用腦過度吃什么好
  用腦過度時，應攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸及碳水化合物的食物，以幫助大腦恢復活力。1、蛋白質：作為大腦細胞的基本成分，蛋白質能加速腦細胞新陳代謝。雞蛋、牛奶等高蛋白食物是優質選擇。2、維生素：維生素B族對神經系統有益，如維生
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-31 0次

• 經常用腦的人吃什么好
  經常用腦的人可以多吃一些核桃，核桃是可以營養大腦的，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果是可以補充維生素的，要多吃一些豆制品類的食物，也要多喝牛奶，這樣都是對經常用腦的人有很大幫助的。同時，在日常的生活里要避免精神壓力過大，避免情緒緊張和過度勞累，用腦過度的人一定要保證有充足的睡眠和休息
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 319次